ઓવ્યુલેશન પછી પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ

ઓવ્યુલેશન (અંડોત્સર્જન) પછી પેશાબથી પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ વહેલામાં વહેલો લગભગ DPO+11 થી શક્ય છે, એટલે ઓવ્યુલેશનના 11 દિવસ પછી, અને તે પણ માત્ર ખૂબ સંવેદનશીલ વહેલા ટેસ્ટથી. કોઈ પણ ટેસ્ટ અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસે સૌથી વધુ અર્થપૂર્ણ પરિણામ આપે છે. અહીં તમે જોશો કે તમારો ટેસ્ટ-દિવસ કેવી રીતે ગણવો અને તે પહેલાંના નેગેટિવનો અર્થ શું થાય.

ઓવ્યુલેશન પછી પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ કયા દિવસથી અર્થપૂર્ણ છે તે ટેસ્ટ પર આધાર રાખે છે. ખૂબ સંવેદનશીલ વહેલો ટેસ્ટ લગભગ DPO+11 થી પરિણામ બતાવી શકે છે, પરંતુ દરેક સ્ત્રીમાં નહીં. સામાન્ય ટેસ્ટ અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસથી સૌથી વધુ અર્થપૂર્ણ ગણાય છે. DPO એટલે ઓવ્યુલેશન પછીના દિવસો (days past ovulation): DPO+11 એટલે ઓવ્યુલેશન પછીનો અગિયારમો દિવસ.

કારણ છે hCG હોર્મોન. તે ત્યારે જ બને છે જ્યારે ફલિત થયેલું અંડાણુ ગર્ભાશયની અંદરની દીવાલમાં ઇમ્પ્લાન્ટ થઈ જાય. મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં આ DPO+6 અને DPO+12 વચ્ચે થાય છે; લગભગ 10 માંથી 8 સ્ત્રીઓમાં તે DPO+8 થી DPO+10 વચ્ચે હોય છે. ત્યાર પછી hCG એટલું વધવું જરૂરી છે કે પેશાબનો ટેસ્ટ તેને બતાવી શકે. લોહીમાં તે લગભગ DPO+8 થી માપી શકાય છે, પેશાબમાં પછી. લોહીનો ટેસ્ટ ક્યારે અને શા માટે કરાવવો તે તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે નક્કી કરો.

વહેલા ટેસ્ટ સામાન્ય ટેસ્ટ કરતાં hCG ના ઓછા પ્રમાણ પર પણ પ્રતિભાવ આપે છે. શરૂઆતના તબક્કામાં આ મૂલ્ય લગભગ દર બે દિવસે બમણું થાય છે. તેથી માત્ર બે દિવસનો તફાવત પણ મોટો ફરક પાડે છે.

ઓવ્યુલેશનના દિવસથી ગણો: તે DPO+0 છે. ઉદાહરણ: તમારો ઓવ્યુલેશન ટેસ્ટ 3 તારીખે પોઝિટિવ છે. ગણતરી મુજબ ઓવ્યુલેશન 4 તારીખે થાય, તે DPO+0 છે. તો 15 તારીખ DPO+11 થાય, વહેલા ટેસ્ટ માટેનો સૌથી વહેલો દિવસ. જો તમે ટેસ્ટના દિવસથી ગણો, તો બધું એક દિવસ ખસી જાય. કોઈ એપ DPO+ ની ગણતરી બીજી રીતે શરૂ કરી શકે; શંકા હોય તો અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસ પ્રમાણે ગણો.

સામાન્ય ટેસ્ટ માટે તમારે તમારો લ્યુટિયલ ફેઝ જોઈએ, એટલે ઓવ્યુલેશન અને પીરિયડ વચ્ચેના દિવસો. સરેરાશ પીરિયડ ઓવ્યુલેશનના લગભગ 12 દિવસ પછી આવે છે, અલગ અલગ સ્ત્રીઓમાં 7 થી 17 દિવસ વચ્ચે. તમે તમારો પોતાનો લ્યુટિયલ ફેઝ જાણતાં હો તો તે લો. નહીંતર DPO+12 થી DPO+14 માત્ર એક માર્ગદર્શન છે, ઉદાહરણમાં 16 થી 18 તારીખ. DPO+14 દરેક સ્ત્રી માટે પીરિયડનો દિવસ હોય એવું નથી.

આ યાદી છૂટછાટવાળી ગણતરી છે, તમારા વિશેનો કોઈ ચુકાદો નથી. દરેક ચક્ર અલગ હોય છે, અને ઓવ્યુલેશનનો દિવસ પોતે પણ ઘણી વાર માત્ર અંદાજ હોય છે.

• DPO+6 થી DPO+10: ઇમ્પ્લાન્ટેશન શરૂ થાય છે કે ચાલુ છે. પેશાબનો ટેસ્ટ ખૂબ વહેલો છે અને મોટે ભાગે હજી નેગેટિવ આવે છે.
• DPO+11: ખૂબ સંવેદનશીલ વહેલો ટેસ્ટ પોઝિટિવ આવી શકે, પણ આવવો જરૂરી નથી.
• DPO+12: સામાન્ય ટેસ્ટ હજી ઘણી વાર નેગેટિવ હોય છે. લ્યુટિયલ ફેઝ ટૂંકો હોય તો હવે પીરિયડ આવે છે.
• DPO+13 થી અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસ સુધી: પોઝિટિવ આવવાની શક્યતા દિવસે દિવસે વધે છે.
• અપેક્ષિત પીરિયડનો દિવસ: હવે ટેસ્ટ સૌથી વધુ અર્થપૂર્ણ છે. પીરિયડ ન આવે તો નેગેટિવ ટેસ્ટ 2–3 દિવસ પછી ફરીથી કરવામાં આવે છે.
• અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસના એક અઠવાડિયા પછી: જે ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રહી, તેમાં લગભગ 100 માંથી 97 માં ત્યારે hCG શોધી શકાય છે.

છ ઘરેલુ ટેસ્ટની જૂની પ્રયોગશાળા તપાસમાં, પીરિયડ ન આવ્યાના દિવસે ટેસ્ટ 100 માંથી 54 થી 97 ગર્ભાવસ્થામાં પોઝિટિવ બતાવતા હતા. આ શ્રેણી બતાવે છે કે ટેસ્ટની સંવેદનશીલતા કેટલી અલગ અલગ હોઈ શકે છે. આજના ટેસ્ટ આનાથી જુદા હોઈ શકે.

ખૂબ સંવેદનશીલ ટેસ્ટ સાથે પણ, જે ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રહી, તેમાં લગભગ 10 માંથી 1 ગર્ભાવસ્થામાં પીરિયડ ન આવ્યાના પહેલા દિવસે hCG હજી શોધી શકાતું ન હતું, કારણ કે ઇમ્પ્લાન્ટેશન હજી થયું ન હતું. આ એવા પીરિયડ માટે છે જે ઓવ્યુલેશનના લગભગ 14 દિવસ પછી અપેક્ષિત હોય. જો તે વહેલો આવે, ઉદાહરણ તરીકે DPO+12 પર, તો આ પ્રમાણ વધારે છે. તેથી અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસે આવેલું નેગેટિવ અંતિમ નથી. 2–3 દિવસ પછી ફરીથી ટેસ્ટ કરો, ખાસ કરીને જ્યારે પીરિયડ ન આવે.

હા, તે શક્ય છે. ટેસ્ટ માત્ર એટલું બતાવે છે કે ટેસ્ટના સમયે પેશાબમાં પૂરતું hCG છે કે નહીં. જો ટેસ્ટ વહેલો કર્યો હોય અથવા ફલિત અંડાણુ મોડું ઇમ્પ્લાન્ટ થયું હોય, તો hCG પણ મોડું વધે છે. શ્રેણીના ઉપરના છેડે ઇમ્પ્લાન્ટેશન, ઉદાહરણ તરીકે DPO+11 કે DPO+12 પર, થઈ શકે છે અને તેનાથી માત્ર એટલું બદલાય છે કે ટેસ્ટ કયા દિવસે પોઝિટિવ બને છે.

તેથી અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસ પહેલાંનું નેગેટિવ પરિણામ બહુ ઓછું કહે છે. તેનો અર્થ છે: હજી શોધી શકાતું નથી. તેનો અર્થ એવો પણ હોઈ શકે કે આ ચક્રમાં ગર્ભ રહ્યો નથી, અને તે પીરિયડના દિવસ પછી જ કહી શકાય. ઘણી સ્ત્રીઓ તેથી પોતાના માટે એક ટેસ્ટ-દિવસ નક્કી કરે છે. તેનાથી વારંવાર થતી નિરાશા ટાળવામાં મદદ મળી શકે.

જેની શોધ-મર્યાદા ઓછી હોય તેવા ટેસ્ટને વહેલો ટેસ્ટ કહે છે. તે hCG થોડું વહેલું બતાવે છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તે DPO+8 કે DPO+9 પર કંઈ બતાવશે: તેમાં પણ ઇમ્પ્લાન્ટેશન થયેલું હોવું જોઈએ અને પેશાબમાં hCG વધેલું હોવું જોઈએ.

કેટલાક પેકેટ પર અપેક્ષિત પીરિયડના ઘણા દિવસ પહેલાંની વાત લખેલી હોય છે. તે પ્રયોગશાળા તપાસ પર આધારિત ઉત્પાદકની માહિતી છે. ઘણી સ્ત્રીઓમાં ઇમ્પ્લાન્ટેશન છેક DPO+8 થી DPO+10 આસપાસ થાય છે. તેથી ઉપર આપેલા દિવસો પ્રમાણે ગણતરી કરો.

વહેલો ટેસ્ટ વહેલું પરિણામ બતાવી શકે; ત્યારે નેગેટિવ ઓછું અર્થપૂર્ણ છે. જો તમે અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસ સુધી રાહ જોવા માગતાં હો, તો સામાન્ય ટેસ્ટ પૂરતો છે.

ડિજિટલ ટેસ્ટ પરિણામ શબ્દ કે ચિહ્ન તરીકે બતાવે છે. કેટલાક વધુમાં “1–2”, “2–3” કે “3+” જેવું અઠવાડિયાનું સૂચન પણ બતાવે છે. તે hCG ના પ્રમાણ પરથી અંદાજ લગાવે છે કે ગર્ભધારણને કેટલા અઠવાડિયા થયા છે. ગર્ભાવસ્થાના અઠવાડિયા તો છેલ્લા પીરિયડના પહેલા દિવસથી ગણાય છે અને લગભગ બે અઠવાડિયા વધારે હોય છે. જે ઓવ્યુલેશન ટેસ્ટથી તમે ઓવ્યુલેશન શોધો છો તે પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ નથી. તે બીજા હોર્મોનને બતાવે છે.

તમારા ટેસ્ટના પેકેટમાં આપેલી સૂચનાનું પાલન કરો. ટેસ્ટ-સ્ટ્રિપ બોળવાનો સમય અને રાહ જોવાનો સમય જુદા જુદા ટેસ્ટમાં અલગ હોય છે.

• વહેલો ટેસ્ટ કરતી વખતે સવારનો પહેલો પેશાબ મદદરૂપ થાય છે. તે વધુ ઘટ્ટ હોય છે અને તેમાં વધુ hCG હોય છે. અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસથી દિવસનો સમય ઓછો મહત્ત્વનો છે.
• ટેસ્ટ પહેલાં અસામાન્ય રીતે વધારે પાણી ન પીઓ. ઘણા પાણીવાળો પેશાબ પરિણામને નબળું પાડી શકે છે.
• પરિણામ માત્ર જણાવેલા સમયગાળામાં જ વાંચો. રંગ વગરની કે રાખોડી લાઇન જે પછીથી દેખાય તે ઇવેપોરેશન લાઇન (બાષ્પીભવનથી બનેલી લાઇન) હોઈ શકે. તે ગણાતી નથી.
• ખૂબ આછી લાઇન પણ પરિણામ હોઈ શકે, જો તે સમયગાળામાં દેખાય અને તેમાં રંગ હોય. તમને ખાતરી ન હોય તો 2–3 દિવસ પછી ટેસ્ટ ફરીથી કરો; ડૉક્ટર લોહીના ટેસ્ટથી સ્પષ્ટતા કરી શકે છે.
• સમાપ્તિ તારીખ તપાસો અને ટેસ્ટને પેકેટ પર જણાવ્યા મુજબ સાચવો.

ઘણી સ્ત્રીઓને આ પરિસ્થિતિ સૌથી વધુ ચિંતા કરાવે છે: તમારો ટેસ્ટ નેગેટિવ છે, પણ પીરિયડ આવતો નથી.

• અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસ પહેલાં ટેસ્ટ કર્યો હોય: 2–3 દિવસ રાહ જુઓ અને ફરીથી ટેસ્ટ કરો, સવારના પહેલા પેશાબથી શ્રેષ્ઠ. આટલા વહેલા ટેસ્ટમાં માત્ર અમુક ગર્ભાવસ્થા જ પકડાય છે.
• અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસે કે પછી ટેસ્ટ કર્યો હોય: પીરિયડ ન આવે તો 2–3 દિવસ પછી ટેસ્ટ ફરીથી કરો.
• બીજો ટેસ્ટ પણ નેગેટિવ છે અને પીરિયડ આવતો નથી: ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત નક્કી કરો. ડૉક્ટર તપાસ કરે છે કે તેનું કારણ શું છે.

ઓવ્યુલેશનથી ગણતરી એટલી જ સારી છે જેટલો ઓવ્યુલેશનનો દિવસ. કેલેન્ડર પરથી કરેલી ગણતરીમાં કેટલાક દિવસની છૂટ હોય છે, પોઝિટિવ ઓવ્યુલેશન ટેસ્ટમાં ઓછી, પણ તે પણ માત્ર અનુમાન આપે છે. જો ઓવ્યુલેશન ગણતરી કરતાં મોડું થયું હોય, તો બધા DPO+ દિવસો પણ મોડા થાય છે, અને તમારો ટેસ્ટ તમે ધારો છો તેના કરતાં વહેલો છે.

ત્યારે DPO+ ને બદલે અપેક્ષિત પીરિયડના દિવસ પર આધાર રાખો. જો તમારું ચક્ર અનિયમિત કે લાંબું હોય અથવા તમને આ દિવસ ખબર ન હોય, તો જે જાતીય સંબંધમાં ગર્ભ રહેવાની શક્યતા હતી તેના છેલ્લા દિવસથી ઓછામાં ઓછા 21 દિવસ પછી ટેસ્ટ કરો. આમ મોડા ઓવ્યુલેશનમાં પણ hCG ને વધવાનો સમય મળે છે. ઉદાહરણ: છેલ્લો જાતીય સંબંધ 1 તારીખે, ટેસ્ટ 22 તારીખથી.

આ ગણતરી તમને કહે છે કે ક્યારે ટેસ્ટ કરવો, એ નહીં કે ક્યારે ગર્ભાવસ્થા નકારી શકાય. ગણતરી, ઓવ્યુલેશન ટેસ્ટ અને ચક્રનું અવલોકન ગર્ભનિરોધક માટે યોગ્ય નથી. જો તમે ગર્ભવતી થવા માગતાં ન હો અને ગર્ભ રહેવાની શક્યતાવાળો જાતીય સંબંધ થયો હોય, તો તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટ કે નજીકના આરોગ્ય કેન્દ્ર સાથે જલદી વાત કરો. કેટલાક વિકલ્પો ફક્ત તે પછીના પહેલા દિવસોમાં જ કામ કરે છે, ટેસ્ટ સુધી રાહ જોયા પછી નહીં.

આ વિભાગ ગર્ભ ગુમાવવા વિશે છે. તમને ઠીક લાગે ત્યારે વાંચો.

કેટલીક સ્ત્રીઓમાં ખૂબ આછા પોઝિટિવ પછી જલદી પીરિયડ આવે છે. તેની પાછળ ખૂબ વહેલી કસુવાવડ છે કે કેમ, જેને કેમિકલ પ્રેગ્નન્સી પણ કહે છે, તે માત્ર ડૉક્ટરની તપાસથી જ જાણી શકાય. આવી ખૂબ વહેલી કસુવાવડ મોટે ભાગે એવું હોય છે જે કોઈ અટકાવી શક્યું ન હોત. તે માત્ર ટેસ્ટથી દેખાયું હોય તો પણ તમને દુઃખી થવાનો અધિકાર છે.

આવી કસુવાવડ પછી hCG થોડા સમય સુધી પેશાબમાં શોધી શકાય છે. તો ટેસ્ટ નવી ગર્ભાવસ્થા વિશે હજી કંઈ કહેતો નથી. આ વિશે તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટ સાથે વાત કરો. તમારા ડૉક્ટર, નર્સ અથવા કાઉન્સેલર સાથે વાત કરવાથી પણ મદદ મળે; સતત દુઃખ કે તણાવ રહે તો ભારતમાં Tele MANAS 14416 પર ફોન કરી શકાય.

ઓવ્યુલેશન અને ટેસ્ટ વચ્ચેના દિવસો લાંબા લાગી શકે, ખાસ કરીને ઘણા મહિનાના પરિણામ વિનાના પ્રયાસ પછી કે ગર્ભ ગુમાવ્યા પછી. દરેક ખેંચાણ સંકેત બની જાય છે, દરેક દિવસ એક ટેસ્ટ. ખેંચાણ, થાક કે હળવું સ્પોટિંગ ચક્રના બીજા ભાગમાં ગર્ભાવસ્થા વિના પણ થાય છે અને તેના પરથી કોઈ નિષ્કર્ષ કાઢી શકાતો નથી. પણ પોઝિટિવ ટેસ્ટ કે ન આવેલા પીરિયડ સાથે રક્તસ્રાવ થાય, તો તેની ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવો (અંતે આપેલો બોક્સ જુઓ).

તમે વહેલો ટેસ્ટ કરી શકો છો; ત્યારે નેગેટિવ ઓછું કહે છે, અને રાહ જોવી ભારે લાગી શકે. કેટલાકને ટેસ્ટ-દિવસ નક્કી કરવાથી, કેલેન્ડરમાં તેને ચિહ્નિત કરવાથી અને તે પહેલાંના દિવસો જાણી જોઈને બીજી બાબતોથી ભરવાથી મદદ મળે છે. રાહ જોવી તમને બહુ ભારે પડે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે, કાઉન્સેલર સાથે કે તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો તેની સાથે વાત કરો.

પોઝિટિવ ટેસ્ટ લગભગ હંમેશા સાચો હોય છે. ખોટા પોઝિટિવ પરિણામ દુર્લભ છે, તે ઉદાહરણ તરીકે hCG ના ઇન્જેક્શન પછી કે ખૂબ વહેલી કસુવાવડમાં થાય છે. ગર્ભાવસ્થાની પુષ્ટિ ગાયનેકોલોજિસ્ટ પાસે થાય છે. ત્યાં ફોન કરો, જણાવો કે તમારો ટેસ્ટ પોઝિટિવ હતો, અને મુલાકાતનો સમય પૂછો. ટેસ્ટ એ નથી કહેતો કે ગર્ભાવસ્થા ક્યાં ઇમ્પ્લાન્ટ થઈ છે. તેથી ડૉક્ટર અલ્ટ્રાસાઉન્ડથી જુએ છે. અઠવાડિયું 5 થી 6 ની આસપાસથી જોઈ શકાય છે કે ગર્ભાવસ્થા ગર્ભાશયમાં છે કે નહીં. વહેલા તો ઘણી વાર હજી કંઈ દેખાતું નથી અને ફરી તપાસ કરવામાં આવે છે. ગર્ભાવસ્થાના અઠવાડિયા છેલ્લા પીરિયડના પહેલા દિવસથી ગણાય છે. પોઝિટિવ ટેસ્ટ આગળના માર્ગ વિશે હજી કંઈ કહેતો નથી; ડૉક્ટર તેમાં તમને સાથ આપે છે.

ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતમાં હળવો રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે અને તેનાં ઘણાં કારણો હોય છે. તેની ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવો અને તે માટે નિયમિત ચેક-અપની રાહ ન જુઓ.

તમે અત્યારે જે પણ અનુભવો, આનંદ, ડર કે બંને: પોતાને સમય આપો. દવાઓ અને પૂરક વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ફોલિક એસિડ માટે દરરોજ 400 µg (માઇક્રોગ્રામ) ની ભલામણ છે, આદર્શ રીતે ગર્ભાવસ્થાના ઓછામાં ઓછા 4 અઠવાડિયા પહેલાંથી, 12મા અઠવાડિયાના અંત સુધી (અઠવાડિયું 12+6). તમે હજી શરૂ ન કર્યું હોય, તો હવે તે કેવી રીતે શરૂ કરવું તે ડૉક્ટર સાથે નક્કી કરો. ભારતમાં તમારા ડૉક્ટર, નર્સ કે ASHA બહેન પણ તમને માર્ગદર્શન આપી શકે.

તમે પોઝિટિવ ટેસ્ટ Cyelle માં નોંધો તો એપ તમારા ચક્રના ડેટા પરથી અનુમાનિત પ્રસૂતિ તારીખ ગણી શકે છે: છેલ્લા પીરિયડનો પહેલો દિવસ વત્તા 280 દિવસ, નિયમિત ચક્રમાં ચક્રની લંબાઈ મુજબ સમાયોજિત. જો તમે પોઝિટિવ ઓવ્યુલેશન ટેસ્ટની પુષ્ટિ કરી હોય, તો તે ઓવ્યુલેશન વત્તા 266 દિવસ ગણે છે. તે તારીખ હંમેશા સમયગાળા સાથે બતાવે છે, કારણ કે 100 માંથી લગભગ 4 બાળકો જ બરાબર તારીખે આવે છે. ગુજરાતમાં તમારું મમતા કાર્ડ (MCP કાર્ડ) કે ડૉક્ટરે આપેલી ફાઇલમાં નોંધેલી તારીખ, અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરથી નક્કી થયેલી તારીખ, જ નિર્ણાયક રહે છે.