Test de embarazo tras la ovulación

Un test de embarazo de orina puede dar positivo, como pronto, a partir de aproximadamente DPO+11, es decir, 11 días después de la ovulación, y solo con un test temprano muy sensible. Es más probable que cualquier test sea concluyente el día de la regla esperada. Aquí verás cómo calcular tu día de test y qué significa un negativo antes de esa fecha.

A partir de qué día tras la ovulación tiene sentido hacerse un test de embarazo depende del test. Un test temprano muy sensible puede mostrar un resultado desde aproximadamente DPO+11, pero no en todas las mujeres. Es más probable que un test estándar sea concluyente a partir del día de la regla esperada. DPO+ significa «días posteriores a la ovulación»: DPO+11 es el undécimo día después. También se escribe «11 DPO» (days past ovulation).

El motivo es la hormona hCG. Solo se forma cuando el óvulo fecundado se ha implantado en el endometrio. En la mayoría de las mujeres ocurre entre DPO+6 y DPO+12; en unas 8 de cada 10 mujeres, entre DPO+8 y DPO+10. Después, la hCG tiene que subir lo suficiente para que un test de orina la indique. En sangre se puede medir a partir de aproximadamente DPO+8; en orina, más tarde. Si tiene sentido un análisis de sangre y cuándo, lo hablas con tu médico o tu matrona.

Los tests tempranos reaccionan a cantidades de hCG más pequeñas que los tests estándar. En las primeras fases, el valor se duplica aproximadamente cada dos días. Por eso, dos días de margen cambian mucho.

Cuenta desde el día de la ovulación: es el DPO+0. Ejemplo: tu test de ovulación da positivo el 3 del mes. Según el cálculo, la ovulación llega el 4, que es el DPO+0. Entonces el 15 es DPO+11, el primer día posible para un test temprano. Si cuentas desde el día del test, todo se desplaza un día. Una app puede empezar DPO+ de otra manera; en caso de duda, guíate por el día de la regla esperada.

Para el test estándar necesitas tu fase lútea, es decir, los días entre la ovulación y la regla. De media, la regla llega unos 12 días después de la ovulación; según la mujer, entre 7 y 17 días. Si conoces tu propia fase lútea, usa esa. Si no, de DPO+12 a DPO+14 es solo una orientación; en el ejemplo, del 16 al 18. DPO+14 no es el día de la regla para todas las mujeres.

Esta lista es un cálculo con margen, no un juicio sobre ti. Cada ciclo es distinto, y el propio día de la ovulación suele ser solo una estimación.

• DPO+6 a DPO+10: La implantación empieza o está en marcha. Un test de orina es demasiado pronto y suele seguir siendo negativo.
• DPO+11: Un test temprano muy sensible puede dar positivo, pero no tiene por qué.
• DPO+12: Un test estándar a menudo sigue siendo negativo. Con una fase lútea corta, la regla llega ahora.
• DPO+13 hasta el día de la regla esperada: Las posibilidades de un positivo aumentan de un día para otro.
• Día de la regla esperada: Ahora es cuando es más probable que un test sea concluyente. Si la regla no llega, un negativo se repite a los 2–3 días.
• Una semana después del día de la regla esperada: En unos 97 de cada 100 embarazos que siguieron adelante, ya se puede detectar hCG.

En una prueba de laboratorio antigua con seis tests caseros, los tests dieron positivo el primer día de retraso de la regla en una proporción de entre 54 y 97 de cada 100 embarazos. La amplitud de esa horquilla muestra lo distinta que puede ser la sensibilidad de los tests. Los tests actuales pueden diferir.

Incluso con un test muy sensible, en aproximadamente 1 de cada 10 embarazos que siguieron adelante todavía no había hCG detectable el primer día de retraso, porque la implantación aún no se había producido. Esto se aplica si la regla que se espera unos 14 días después de la ovulación. Si llega antes, por ejemplo en DPO+12, la proporción es mayor. Por eso, un negativo el día de la regla esperada todavía no es definitivo. Repite el test a los 2–3 días, sobre todo si la regla no llega.

Sí, es posible. Un test solo muestra si en el momento de hacerlo hay suficiente hCG en la orina. Si fue demasiado pronto o el óvulo se implantó tarde, la hCG también sube más tarde. Una implantación en el extremo superior del rango, por ejemplo en DPO+11 o DPO+12, puede darse y solo desplaza el día en que el test da positivo.

Por eso, un resultado negativo antes del día de la regla esperada dice poco. Significa: todavía no es detectable. También puede significar que en este ciclo no se ha producido un embarazo, y eso solo se puede decir después del día de la regla. Muchas mujeres se fijan por eso un día de test. Eso puede ayudar a evitar decepciones repetidas.

Se llama test temprano a los tests con un umbral de detección bajo. Muestran la hCG algo antes. Eso no significa que muestren algo ya en DPO+8 o DPO+9: también con ellos tiene que haberse producido la implantación y haber subido la hCG en la orina.

Algunos envases mencionan varios días antes de la regla esperada. Es una indicación del fabricante basada en pruebas de laboratorio. En muchas mujeres la implantación se produce solo hacia DPO+8 a DPO+10. Por eso, guíate por los días indicados más arriba.

Un test temprano puede mostrar un resultado antes; entonces un negativo es menos concluyente. Un test estándar basta si quieres esperar hasta el día de la regla esperada.

Los tests digitales muestran el resultado como palabra o símbolo. Algunos muestran además una indicación de semanas como «1–2», «2–3» o «3+». Esa indicación estima, a partir de la cantidad de hCG, cuántas semanas han pasado desde la concepción. La semana de gestación, en cambio, cuenta desde el primer día de la última menstruación y es unas dos semanas mayor. Un test de ovulación, con el que buscas la ovulación, no es un test de embarazo. Reacciona a otra hormona.

Sigue el prospecto de tu test. Los tests difieren en el tiempo de inmersión y en el tiempo de espera.

• Para hacerlo pronto, ayuda la primera orina de la mañana. Está más concentrada y contiene más hCG. A partir del día de la regla esperada, la hora del día importa menos.
• No bebas de forma inusual antes. Una orina muy diluida puede atenuar el resultado.
• Lee el resultado solo dentro del tiempo indicado. Una línea incolora o grisácea que aparece más tarde puede ser una línea de evaporación. No cuenta.
• Una línea muy tenue también puede ser un resultado si aparece dentro del tiempo indicado y tiene color. Si tienes dudas, repite el test a los 2–3 días; tu médico puede aclararlo con un análisis de sangre.
• Comprueba la fecha de caducidad y guarda el test como indica el envase.

Es la situación que más preocupa a muchas mujeres: tu test es negativo, pero la regla no llega.

• Test hecho antes del día de la regla esperada: Espera 2–3 días y repite el test, mejor con la primera orina de la mañana. Un test tan temprano solo recoge una parte de los embarazos.
• Test hecho el día de la regla esperada o más tarde: Si la regla no llega, repite el test a los 2–3 días.
• El segundo test también es negativo y la regla no llega: Pide cita en tu centro de salud (con tu médico de familia o tu matrona) o con tu ginecólogo/a. Tu médico aclarará a qué se debe.

El recuento desde la ovulación solo es tan fiable como el día de ovulación del que partes. Un cálculo por calendario tiene un margen de varios días; un test de ovulación positivo, uno más pequeño, pero también solo da una predicción. Si la ovulación es más tarde de lo calculado, todos los días DPO+ también van más tarde, y haces el test antes de lo que crees.

Guíate entonces por el día de la regla esperada en lugar de por DPO+. Si tu ciclo es irregular o largo, o no conoces ese día, haz el test como pronto 21 días después de la última relación sexual en la que un embarazo era posible. Así la hCG tenía tiempo de subir incluso con una ovulación tardía. Ejemplo: última relación sexual el día 1 del mes, test a partir del día 22.

Este cálculo te dice cuándo hacer el test, no cuándo se descarta un embarazo. El cálculo, el test de ovulación y la observación del ciclo no sirven como método anticonceptivo. Si no quieres quedarte embarazada y ha habido una relación sexual en la que un embarazo era posible, consúltalo pronto en una farmacia, con tu médico de familia o en tu centro de salud (en España). Algunas opciones solo funcionan en los primeros días siguientes; no esperes a hacerte un test.

Este apartado trata de una pérdida temprana. Léelo si quieres.

En algunas mujeres, a un positivo muy tenue le sigue pronto la regla. Si detrás hay una pérdida muy temprana, que también se llama embarazo químico, solo se puede aclarar con un médico. Estas pérdidas tan tempranas, por lo general, no son algo que alguien habría podido evitar. Tienes derecho a estar triste, aunque solo se haya visto en un test.

Tras una pérdida así, la hCG puede seguir siendo detectable en la orina durante un tiempo. Un test entonces todavía no dice nada sobre un nuevo embarazo. Habla de ello con tu médico, tu matrona o en tu centro de salud. En tu hospital o centro de salud también puedes preguntar por apoyo psicológico y grupos de duelo perinatal; en España, asociaciones como Umamanita ofrecen acompañamiento.

Los días entre la ovulación y el test pueden hacerse largos, sobre todo tras muchos meses sin resultado o después de una pérdida. Cada molestia se convierte en una señal, cada día en un test. Pero las punzadas, el cansancio o un ligero manchado también aparecen en la segunda mitad del ciclo sin embarazo y no permiten sacar conclusiones. Si aparece un sangrado junto con un test positivo o con una regla que no llega, en cambio, haz que te lo valore un médico (mira el recuadro del final).

Puedes hacerte el test pronto; un negativo entonces dice poco, y la espera puede resultar pesada. A algunas mujeres les ayuda fijar un día de test, marcarlo en el calendario y llenar conscientemente los días previos con otras cosas. Si la espera te pesa mucho, habla con tu médico o tu matrona, con una asociación de apoyo o con alguien de confianza.

Un test positivo casi siempre es correcto. Los falsos positivos son raros; ocurren, por ejemplo, tras inyecciones de hCG o en una pérdida muy temprana. El embarazo se confirma en consulta. Llama a tu centro de salud (tu médico de familia o tu matrona) o a tu ginecólogo/a, di que tu test ha sido positivo y pide cita. Un test no dice dónde se ha implantado el embarazo. Por eso se comprueba con una ecografía. A partir de aproximadamente la semana 5 o 6 de gestación se puede ver si el embarazo está en el útero. Si acudes antes, a menudo todavía no se ve nada y se repite el control. La semana de gestación cuenta desde el primer día de la última menstruación. Un test positivo todavía no dice nada sobre la evolución posterior; tu médico te acompaña en ello.

Los sangrados leves aparecen en el embarazo temprano y tienen muchas causas. Haz que te los valore un médico y no esperes para ello a la revisión programada.

Sea lo que sea lo que sientas ahora, alegría, miedo o ambas cosas: tómate tu tiempo. Habla con tu médico sobre medicamentos y suplementos. Para el ácido fólico existe la recomendación de 400 µg (microgramos) al día, idealmente desde al menos 4 semanas antes del embarazo, hasta el final de la semana 12 de gestación (12+6). Si todavía no has empezado, habla con tu médico sobre cómo hacerlo ahora. En España, también tu matrona del centro de salud puede acompañarte.

Si registras el test positivo en Cyelle, la app puede calcular a partir de tus datos del ciclo una fecha probable de parto: primer día de la última menstruación más 280 días, ajustado a la duración del ciclo si es regular. Si has confirmado un test de ovulación positivo, calcula a partir de la ovulación más 266 días. Siempre muestra la fecha con una ventana de tiempo, porque solo unos 4 de cada 100 bebés nacen exactamente en la fecha prevista. Lo que cuenta es la fecha de tu cartilla del embarazo (si tu comunidad la da) o de tu informe de seguimiento, o la que dé la ecografía.