Graviditetstest etter eggløsning

En graviditetstest med urin er mulig tidligst fra omtrent DPO+11, altså 11 dager etter eggløsningen, og bare med en svært følsom tidlig test. Mest pålitelig er en test på dagen mensen er ventet. Her ser du hvordan du regner ut testdagen din og hva en negativ test før den betyr.

Fra hvilken dag en graviditetstest etter eggløsning gir mening, avhenger av testen. En svært følsom tidlig test kan vise resultat fra omtrent DPO+11, men ikke hos alle kvinner. En vanlig test er mest pålitelig først fra dagen mensen er ventet. DPO står for «dager etter eggløsning» (engelsk: days past ovulation): DPO+11 er den ellevte dagen etter eggløsningen.

Årsaken er hormonet hCG. Det dannes først når det befruktede egget har festet seg i livmorslimhinnen (implantasjon). Det skjer hos de fleste kvinner mellom DPO+6 og DPO+12; hos omtrent 8 av 10 kvinner ligger den på DPO+8 til DPO+10. Deretter må hCG først stige så mye at en urintest viser det. I blodet kan det måles fra omtrent DPO+8, i urinen senere. Om og når en blodprøve er aktuell, tar du opp med fastlegen din.

Tidlige tester reagerer på mindre mengder hCG enn vanlige tester. Verdien dobles omtrent annenhver dag i den første fasen. Selv to dagers forskjell gjør derfor stor forskjell.

Tell fra eggløsningsdagen: Den er DPO+0. Eksempel: Eggløsningstesten din er positiv den 3. Eggløsningen regnes da til den 4., og den dagen er DPO+0. Da er den 15. DPO+11, tidligste dag for en tidlig test. Teller du fra dagen for testen, forskyves alt med én dag. En app kan begynne DPO+ på en annen dag; er du i tvil, regn med dagen mensen er ventet.

For en vanlig test trenger du lutealfasen din, altså dagene mellom eggløsning og mens. I gjennomsnitt kommer mensen omtrent 12 dager etter eggløsningen, hos enkelte kvinner mellom 7 og 17 dager. Kjenner du din egen lutealfase, bruker du den. Ellers er DPO+12 til DPO+14 bare en pekepinn, i eksempelet den 16. til 18. DPO+14 er ikke mensdagen for alle kvinner.

Oversikten er en beregning med spillerom, ikke en dom over deg. Hver syklus avviker, og eggløsningsdagen er ofte selv bare anslått.

• DPO+6 til DPO+10: Implantasjonen begynner eller pågår. En urintest er for tidlig og som regel fortsatt negativ.
• DPO+11: En svært følsom tidlig test kan være positiv, men det er ikke sikkert.
• DPO+12: En vanlig test er ofte fortsatt negativ. Ved kort lutealfase kommer mensen nå.
• DPO+13 til dagen mensen er ventet: Sjansen for en positiv test stiger fra dag til dag.
• Dagen mensen er ventet: Nå er en test mest pålitelig. Uteblir mensen, gjentar du en negativ test etter 2–3 dager.
• En uke etter dagen mensen var ventet: Hos omtrent 97 av 100 svangerskap som gikk videre, kan hCG da påvises.

I en eldre laboratorietest av seks hjemmetester viste testene på første dag med utebleven mens positivt resultat hos 54 til 97 av 100 svangerskap. Spennet viser hvor ulikt følsomme tester kan være. Dagens tester kan avvike.

Selv med en svært følsom test kunne hCG hos omtrent 1 av 10 svangerskap som gikk videre, ikke påvises på første dag med utebleven mens, fordi implantasjonen ennå ikke hadde skjedd. Det gjelder en mens som er ventet omtrent 14 dager etter eggløsningen. Kommer den tidligere, for eksempel på DPO+12, er andelen større. En negativ test på dagen mensen er ventet er derfor ikke endelig. Test igjen etter 2–3 dager, særlig hvis mensen uteblir.

Ja, det er mulig. En test viser bare om det er nok hCG i urinen på testtidspunktet. Var det for tidlig, eller har egget festet seg sent, stiger hCG også senere. En implantasjon i den øvre delen av spennet, for eksempel på DPO+11 eller DPO+12, forekommer og flytter bare dagen testen blir positiv.

En negativ test før dagen mensen er ventet sier derfor lite. Den betyr: Ikke påvisbart ennå. Den kan også bety at det ikke ble noe i denne syklusen, og det kan du først si etter mensdagen. Mange bestemmer seg derfor for en fast testdag. Det kan bidra til å unngå gjentatte skuffelser.

Tidlige tester er tester med lav påvisningsgrense. De viser hCG noe tidligere. Det betyr ikke at de viser noe på DPO+8 eller DPO+9: Også for dem må implantasjonen ha skjedd og hCG i urinen ha steget.

Noen pakker oppgir flere dager før forventet mens. Det er en produsentopplysning fra laboratorietester. Hos mange kvinner skjer implantasjonen først rundt DPO+8 til DPO+10. Regn derfor med dagene ovenfor.

En tidlig test kan vise resultat tidligere; en negativ test er da mindre pålitelig. En vanlig test er nok hvis du vil vente til dagen mensen er ventet.

Digitale tester viser resultatet som ord eller symbol. Noen viser i tillegg en ukeangivelse som «1–2», «2–3» eller «3+». Den anslår ut fra hCG-mengden hvor mange uker det er gått siden unnfangelsen. Svangerskapsuken telles derimot fra første dag av siste menstruasjon og ligger omtrent to uker høyere. En eggløsningstest, som du bruker for å finne eggløsningen, er ikke en graviditetstest. Den påviser et annet hormon.

Følg pakningsvedlegget til testen din. Fremgangsmåtene er ulike når det gjelder neddykkingstid og ventetid.

• Ved tidlig testing hjelper første morgenurin. Den er mer konsentrert og inneholder mer hCG. Fra dagen mensen er ventet spiller tidspunktet på døgnet mindre rolle.
• Ikke drikk uvanlig mye i forveien. Urin med mye vann kan svekke resultatet.
• Les av resultatet bare innenfor det oppgitte tidsrommet. En fargeløs eller grå strek som først dukker opp senere, kan være en fordampningsstrek. Den teller ikke.
• Også en svært svak strek kan være et resultat hvis den dukker opp innenfor tidsrommet og har farge. Er du usikker, gjenta testen etter 2–3 dager; fastlegen kan avklare med en blodprøve.
• Sjekk utløpsdatoen og oppbevar testen slik pakningen sier.

Dette er situasjonen som opptar mange mest: Testen din er negativ, men mensen kommer ikke.

• Testet før dagen mensen er ventet: Vent 2–3 dager og test på nytt, helst med første morgenurin. En så tidlig test påviser bare en del av svangerskapene.
• Testet på dagen mensen er ventet eller senere: Uteblir mensen, gjentar du testen etter 2–3 dager.
• Også den andre testen er negativ og mensen kommer ikke: Bestill time hos fastlegen. Legen avklarer hva det skyldes.

Telling fra eggløsningen er bare så god som eggløsningsdagen. En kalenderberegning har et spillerom på noen dager, en positiv eggløsningstest et mindre, men også den gir bare en prognose. Ligger eggløsningen senere enn beregnet, ligger også alle DPO+-dagene senere, og testen din er tidligere ute enn du tror.

Hold deg da til dagen mensen er ventet i stedet for DPO+. Er syklusen din uregelmessig eller lang, eller kjenner du ikke denne dagen, tester du tidligst 21 dager etter siste sex der graviditet var mulig. Da har hCG hatt tid til å stige også ved sen eggløsning. Eksempel: Siste sex den 1., test fra den 22.

Denne beregningen forteller deg når du tester, ikke når en graviditet er utelukket. Utregning, eggløsningstester og observasjon av syklusen egner seg ikke som prevensjon. Hvis du ikke vil bli gravid og det har vært sex der graviditet var mulig, avklarer du det snart hos fastlegen eller på apoteket (i Norge). Noen muligheter virker bare de første dagene etterpå, ikke først etter en test.

Dette avsnittet handler om et tidlig tap. Les det hvis du vil.

Hos noen kvinner følges en svært svak positiv test snart av mens. Om det ligger en svært tidlig spontanabort bak, også kalt kjemisk graviditet, kan bare avklares av lege. Slike tidlige tap er som regel ikke noe noen kunne ha forhindret. Du har lov til å være lei deg, selv om det bare ble synlig gjennom en test.

Etter et slikt tap kan hCG fortsatt være påvisbart i urinen en tid. En test sier da ennå ingenting om et nytt svangerskap. Snakk om det med fastlegen eller jordmor. Samtaler og veiledning etter et slikt tap får du i Norge for eksempel gratis hos Amathea.

Dagene mellom eggløsning og test kan føles lange, særlig etter mange måneder uten resultat eller etter et tap. Hver murring blir et tegn, hver dag en test. Murring, tretthet eller en lett smøreblødning forekommer imidlertid også i andre halvdel av syklusen uten graviditet og tillater ingen slutninger. Kommer det en blødning i tillegg til en positiv test eller en utebleven mens, avklarer du den derimot hos lege (se boksen nederst).

Du har lov til å teste tidlig; en negativ test sier da lite, og ventingen kan kjennes tung. Noen har nytte av å bestemme seg for en testdag, markere den i kalenderen og fylle dagene før med andre ting. Hvis ventingen tynger deg mye, snakk med fastlegen, med Amathea eller med noen du stoler på.

En positiv test stemmer nesten alltid. Falske positive resultater er sjeldne; de forekommer for eksempel etter hCG-sprøyter eller ved et svært tidlig tap. Graviditeten bekreftes hos fastlegen eller jordmor. Ta kontakt, si at testen din var positiv, og be om time. En test sier ikke hvor svangerskapet har festet seg. Derfor kan legen vurdere ultralyd. Fra omtrent uke 5 til 6 kan man se om svangerskapet ligger i livmoren. Kommer det tidligere, ser man ofte ennå ingenting og kontrollerer på nytt. Svangerskapsuke (uke) telles fra første dag av siste menstruasjon. En positiv test sier ennå ingenting om det videre forløpet; fastlegen eller jordmor følger deg opp.

Lette blødninger forekommer tidlig i svangerskapet og har mange årsaker. Få dem avklart av lege, og vent ikke på den ordinære svangerskapskontrollen for det.

Hva du enn kjenner nå, glede, frykt eller begge deler: Gi deg tid. Snakk med fastlegen eller jordmor om medisiner og kosttilskudd. For folat finnes det en anbefaling på 400 µg (mikrogram) daglig, helst allerede minst 4 uker før svangerskapet, til og med utgangen av uke 12 (uke 12+6). Har du ikke begynt ennå, snakk med fastlegen eller jordmor om hvordan du best kommer i gang nå. I Norge kan også jordmor på helsestasjonen følge deg opp.

Registrerer du den positive testen i Cyelle, kan appen beregne en termin ut fra syklusdataene dine: første dag av siste menstruasjon pluss 280 dager, justert for sykluslengden ved regelmessig syklus. Har du bekreftet en positiv eggløsningstest, regner den fra eggløsningen pluss 266 dager. Den viser alltid terminen med et tidsvindu, for bare omtrent 4 av 100 babyer kommer nøyaktig på termin. Avgjørende er termindatoen fra ultralyden og i helsekortet for gravide (i Norge).