ಪಾಸಿಟಿವ್ ಟೆಸ್ಟ್ ನಂತರ ಮೊದಲ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ

ಪಾಸಿಟಿವ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಟೆಸ್ಟ್) ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಬಳಿ ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು? ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮೊದಲ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕೇಳಿ. ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದ ಒಂದು ಬದಿಯ ನೋವು, ಅಥವಾ ತಲೆ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಇಲ್ಲವೇ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಅನಿಸಿದರೆ ಈ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ: ಆಗ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಅವರು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು, ಭುಜದಲ್ಲಿ ನೋವು, ತಲೆಸುತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ 108 ಅಥವಾ 112 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿರುವ “ಯಾವಾಗ ಕಾಯಬಾರದು?” ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದ (MoHFW) ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ತಪಾಸಣೆ 12 ವಾರಗಳೊಳಗೆ ನಡೆಯಬೇಕು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮೊದಲ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಇಂದೇ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕರೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಇಂದಿಗೆ ಇಷ್ಟು ಸಾಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ: “ನನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದಿದೆ, ಮೊದಲ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬೇಕು.” ಇದಕ್ಕೆ ರೆಫರಲ್ ಬೇಕಿಲ್ಲ.
2. ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ಹೇಳಿ. ಅದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಆಗ ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂಡನಾಳಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳಾಗಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗಿನ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಸಾಧನ (IUD) ಇದ್ದರೆ, ಫೋನ್‌ನಲ್ಲೂ ಹೇಳಿ. ಇಂತಹ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಎಷ್ಟು ತುರ್ತು ಎಂದು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಸ್ರಾವ (ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ) ಆಗಿದ್ದರೆ, ಬೇಗ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಿಗುವುದೇ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು.
4. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚೀಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿಡಿ.

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕಾಯುವಿಕೆ ಉದ್ದವಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು. ಬೇಗ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಿಗುವುದೇ, ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಸರು ಸೇರಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ರದ್ದಾದ ಸ್ಲಾಟ್‌ಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಾಗಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ದಿನಾಂಕಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದಿದ್ದು ಇನ್ನೂ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈಗಲೇ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನದಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಪ್ಲಸ್‌ಗೆ ಮೊದಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಪೂರ್ಣ ವಾರಗಳು, ನಂತರದ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನಗಳು: “ವಾರ 6+2” ಎಂದರೆ ಆರು ಪೂರ್ಣ ವಾರ ಮತ್ತು ಎರಡು ದಿನ, ಅಂದರೆ ಏಳನೇ ವಾರ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1 ರಂದು ಆರಂಭವಾದರೆ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29 ರಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕದ ಪ್ರಕಾರ ವಾರ 4+0 ರಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನ. ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 13 ರಂದು, ಲೆಕ್ಕದ ಪ್ರಕಾರ ವಾರ 6+0.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ವೈದ್ಯರು Naegele ನಿಯಮದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ: ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ ಜೊತೆಗೆ 280 ದಿನಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದು 28 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ದಿನಾಂಕ 28 ದಿನಗಳೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಷ್ಟು ಮುಂದೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ) ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಜೊತೆಗೆ 266 ದಿನಗಳು. ದಿನಾಂಕ ಒಂದು ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಬಿಂದುವಲ್ಲ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ಅದರ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರದ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತವೆ, 100 ರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 4 ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾಗಿ ಆ ದಿನಾಂಕದಂದು. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಲೆಕ್ಕದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ಣಾಯಕವಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಕಾರ್ಡ್ (MCP ಕಾರ್ಡ್) ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದಾಖಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ದಿನಾಂಕ.

ಈ ಲೆಕ್ಕ ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ದಿನಾಂಕ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಚೀಲ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 5 ರಿಂದ 6ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಹೃದಯ ಬಡಿತ) 6 ರಿಂದ 7ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ (ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಾರ; “ವಾರ 5+2” ಎಂಬ ಬರವಣಿಗೆಯ ವಾರವಲ್ಲ). ಇವು ವ್ಯಾಪ್ತಿಗಳು, ಗಡುವುಗಳಲ್ಲ. ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಏನಾದರೂ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಯಾವಾಗ ಇತ್ತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೂ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುಮಾರಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಲೆಕ್ಕಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಂದುವರಿದಿದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸೇವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಇರುತ್ತದೆ; ಖಾಸಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯುವಾಗ ಕೇಳಿ: “ಈ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸೇರಿದೆಯೇ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದರ ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು?” ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ, ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಆರಂಭಿಕ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೆಕ್ಕದ ಪ್ರಕಾರ ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಬೇಗ ಎಂಬುದೇ ಕಾರಣ. ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡನೇ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯ. ಭೇಟಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತಪಾಸಣೆ ಬೇಕೇ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ಏನು ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಏನು ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಹೇಳಿ. ಜೊತೆಗೆ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು.

ಮೊದಲ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುವುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತುಕತೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ,
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇತರವುಗಳ ಜೊತೆ ರಕ್ತದ ಗುಂಪು, ರೀಸಸ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ; ಜೊತೆಗೆ ಸೋಂಕುಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ HIV, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ B); ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, HIV ಪರೀಕ್ಷೆ ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ,
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾವ ತೊಂದರೆಯನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡದ ಸೋಂಕಿಗಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ,
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ,
• ತಾಯಿ ಕಾರ್ಡ್ (MCP ಕಾರ್ಡ್) ಅಥವಾ ದಾಖಲೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆ.

ತಾಯಿ ಕಾರ್ಡ್ (MCP ಕಾರ್ಡ್) ಅನ್ನು ನೋಂದಣಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಶಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ ಅಥವಾ ANM ನೀಡುತ್ತಾರೆ; ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ದಾಖಲೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ತಪಾಸಣೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೂ ಸಹ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವೆಯೋ ಅಥವಾ ನೀವೇ ಪಾವತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವೆಯೋ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಕೇಳಬಹುದು. ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೇವೆ ಉಚಿತ; ಖಾಸಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವೇ ಅಥವಾ ವಿಮೆ ಭರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ನಂತರ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಕನಿಷ್ಠ 4 ತಪಾಸಣೆಗಳು ಇರಬೇಕು: 12 ವಾರಗಳೊಳಗೆ, 14–26, 28–32 ಮತ್ತು 36–40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ. ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳ 9ನೇ ತಾರೀಖಿನಂದು ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾತೃತ್ವ ಅಭಿಯಾನದ (PMSMA) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರ ಉಚಿತ ತಪಾಸಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕೇ ಎಂದು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯುವಾಗ ಕೇಳಿ. ಸಹಾಯಕ:

• ನಿಮ್ಮ ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿ ಮತ್ತು, ಇದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ ಕಾರ್ಡ್, ಹಾಗೂ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹಿಂದಿನ ತಾಯಿ ಕಾರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆ ಕಾರ್ಡ್,
• ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದ,
• ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ,
• ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾಗುವ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು,
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಮುಂದಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಯಾವಾಗ? ಏನಾದರೂ ಆದರೆ ಯಾರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಔಷಧಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ, ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಜೊತೆಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಬರಬಹುದೇ ಎಂದು ಮೊದಲೇ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ. ಜೊತೆಗಿರುವವರು ಕೇಳಿಸಿಕೊಂಡು ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೇತನ ಸಹಿತ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಯ ಹಕ್ಕು ಇದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಯಾವಾಗ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ; ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಲಿಖಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬೇಗ ತಿಳಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಹೆರಿಗೆ ದಿನಾಂಕವಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಸಂಸ್ಥೆ ಕೇಳಬಹುದು. ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ (HR) ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಚಾರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಎಲ್ಲ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಕ್ರಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ತಪಾಸಣೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿ, ರದ್ದಾದ ಸ್ಲಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಿ ವೈದ್ಯರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.
2. ಹತ್ತಿರದ ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರದ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೇವೆ ಉಚಿತ.
3. ಹತ್ತಿರದ ಕೇಂದ್ರ ಯಾವುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆಶಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ ಅಥವಾ ANM ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ.
4. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಂತೆಗೀಡುಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಇದು ತುರ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಎಂದಾದರೆ, ಸಂಜೆ, ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ಮುಚ್ಚಿರುವಾಗ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ hCG ಅನ್ನು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಅಗತ್ಯವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವೆಚ್ಚ ಯಾರು ಭರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮೊದಲೇ ಕೇಳಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ನಡುವಿನ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ದವಾಗಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಪರೀಕ್ಷೆ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸೇರಿದರೆ, ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಏನಾದರೂ ಚಿಂತೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದರೂ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಬೇಕಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ಬರೆದಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ವಾರ ಮೊದಲೇ ಆರಂಭಿಸಿದವರು 12ನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 400 µg ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗಷ್ಟೇ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು 12ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 800 µg ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳಿದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಡೋಸ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು; ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣ ಇಲ್ಲ. ನಿಲ್ಲಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಸಹಾಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ತಕ್ಷಣ ಹೇಳಬೇಕಿಲ್ಲ.

ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಲ್ಲ, ಭಯ ಅನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ, ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಹೀಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಹಿಂದಿನ ನಷ್ಟದ ಅನುಭವವಿರುವವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಪ್ತಸಮಾಲೋಚಕರೊಂದಿಗೆ (ಕೌನ್ಸೆಲರ್) ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅನಿಶ್ಚಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಆಪ್ತಸಮಾಲೋಚಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Cyelle ನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ದಾಖಲೆಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ನೀವು ಆರಿಸಿದ “ಎಷ್ಟು ದಿನ ಮೊದಲು ನೆನಪಿಸಬೇಕು” ಎಂಬ ಅವಧಿಗಿಂತ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಜ್ಞಾಪನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಚಕ್ರದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದರೆ, ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ನಂತರ Cyelle ಅದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಾರ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ದಿನಾಂಕವನ್ನು, ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಲೆಕ್ಕ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ತಾಯಿ ಕಾರ್ಡ್ (MCP ಕಾರ್ಡ್) ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೀವೇ ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು “ನನ್ನ ದಾಖಲೆಗಳು” ನಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಾಗಿ ಇಡಬಹುದು. Cyelle ಅವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.