ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ

ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਇਨੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ? ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਗਾਇਨੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਸਮਾਂ ਮੰਗੋ। ਸਮਾਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਖ਼ੂਨ ਆਵੇ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ — ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੀ — ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਤਦ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕ ਨਾਲ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ੂਨ ਆਵੇ, ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ 108 (ਐਂਬੂਲੈਂਸ) ਜਾਂ 112 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ)। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਅਖ਼ੀਰ ਵਿੱਚ “ਉਡੀਕ ਕਦੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ?” ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਇਨੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ (ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲਾ) ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ: ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਗਰਭ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਰਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੰਨੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਕਲੀਨਿਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਟਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਅੱਜ ਲਈ ਇੰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ:

1. ਆਪਣੀ ਗਾਇਨੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਹੋ: “ਮੇਰਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।” ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫ਼ਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
2. ਆਪਣੀ ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਦੱਸੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਬੇਨਿਯਮਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਦੱਸ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਨਾਲ ਗਰਭ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ।
3. ਫ਼ੋਨ ਉੱਤੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਰਭ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਨਲੀਆਂ ਦਾ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਠਹਿਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ (ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਇਲਾਜ) ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਈਯੂਡੀ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਲੱਗਾ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ ਯੰਤਰ) ਲੱਗਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਸਕੈਰੇਜ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਕਾਗ਼ਜ਼ ਦੀ ਪਰਚੀ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਲਓ।

ਸਮਾਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹਾਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੀ ਦਿਖਦਾ ਹੈ। ਉਡੀਕ ਲੰਮੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਜਾਂ ਰੱਦ ਹੋਈਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਸਮੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੱਗੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਵੀ ਹੁਣੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।

ਗਰਭ ਦਾ ਹਫ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਠਹਿਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ। ਪਲੱਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ, ਬਾਅਦ ਵਾਲੀ ਦਿਨ: “ਹਫ਼ਤਾ 6+2” ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਛੇ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਦੋ ਦਿਨ, ਯਾਨੀ ਸੱਤਵਾਂ ਹਫ਼ਤਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ 1 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਤਾਂ 29 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਗਿਣਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤਾ 4+0 ਉੱਤੇ ਹੋ। 28 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਤਾਰੀਖ਼ ਹੈ। ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, 13 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ, ਗਿਣਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਹਫ਼ਤਾ 6+0 ਹੋਵੇਗਾ।

ਡਿਊ ਡੇਟ ਡਾਕਟਰ Naegele ਦੇ ਨਿਯਮ ਨਾਲ ਗਿਣਦੀ ਹੈ: ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਜੋੜ 280 ਦਿਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਨਿਯਮਿਤ ਹੈ ਅਤੇ 28 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੰਮਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਿਊ ਡੇਟ 28 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਫ਼ਰਕ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਦਿਨ ਜੋੜ 266 ਦਿਨ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਿਊ ਡੇਟ ਕੋਈ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿੰਡੋ ਹੈ: ਬਹੁਤੇ ਬੱਚੇ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਲਗਭਗ 100 ਵਿੱਚੋਂ 4 ਬਿਲਕੁਲ ਡਿਊ ਡੇਟ ਉੱਤੇ। ਜੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਡਿਊ ਡੇਟ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ MCP ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਮੌਜੂਦਾ ਗਰਭ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਦਿਨ ਗਰਭ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਰਭਨਿਰੋਧ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਦੀ ਥੈਲੀ ਅਕਸਰ 5ਵੇਂ ਤੋਂ 6ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 6ਵੇਂ ਤੋਂ 7ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ (ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ, “ਹਫ਼ਤਾ 6+2” ਵਾਲੀ ਲਿਖਤ ਮੁਤਾਬਕ ਨਹੀਂ)। ਇਹ ਦਾਇਰੇ ਹਨ, ਮਿਆਦਾਂ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਕਿੰਨਾ ਜਲਦੀ ਦਿਖਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਉੱਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਈ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਓਨਾ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਅੰਕ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੱਸੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ। ਕਈ ਕਲੀਨਿਕ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪੁੱਛੋ: “ਕੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਖ਼ਰਚ ਕੀ ਹੈ?” ਖ਼ੂਨ ਆਉਣ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਗੋਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਜਲਦੀ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿੱਚ ਹਾਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਦਿਖੇ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿਣਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਲੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਦੂਜੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਜਾਂਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨੀ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਕੀ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ।

ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਗਰਭਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ,
• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ,
• ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਹੋਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਗਰੁੱਪ, Rh ਫੈਕਟਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਆਂ ਲਈ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਬੈਲਾ, ਸਿਫ਼ਿਲਿਸ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਿਸ ਬੀ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਟੈਸਟ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ,
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਇਨਫ਼ੈਕਸ਼ਨ ਲਈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਤਕਲੀਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ,
• ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਕਰਦੀ ਹੈ,
• MCP ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਫਾਈਲ ਬਣਨਾ।

MCP ਕਾਰਡ ਗਰਭ ਦੀ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵੇਲੇ ਏ.ਐਨ.ਐਮ. ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ; ਨਿੱਜੀ ਕਲੀਨਿਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਫਾਈਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਆਮ ਜਾਂਚ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਖ਼ਰਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਨਿੱਜੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖ਼ਰਚ ਉੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ (ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲਾ) ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਹਨ; ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੀ 9 ਤਾਰੀਖ਼ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਲਈ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਂਚ (PMSMA) ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੱਸੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪੁੱਛੋ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਪਛਾਣ-ਪੱਤਰ ਅਤੇ, ਜੇ ਹੋਵੇ, ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਦਾ ਕਾਰਡ, ਅਤੇ ਜੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ MCP ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਾਰਡ,
• ਤੁਹਾਡੀ ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ,
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖ਼ੁਰਾਕ ਸਮੇਤ,
• ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਰੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਣ,
• ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲ, ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ: ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਦੋਂ ਹੈ? ਜੇ ਕੁਝ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਾਂ?

ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਗੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕੈਮਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਨਾਲ ਆਇਆ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੋਟ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਗਰਭ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਅਦਾਰੇ ਤੋਂ ਪਤਾ ਕਰ ਲਓ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪਾ ਛੁੱਟੀ Code on Social Security, 2020 ਅਧੀਨ ਹੈ: 26 ਹਫ਼ਤੇ ਤਨਖ਼ਾਹ ਸਮੇਤ (ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 8), ਦੋ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜੀਵਤ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 12 ਹਫ਼ਤੇ; ਹੱਕ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 80 ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਸਮੀ ਨੌਕਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਲਈ ਹੈ; ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਦਾਰੇ ਤੋਂ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਕੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਲਕ ਵੱਲੋਂ ਕਿਹੜਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸਰਟੀਫ਼ਿਕੇਟ ਮੰਗਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਅਦਾਰੇ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕ ਭਰੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰ ਛੁੱਟੀ ਉੱਤੇ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕ੍ਰਮ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ, ਰੱਦ ਹੋਈਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਬਦਲਵੇਂ ਕਲੀਨਿਕ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।
2. ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ (PHC/CHC, Civil Hospital) ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਦੀ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫ਼ਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
3. ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਦੀ ਏ.ਐਨ.ਐਮ. ਜਾਂ ਆਸ਼ਾ ਵਰਕਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ, ਰਾਤ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਕਲੀਨਿਕ ਬੰਦ ਹੋਣ, ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਲਈ 104 ਵੀ ਹੈ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ।

ਗਰਭ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਗਰਭ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ hCG ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਖਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਖ਼ਰਚ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛ ਲਓ।

ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਕਸਰ ਲੰਮਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਵੇ ਜਾਂ ਖ਼ੂਨ ਆਉਣ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਜੇ ਕੋਈ ਗੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ।

ਆਪਣੀ ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਲਿਖ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ। ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਹੈ: ਜਿਸ ਨੇ ਗਰਭ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਰੋਜ਼ 400 µg ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਗਰਭ ਦੇ 12ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ 12ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ 800 µg ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੈਅ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਲਈ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨੀ ਜਾਵੇ। ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਨਹੀਂ, ਡਰ ਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਗਰਭ ਚਾਹਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭ ਗੁਆਇਆ ਹੈ। ਡਰ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਗਰਭ ਗੁਆ ਚੁੱਕੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਕਾਊਂਸਲਰ ਜਾਂ Tele MANAS (14416) ਹਨ।

ਜੇ ਗਰਭ ਯੋਜਨਾ ਮੁਤਾਬਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਾਊਂਸਲਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਮਨ ਉੱਤੇ ਬੋਝ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ Tele MANAS (14416) ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲ ਗੁਪਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

Cyelle ਦੇ ਗਰਭਾਵਸਥਾ ਮੋਡੀਊਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀ ਐਂਟਰੀ ਵਜੋਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਰਿਮਾਈਂਡਰ-ਸਮੇਂ (ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ) ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਕਰ ਦਾ ਡਾਟਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ Cyelle ਉਸ ਤੋਂ ਗਰਭ ਦਾ ਹਫ਼ਤਾ ਅਤੇ ਡਿਊ ਡੇਟ ਗਿਣਦੀ ਹੈ, ਫ਼ਾਰਮੂਲਾ ਦੱਸ ਕੇ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਿੰਡੋ ਨਾਲ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। MCP ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਫਾਈਲ ਵਾਲੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਤੁਸੀਂ ਆਪ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਵਜੋਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। Cyelle ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ।