Clearblue ஊதா அல்லது இளஞ்சிவப்பு: வேறுபாடு

Clearblue ஊதா, இளஞ்சிவப்பு: வட்டமும் ஸ்மைலியும் எதைக் காட்டுகின்றன, முடிவு எவ்வளவு நேரம் தெரியும்.

Clearblue ஊதா, இளஞ்சிவப்பு சோதனைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு: ஊதா சோதனை (Advanced) ஈஸ்ட்ரஜன், LH இரண்டையும் காட்டுகிறது; அதற்கு மூன்று குறியீடுகள் உண்டு: காலி வட்டம், மினுக்கும் ஸ்மைலி, நிலையான ஸ்மைலி. இளஞ்சிவப்பு சோதனை (Digital) LH-ஐ மட்டுமே காட்டுகிறது; அதற்கு இரண்டு குறியீடுகள்: காலி வட்டம், நிலையான ஸ்மைலி; மினுக்கல் இல்லை. இரண்டும் டிஜிட்டல் ஒவுலேஷன் சோதனைகள், கர்ப்ப பரிசோதனைகள் அல்ல; ஊதா, இளஞ்சிவப்பு என்பவை பேக்கின் நிறங்கள், முடிவுகள் அல்ல.

ஒரே பார்வையில்

ஊதா / இளஞ்சிவப்பு
3 / 2 குறியீடு
ஊதா: காத்திருப்பு
5 நிமி.
இளஞ்சிவப்பு: நேரம்
3 நிமி. வரை
நிலையான ஸ்மைலி (ஊதா)
48 மணி

ஊதா, இளஞ்சிவப்பு: வேறுபாடு

LH என்பது லூட்டினைசிங் ஹார்மோன். கருமுட்டை வெளியேற்றத்துக்கு (ஒவுலேஷன்) சற்று முன் அது கூர்மையாக உயரும்; ஒவுலேஷன் என்பது ஒரு சூலகம் கருமுட்டையை வெளியிடும் தருணம்.

இரண்டு சோதனைகளும் ஒரே விதமாகச் செயல்படுகின்றன: ஸ்டிக்கை டிஸ்ப்ளே உள்ள ஹோல்டரில் செருகிய பிறகுதான் அதன் முனையைச் சிறுநீரில் பிடித்து, முடிவை அங்கேயே படிப்பீர்கள். நீங்கள் படிப்பது டிஸ்ப்ளேயை மட்டுமே; ஸ்டிக்கில் உள்ள நீலக் கோடுகளுக்கு அறிவுறுத்தல் தாளின்படி எந்தப் பொருளும் இல்லை.

இவற்றில் ஊதா சோதனை இரண்டு ஹார்மோன்களைக் காட்டுகிறது: ஈஸ்ட்ரஜன் (துல்லியமாக, சிறுநீரில் உள்ள அதன் சிதைவுப் பொருளான E3G) மற்றும் LH. முதல் சோதனைகளில் ஹோல்டர் உங்களுக்கான தனிப்பட்ட அடிப்படை அளவுகளைத் தீர்மானித்து, பிந்தைய சோதனைகளை அவற்றுடன் ஒப்பிடுகிறது. LH உயர்வுக்கு முந்தைய நாள்களிலேயே ஈஸ்ட்ரஜன் உயர்கிறது; அதனால் ஊதா சோதனையில் நிலையான ஸ்மைலிக்கு முன் ஒரு குறியீடு உண்டு. உங்களுக்கு எந்தச் சோதனை பொருந்தும் என்பதைக் காட்சி தீர்மானிப்பதில்லை; அந்தந்தச் சோதனை எந்த ஹார்மோன்களைக் காட்டுகிறது என்பதை மட்டுமே அது விவரிக்கிறது.

ஆனால் இளஞ்சிவப்பு சோதனை LH-ஐ மட்டுமே காட்டுகிறது; உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி, ஒரு நிலையான வரம்புடன் ஒப்பிட்டு, தனிப்பட்ட அடிப்படை அளவுகள் இல்லாமல். இந்த வரம்பு உற்பத்தியாளரின் கூற்று; மருத்துவ எல்லை அல்ல.

அன்றாடப் பயன்பாட்டில் இரண்டு சோதனைகளும் இப்படி வேறுபடுகின்றன:

  • சிறுநீர்: ஊதா சோதனைக்கு எப்போதும் நீண்ட தூக்கத்துக்குப் பிறகான முதல் சிறுநீர் வேண்டும். இளஞ்சிவப்பு சோதனை எந்த நேரத்தையும் அனுமதிக்கிறது, ஆனால் தினமும் ஒரே நேரத்தில்.
  • ஹோல்டர்: ஊதா சோதனைக்குச் சுழற்சி முழுவதும் ஒரே ஹோல்டர் தேவை.
  • தொடக்கம்: 28 நாள் சுழற்சியில், அறிவுறுத்தல் தாளின்படி ஊதா சோதனையை நாள் 8-இலும் இளஞ்சிவப்பு சோதனையை நாள் 11-இலும் தொடங்குவீர்கள்.
  • மினுக்கல்: மினுக்குவது ஊதா சோதனை மட்டுமே. மினுக்கல் பல நாள்கள் நீடிக்கலாம்; அப்போது பல ஸ்டிக்குகள் தேவைப்படும்.

ஏற்கெனவே ஒரு பேக் இருந்தால் அதன் அறிவுறுத்தல் தாளைப் பின்பற்றுங்கள்; இந்தச் சுழற்சிக்கு ஒரு சோதனையே போதும். Clearblue என்பது உற்பத்தியாளரின் பிராண்ட்.

குறியீடுகளின் பொருள்

Clearblue ஊதா (Advanced):

  • காலி வட்டம்: உங்கள் அடிப்படை அளவுகளை விடத் தெளிவான உயர்வைச் சோதனை காட்டவில்லை. மறுநாள் புதிய ஸ்டிக்குடன் மீண்டும் சோதியுங்கள்.
  • மினுக்கும் ஸ்மைலி: சோதனை ஈஸ்ட்ரஜன் உயர்வைக் காட்டுகிறது; இன்னும் LH உயர்வை அல்ல. LH உயர்வு காட்டப்படும் வரை இந்தக் குறியீடு நாளுக்கு நாள் மினுக்கும்.
  • நிலையான ஸ்மைலி: பலர் இதை நிற்கும் ஸ்மைலி அல்லது மாறாத ஸ்மைலி என்றும் சொல்கிறார்கள். சோதனை LH உயர்வைக் காட்டுகிறது. இது பொதுவாகக் காலி வட்டத்துக்கோ மினுக்கும் ஸ்மைலிக்கோ பிறகு வரும்; ஆனால் அறிவுறுத்தல் தாளின்படி முதல் சோதனை நாளிலேயே தோன்றலாம்; அது கருவியின் குறைபாடு அல்ல.

Clearblue இளஞ்சிவப்பு (Digital):

  • காலி வட்டம்: LH உயர்வு காட்டப்படவில்லை. மறுநாள் அதே நேரத்தில் புதிய ஸ்டிக்குடன் மீண்டும் சோதியுங்கள்.
  • நிலையான ஸ்மைலி: LH உயர்வு காட்டப்படுகிறது. அறிவுறுத்தல் தாளின்படி இந்தச் சுழற்சியில் மேலும் சோதனைகள் தேவையில்லை.

குறியீடுகள் சோதனை எதைக் காட்டுகிறது என்பதை விவரிக்கின்றன; நீங்கள் எவ்வளவு கருவுறும் நிலையில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை அல்ல. காலி வட்டம் இருந்தால் கர்ப்பம் சாத்தியமில்லை என்று பொருள் அல்ல.

ஒவுலேஷன் சோதனை கருத்தடைக்கு ஏற்ற வழி அல்ல. எந்தக் கணக்கீட்டுக்கும் எந்தக் கவனிப்புக்கும் இது அப்படியே பொருந்தும்; Cyelle-இல் கணக்கிடப்படும் நாள்களுக்கும் தான்: காலி வட்டம் இருக்கும்போதும் கர்ப்பம் சாத்தியம், நிலையான ஸ்மைலிக்குப் பிறகும் அவ்வாறே.

ஒரு பெண் உருவாக்கியது, பெண்களுக்காக

சுழற்சியும் கர்ப்பமும், ஒரே ஆப்பில்.

உங்கள் சுழற்சியிலும், கருவுற முயற்சியிலும், கர்ப்பகாலத்திலும் Cyelle உங்களுடன் இருக்கிறது. இப்போது எந்த மாட்யூல் பொருந்தும் என்பதை எப்போது வேண்டுமானாலும் நீங்களே தீர்மானிக்கலாம்.

App Store-இல் பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்Google Play-இல் பெறுங்கள்

3 நாட்கள் இலவசமாகப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். அதன் பிறகு மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுச் சந்தா, இரண்டு மாட்யூல்களும் அடங்கும்.

முடிவு எவ்வளவு நேரம் தெரியும்

ஊதா சோதனையில் காலி வட்டமும் மினுக்கும் ஸ்மைலியும் டிஸ்ப்ளேயில் சுமார் 8 நிமிடங்கள் இருக்கும்; இளஞ்சிவப்பு சோதனையில் முடிவும் சுமார் 8 நிமிடங்கள். அதைத் தவறவிட்டு ஸ்டிக் இன்னும் ஹோல்டரில் இருந்தால், வெளியேற்றும் பொத்தானால் அதை வெளியேற்றுங்கள்; முடிவு சுமார் 2 நிமிடங்களுக்கு மீண்டும் தோன்றும்.

ஊதா சோதனையின் நிலையான ஸ்மைலி விதிவிலக்கு: அது 48 மணி நேரம் தொடர்ந்து தெரியும், இந்த நேரத்தில் ஹோல்டர் வேறு சோதனையைப் படிக்காது. இது காட்சி நேரம் மட்டுமே. மறுநாளும் தெரியும் ஸ்மைலி இரண்டாவது உயர்வு அல்ல.

நிலையான ஸ்மைலிக்குப் பிறகும் தொடர்ந்து சோதித்தால் ஹோல்டர் “புதிய சுழற்சி” என்று காட்டும். இது பிழைச் செய்தி அல்ல. இந்தச் சுழற்சியில் முதல் நிலையான ஸ்மைலிக்குப் பிறகு மேலும் சோதிக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தல் தாள் கூறுகிறது. இது சோதிப்பதற்கு மட்டுமே பொருந்தும்; கர்ப்பம் எப்போது சாத்தியம் என்ற கேள்விக்கு அல்ல.

ஸ்டிக்கை ஹோல்டரில் வைத்துக் காத்திருக்க வேண்டிய நேரம்: ஊதா சோதனைக்கு 5 நிமிடங்கள், இளஞ்சிவப்பு சோதனைக்கு 3 நிமிடங்கள் வரை. பிழைக் குறியீடு தோன்றினால் அதன் பொருள் அறிவுறுத்தல் தாளில் உள்ளது. பெரும்பாலும் புதிய ஸ்டிக்குடன் சோதனையை மீண்டும் செய்வீர்கள்; சில பிழைகளில் ஹோல்டரை இனிப் பயன்படுத்த முடியாது, அப்போது புதிய பேக் தேவை. பயன்படுத்திய ஸ்டிக்கை ஒருபோதும் மீண்டும் செருக வேண்டாம்.

மறையாமல் நிற்கும் ஸ்மைலி காட்சி நேரம் மட்டுமே; இரண்டாவது உயர்வு அல்ல.

எப்போது தொடங்குவது?

Clearblue சோதனையை எப்போது தொடங்குவது என்பது உங்கள் சுழற்சி நீளத்தைப் பொறுத்தது. சுழற்சி நாள் 1 என்பது முழு இரத்தப்போக்கின் முதல் நாள்; அதற்கு முன் வரும் சிறு இரத்தக்கறை அல்ல. சுழற்சி நீளம் என்பது நாள் 1 முதல் அடுத்த மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நாள் வரை. தொடக்க நாளை வழிமுறைத் தாளில் உள்ள அட்டவணையில் படிப்பீர்கள்: உங்கள் சுழற்சி நீளத்துக்கான நெடுவரிசையில் நீங்கள் தொடங்க வேண்டிய நாள் இருக்கும்.

அதே நீளத்துக்கு ஓர் எடுத்துக்காட்டு: 28 நாள்களில், அறிவுறுத்தல் தாளின்படி ஊதா சோதனையை நாள் 8-இலும் இளஞ்சிவப்பு சோதனையை நாள் 11-இலும் தொடங்குவீர்கள். குறுகிய, நீண்ட சுழற்சிகளுக்கு இந்த விதிகள் பொருந்தும்:

  • 21 நாள் அல்லது அதைவிடக் குறுகிய சுழற்சி: இரண்டு சோதனைகளுக்கும் நாள் 5.
  • 41 நாள் முதல் நீண்ட சுழற்சி: ஊதா சோதனைக்கு எதிர்பார்க்கும் அடுத்த மாதவிடாய்க்கு 20 நாள் முன்பு, இளஞ்சிவப்பு சோதனைக்கு 17 நாள் முன்பு.

உங்கள் சுழற்சி நீளம் மாறிக்கொண்டிருந்தால், இரண்டு அறிவுறுத்தல் தாள்களும் கடைசி ஆறு சுழற்சிகளில் மிகக் குறுகியதை எடுத்துக்கொள்கின்றன (இளஞ்சிவப்புக்கு: கடைசி ஆறு மாதங்களில், நீளம் 3 நாளுக்கு மேல் மாறும்போது). நீளம் தெரியாவிட்டால், குறைந்தது ஒரு சுழற்சி முழுவதும் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது என்று குறித்துக்கொள்ளுங்கள். இளஞ்சிவப்பு அறிவுறுத்தல் தாள் மாற்று வழியாக நாள் 10-ஐக் குறிப்பிடுகிறது; அப்போது உயர்வைத் தவறவிடக்கூடும் என்றும் சுட்டிக்காட்டுகிறது.

இந்த எண்கள் மாறக்கூடிய அறிவுறுத்தல் தாள்களிலிருந்து எடுக்கப்பட்டவை; உங்கள் பேக்கில் உள்ள அட்டவணையே இறுதியானது. எல்லா ஸ்டிக்குகளையும் பயன்படுத்தி முடிக்க வேண்டியதில்லை: நிலையான ஸ்மைலிக்குப் பிறகு நிறுத்தலாம்; மீதமுள்ள ஸ்டிக்குகளையும் ஹோல்டரையும் அடுத்த சுழற்சியில் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு பெண் உருவாக்கியது, பெண்களுக்காக

சுழற்சியும் கர்ப்பமும், ஒரே ஆப்பில்.

உங்கள் சுழற்சியிலும், கருவுற முயற்சியிலும், கர்ப்பகாலத்திலும் Cyelle உங்களுடன் இருக்கிறது. இப்போது எந்த மாட்யூல் பொருந்தும் என்பதை எப்போது வேண்டுமானாலும் நீங்களே தீர்மானிக்கலாம்.

App Store-இல் பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்Google Play-இல் பெறுங்கள்

3 நாட்கள் இலவசமாகப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். அதன் பிறகு மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுச் சந்தா, இரண்டு மாட்யூல்களும் அடங்கும்.

காலையா மாலையா?

காலையா மாலையா என்பது சோதனையைப் பொறுத்தது. ஊதா சோதனைக்கு எப்போதும் நீண்ட தூக்கத்துக்குப் பிறகான முதல் சிறுநீர் வேண்டும்; அதன் அடிப்படை அளவுகள் அதற்கேற்ப அமைக்கப்பட்டவை. காலைச் சிறுநீரில், தூக்கத்தால் 4 மணி நேரம் சிறுநீர் கழிக்காமல் இருக்க வேண்டிய தேவை பெரும்பாலும் ஏற்கெனவே நிறைவேறியிருக்கும். முதல் சிறுநீரைத் தவறவிட்டால், அறிவுறுத்தல் தாளின்படி முடிந்தவரை விரைவில் சோதித்து, வழக்கம்போல் நீர் அருந்துங்கள்; அப்போது எதிர்பாராமல் மினுக்கும் ஸ்மைலி தோன்றக்கூடும்.

மினுக்கும் ஸ்மைலி தோன்றும் வரை நாளுக்கு ஒருமுறை சோதியுங்கள். அதற்குப் பிறகு அறிவுறுத்தல் தாளின்படி அடிக்கடி சோதிக்கலாம்; எத்தனை முறை என்று அது குறிப்பிடவில்லை, ஒவ்வொரு சோதனைக்கும் முன் மீண்டும் 4 மணி நேர இடைவெளி பொருந்தும்.

இளஞ்சிவப்பு சோதனை எந்த நேரத்தையும் அனுமதிக்கிறது, ஆனால் தினமும் ஒரே நேரத்தில். நினைவில் வைத்துக்கொள்ள எளிது என்பதால் பலர் காலையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். இங்கும் 4 மணி நேரம் முன்பு சிறுநீர் கழிக்காமல் இருக்க வேண்டும்.

இரண்டிலும் வழக்கம்போல் நீர் அருந்துங்கள், அதிகமாகவும் வேண்டாம், குறைவாகவும் வேண்டாம்; அறிவுறுத்தல் தாள்கள் வழக்கமான அளவு திரவத்தைக் குறிப்பிடுகின்றன.

சோதனையில் பொதுவான தவறுகள்

அறிவுறுத்தல் தாள்களின்படி இந்தத் தவறுகள் பிழைக் குறியீடுகளுக்கோ எதிர்பாராத காட்சிகளுக்கோ வழிவகுக்கின்றன:

  • ஸ்டிக் ஹோல்டரில் செருகப்படுவதற்கு முன்பே அதில் சிறுநீர் விடுவது, அல்லது முனையை மேல்நோக்கிப் பிடிப்பது.
  • மிக அதிகமாகவோ மிகக் குறைவாகவோ சிறுநீர் பிடிப்பது, அல்லது ஸ்டிக்கை மிக விரைவில் வெளியேற்றுவது.
  • 4 மணி நேரத்துக்குள் சிறுநீர் கழித்திருப்பது, அல்லது மிக அதிகமாக நீர் அருந்துவது.
  • ஊதா சோதனையில் ஹோல்டரை மாற்றுவது அல்லது பேட்டரிகளை எடுப்பது. ஹோல்டர் இனித் தேவையில்லை என்ற பிறகுதான் பேட்டரிகளை எடுங்கள்.
  • டிஸ்ப்ளேயைப் பார்க்காமல் நீலக் கோடுகளைப் பார்த்து முடிவைப் படிப்பது.

படிப்படியாகச் சோதிக்கும் முறை

அறிவுறுத்தல் தாள்களின்படி ஒரு சோதனை இப்படி நடக்கிறது:

  1. நான்கு மணி நேரம் முன்பு சிறுநீர் கழிக்க வேண்டாம்; வழக்கம்போல் நீர் அருந்துங்கள்.
  2. ஸ்டிக்கை ஹோல்டரில் ‘க்ளிக்’ என்று கேட்கும் வரை செருகுங்கள்; “சோதனை தயார்” என்று தோன்றும். மூடியை எடுங்கள். அதற்குப் பிறகுதான் சிறுநீர்.
  3. முனையைக் கீழ்நோக்கிப் பிடியுங்கள்: ஊதா சோதனைக்கு 3 விநாடி நேரடியாக அல்லது கோப்பையில் 15 விநாடி; இளஞ்சிவப்பு சோதனைக்கு 5–7 விநாடி நேரடியாக அல்லது கோப்பையில் 15 விநாடி. பிறகு மூடியைப் போட்டு முனையைக் கீழ்நோக்கிப் பிடியுங்கள் அல்லது சோதனையைத் தட்டையாக வையுங்கள்.
  4. ஸ்டிக்கை ஹோல்டரிலேயே விட்டுக் காத்திருங்கள்: ஊதா 5 நிமிடங்கள், இளஞ்சிவப்பு 3 நிமிடங்கள் வரை.
  5. டிஸ்ப்ளேயில் உள்ள குறியீட்டைப் படியுங்கள், வெளியேற்றும் பொத்தானை அழுத்துங்கள், ஸ்டிக்கை வீட்டுக் குப்பையில் போடுங்கள்.
  6. முடிவைப் பதிவு செய்யுங்கள், உடனே செய்வது நல்லது.

ஊதா மினுக்கல், மற்றது காலி

“ஊதா பாசிட்டிவ், இளஞ்சிவப்பு நெகட்டிவ்” என்று பலர் கேட்கிறார்கள். பாசிட்டிவ், நெகட்டிவ் என்பவை டிஸ்ப்ளேயின் சொற்கள் அல்ல. ஊதா சோதனை மினுக்கி, இளஞ்சிவப்பு சோதனை காலி வட்டத்தைக் காட்டினால் அது பொருந்தும்: ஊதா சோதனை ஈஸ்ட்ரஜனைக் காட்டுகிறது, இளஞ்சிவப்பு LH-ஐ மட்டுமே காட்டுகிறது, LH உயர்வு இன்னும் தொடங்கவில்லை.

ஊதா ஸ்மைலி நிலையாக நின்று, இளஞ்சிவப்பு வட்டம் காலியாகவே இருந்தால் இன்னும் சிக்கல். இதுவும் கருவிகளால் இருக்கலாம்: உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி இளஞ்சிவப்பு சோதனை ஒரு நிலையான வரம்புடன் செயல்படுகிறது, ஊதா சோதனை உங்கள் அடிப்படை அளவுகளுடன் ஒப்பிடுகிறது; தவிர சோதித்த நேரங்களும் வேறுபடும். வழக்கமான சோதனை ஸ்ட்ரிப்களுக்குப் பெரும்பாலும் மீண்டும் வேறு விதிகள் உண்டு. எந்தச் சோதனையும் மற்றொன்றுக்கு அளவுகோல் அல்ல, ஒவ்வொன்றும் ஒரு தருணத்தை மட்டுமே காட்டுகிறது.

இந்தச் சுழற்சிக்கு, நீங்கள் தொடங்கிய சோதனையின் அறிவுறுத்தல் தாள் பொருந்தும். பல சோதனைகளை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துபவர்கள், ஒன்றை மற்றொன்றுக்கு எதிராகக் கணக்கிடாமல், ஒவ்வொரு முடிவையும் நேரத்துடன் தனித்தனியாகப் பதிவு செய்கிறார்கள்.

ஒவுலேஷன் சோதனைகள் ஓர் உயர்வைத் தவறவிடவும் கூடும்; உதாரணமாக அது இரண்டு சோதனைகளுக்கு இடையில் நிகழ்ந்தால். பேக்கில் உள்ள ஆய்வகப் பொருத்த விகிதம், ஆய்வகத்தில் சோதனை LH-ஐ எவ்வளவு நன்றாக நிரூபிக்கிறது என்பதை விவரிக்கிறது. ஒவுலேஷனை எவ்வளவு துல்லியமாக முன்கணிக்க முடியும் என்பதை அது சொல்வதில்லை.

ஒரு பெண் உருவாக்கியது, பெண்களுக்காக

சுழற்சியும் கர்ப்பமும், ஒரே ஆப்பில்.

உங்கள் சுழற்சியிலும், கருவுற முயற்சியிலும், கர்ப்பகாலத்திலும் Cyelle உங்களுடன் இருக்கிறது. இப்போது எந்த மாட்யூல் பொருந்தும் என்பதை எப்போது வேண்டுமானாலும் நீங்களே தீர்மானிக்கலாம்.

App Store-இல் பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்Google Play-இல் பெறுங்கள்

3 நாட்கள் இலவசமாகப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். அதன் பிறகு மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுச் சந்தா, இரண்டு மாட்யூல்களும் அடங்கும்.

மினுக்கும் ஸ்மைலி: எத்தனை நாள்

நிலையான ஸ்மைலி வருவதற்கு முன் ஊதா சோதனை எத்தனை நாள் மினுக்கும் என்பது மிகவும் மாறுபடும். ஒரு சிறிய ஆய்வை அடிப்படையாகக் கொண்ட உற்பத்தியாளரின் தகவல்படி, சுமார் மூன்றில் இரண்டு பெண்களுக்கு பூஜ்யம் முதல் நான்கு நாள்கள், சுமார் நான்கில் ஒருவருக்கு ஐந்து முதல் ஒன்பது நாள்கள்; பத்து அல்லது அதற்கு மேல் மிக அரிது. ஐந்து நாள்களாக மினுக்கினால், உற்பத்தியாளர் விவரிக்கும் வரம்புக்குள்ளேயே இருக்கிறது.

இந்த ஆய்வில் சுமார் 100-இல் 8 பெண்களுக்கு மினுக்கலுக்குப் பிறகு நிலையான ஸ்மைலியே தோன்றவில்லை. உற்பத்தியாளர் இதை அசாதாரணம் என்று கூறவில்லை; இதற்கான காரணத்தை மருத்துவப் பரிசோதனை மட்டுமே தெளிவுபடுத்த முடியும். தவறவிட்ட சோதனையும் உயர்வை மறைக்கலாம்.

சரியான சுழற்சி நாளில் தொடங்கியும் ஸ்மைலி 9 நாளுக்கு மேல் மினுக்கினால், இந்தச் சுழற்சிக்கான சோதனையை நிறுத்தலாம்: அறிவுறுத்தல் தாளின்படி இனி நிலையான ஸ்மைலி வர வாய்ப்பில்லை. அடுத்த சுழற்சியில் மீண்டும் தொடங்குங்கள். நீண்ட மினுக்கலுக்குப் பல ஸ்டிக்குகள் தேவைப்படும்.

3 நாள் அல்லது அதற்கு மேல் சோதிக்காவிட்டால் ஊதா சோதனை “புதிய சுழற்சி” என்று காட்டும். அதற்குப் பிறகு நிலையான ஸ்மைலி வராவிட்டால், அடுத்த சுழற்சி வரை காத்திருக்குமாறு அறிவுறுத்தல் தாள் கூறுகிறது. மினுக்கலுக்குப் பிறகு சோதனை மீண்டும் காலி வட்டத்தைக் காட்டினால், அந்த நிலையை அறிவுறுத்தல் தாள் விவரிக்கவில்லை; ஒவ்வொரு நாளும் டிஸ்ப்ளே காட்டுவதைப் பதிவு செய்யுங்கள், கேள்விகள் இருந்தால் மகளிர் நல மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

தொடர்ந்து மூன்று சுழற்சிகளில் நிலையான ஸ்மைலி வராவிட்டால் (இளஞ்சிவப்பு சோதனையில்: ஸ்மைலியே வராவிட்டால்), உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி இதை மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துத் தெளிவுபடுத்துவது நல்லது. ஏன் வரவில்லை என்பதைச் சோதனையால் சொல்ல முடியாது; அதை மருத்துவப் பரிசோதனை மட்டுமே தெளிவுபடுத்தும்.

ஒரு சோதனை ஒரு தருணத்தைக் காட்டுகிறது; போக்கு பல நாள்களில்தான் தெரியும்.

ஸ்மைலி எதைச் சொல்வதில்லை

நிலையான ஸ்மைலிக்குப் பிறகு, உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி ஒவுலேஷன் சுமார் 24–36 மணி நேரம் கழித்து நிகழும். மற்ற நிபுணர் ஆதாரங்கள் 12–36 மணி நேரம் என்கின்றன, தனிப்பட்ட நிலைகளில் சுமார் இரண்டு நாள் வரை. இது ஒரு கால இடைவெளி, ஒரு நேரப்புள்ளி அல்ல. நிலையான ஸ்மைலி என்பது சோதனை LH உயர்வைக் காட்டுகிறது என்பதையே குறிக்கிறது; ஒவுலேஷன் ஏற்கெனவே நடந்துவிட்டது என்பதை அல்ல.

ஒவுலேஷனுக்கு முந்தைய நாள்களிலும் ஒவுலேஷன் நாளிலும் கர்ப்பம் மிக அதிகமாகச் சாத்தியம். நிபுணர் ஆதாரங்களின்படி விந்தணுக்கள் 3–5 நாள் உயிர்வாழும், கருமுட்டை சுமார் 12–24 மணி நேரம் கருவுறும் திறனுடன் இருக்கும். எனவே கர்ப்பத்துக்கு ஒரு கால இடைவெளியே முக்கியம், ஒரு தனி தருணம் அல்ல.

மேலும்: ஆய்வக LH மதிப்புகளுடன் நடந்த ஓர் ஆய்வில், சுமார் 10 சுழற்சிகளில் 3-இல், ஒவுலேஷன் தொடர்ந்த உண்மையான உயர்வுக்கு முன்பே ஒரு குறுகிய LH உயர்வு ஏற்கெனவே தெரிந்தது. எனவே ஓர் உயர்வு, ஒவுலேஷன் உடனே தொடரும் என்பதை நிரூபிக்காது. Clearblue சோதனைகளின் வரம்புகளில் இது எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழ்கிறது என்பதை அறிவுறுத்தல் தாள்கள் குறிப்பிடுவதில்லை.

ஒவுலேஷன் சோதனை கர்ப்பத்தையோ கர்ப்பம் இல்லாததையோ காட்டாது; கர்ப்ப பரிசோதனையின் காட்சிகளுக்கும் ஸ்மைலிக்கும் தொடர்பு இல்லை. எதிர்பார்த்த மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன் செய்யும் கர்ப்ப பரிசோதனை கர்ப்பமாக இருந்தாலும் இன்னும் நெகட்டிவ் ஆக இருக்கலாம். மாதவிடாய் வராவிட்டால் மற்றொரு ஒவுலேஷன் சோதனையை அல்ல, கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுங்கள்.

ஒரு பெண் உருவாக்கியது, பெண்களுக்காக

சுழற்சியும் கர்ப்பமும், ஒரே ஆப்பில்.

உங்கள் சுழற்சியிலும், கருவுற முயற்சியிலும், கர்ப்பகாலத்திலும் Cyelle உங்களுடன் இருக்கிறது. இப்போது எந்த மாட்யூல் பொருந்தும் என்பதை எப்போது வேண்டுமானாலும் நீங்களே தீர்மானிக்கலாம்.

App Store-இல் பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்Google Play-இல் பெறுங்கள்

3 நாட்கள் இலவசமாகப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். அதன் பிறகு மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுச் சந்தா, இரண்டு மாட்யூல்களும் அடங்கும்.

Cyelle-இல் பதிவு செய்தல்

உங்கள் டிஸ்ப்ளே காட்டுவதை நீங்கள் பதிவு செய்கிறீர்கள்; Cyelle உங்கள் தகவலைச் சேமிக்கிறது, புகைப்படம் இல்லாமல். இது இரண்டு Clearblue சோதனைகளுக்கும் பொருந்தும்.

ஒரு நாளில் பல சோதனைகளைப் பதிவு செய்யலாம், ஒவ்வொன்றும் அதன் நேரத்துடன். ஒரு பதிவை மாற்ற விரும்பினால், “என் பதிவுகள்” பட்டியலில் அந்த வரியை நீக்கி, சோதனையை மீண்டும் பதிவு செய்யுங்கள். அதோடு சோதனை ஸ்ட்ரிப்களையும் பயன்படுத்தினால், அவற்றைத் தனியாகப் பதிவு செய்யுங்கள்; Cyelle-இல் அவை தனித்தனிப் பட்டியல்களிலும் புள்ளிவிவரங்களிலும் இருக்கும்.

நிலையான ஸ்மைலியைப் பதிவு செய்தால், Cyelle எதிர்பார்க்கப்படும் ஒவுலேஷனை மறுநாளில் வைத்து, கணக்கிடப்பட்ட சாளரத்தை அதற்கேற்ப அமைக்கிறது; அதாவது கர்ப்பம் கணக்கீட்டின்படி மிக அதிகமாகச் சாத்தியமாகும் காலம். இது உங்கள் பதிவிலிருந்து வரும் கணக்கீடு, அளவீடு அல்ல. மினுக்கும் ஸ்மைலி எதையும் மாற்றாது; நீங்கள் இயக்கிய நினைவூட்டல்களும் ஒரு பதிவால் மாறுவதில்லை.

இப்படிப் பதிவு செய்யுங்கள்

  1. பதிவுத் தாளைத் திறந்து “முட்டையிடுதல் பரிசோதனை” டைலைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
  2. “எந்தப் பரிசோதனை?” என்பதில் “டிஜிட்டல் பரிசோதனை” என்பதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
  3. “நீங்கள் எந்தப் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?” என்பதில் “Clearblue Advanced” (ஊதா) அல்லது “Clearblue Digital” (இளஞ்சிவப்பு) என்பதைத் தேர்ந்தெடுங்கள். மினுக்கும் ஸ்மைலி ஊதா சோதனையில் மட்டுமே உண்டு.
  4. உங்கள் டிஸ்ப்ளே காட்டும் குறியீட்டைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: “காலி வட்டம்”, “மினுக்கும் ஸ்மைலி” (ஊதா மட்டும்) அல்லது “நிலையான ஸ்மைலி”.
  5. நேரத்தை அமையுங்கள்: “இப்போது” அல்லது தேதியும் நேரமும் கொடுத்துப் பின்னோக்கி. எதிர்காலத்தில் ஒரு சோதனையைப் பதிவு செய்ய முடியாது.
  6. “பதிவை சேமி” என்பதைத் தட்டுங்கள்.

முடிவுகள் வியப்பளித்தால்

சில சூழ்நிலைகள் காட்சியைத் தவறாக வழிநடத்தக்கூடும். இரண்டு சோதனைகளுக்கும் அறிவுறுத்தல் தாள்கள் குறிப்பிடுபவை:

  • கர்ப்பம், அல்லது சமீபத்தில்தான் முடிந்த கர்ப்பம்,
  • மாதவிடாய் நிறைவு காலம்,
  • LH அல்லது hCG உள்ள மருந்துகள்,
  • பிற உடல்நிலைகள்.

ஊதா சோதனையின் அறிவுறுத்தல் தாள் மட்டும் கூடுதலாகச் சில நுண்ணுயிர்க்கொல்லி மருந்துகளையும் (ஆன்டிபயாடிக்) குறைந்த கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரகச் செயல்பாட்டையும் குறிப்பிடுகிறது. ஒரு கர்ப்பம் முடிந்திருந்தால், சோதனை மீண்டும் எப்போது அர்த்தமுள்ளதாகும் என்பதை உங்கள் மகளிர் நல மருத்துவர் உங்களுடன் தெளிவுபடுத்துவார்.

இந்தச் சூழல்களில் காட்சி குறைவாகவே சொல்கிறது. இது சூழ்நிலைகளால் ஏற்படுவது, உங்களால் அல்ல. எதிர்பாராத முடிவுகள் இருந்தால் மகளிர் நல மருத்துவரிடமோ மருந்தகத்திலோ கேட்பது நல்லது; பேக்கின் அறிவுறுத்தல் தாளும் உங்கள் மருந்துகளின் தாளும் உதவும். கருத்தரிப்பு சிகிச்சையில் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவ மையம் சொல்வதே பொருந்தும்.

கருத்தடை மாத்திரையையோ பிற ஹார்மோன் முறைகளையோ நிறுத்திய பிறகு, இரண்டு அறிவுறுத்தல் தாள்களும் இரண்டு சுழற்சிகள் காத்திருக்கச் சொல்கின்றன, ஏனெனில் அதன் பிறகு சுழற்சி ஒழுங்கற்று இருக்கலாம்; இளஞ்சிவப்புத் தாள் கூடுதலாக நீளத்தைக் குறித்துக்கொள்ளச் சொல்கிறது. இளஞ்சிவப்புத் தாளின்படி, நிறுத்துவது காட்சியை மாற்றாது, சோதனையைத் தொடங்கும் நாளைக் கணக்கிடுவதை மட்டுமே கடினமாக்குகிறது. ஊதா தாள் சமீபத்தில் முடிந்த கர்ப்பத்துக்குப் பிறகும் இதையே சொல்கிறது. இது உங்களுக்கு எவ்வளவு காலம் பொருந்தும் என்பதை மகளிர் நல மருத்துவரிடம் தெளிவுபடுத்துங்கள். இது சோதனையைத் தொடங்கும் நேரத்துக்கு மட்டுமே, கர்ப்பம் எப்போது சாத்தியம் என்ற கேள்விக்கு அல்ல.

எதிர்பாராத காட்சி பெரும்பாலும் சூழ்நிலையால்தான் வருகிறது, உங்களால் அல்ல.

மருத்துவரிடம் எப்போது பேசலாம்?

கர்ப்பம் நிகழச் சில மாதங்கள் ஆகலாம், காத்திருப்பு பாரமாகவும் இருக்கலாம். கருத்தடை இல்லாமல் ஒழுங்காக உடலுறவு இருந்தால், மருத்துவ உரையாடலுக்கான வழிகாட்டும் அளவுகள்: 35 வயதுக்குக் கீழ் 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு, 35 வயதிலிருந்து 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, 40 வயதிலிருந்து உடனே.

முன்பே கேள்விகள் இருந்தால் இந்தக் காலங்களுக்குக் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. மாதவிடாய் மிகவும் ஒழுங்கற்று வந்தாலோ வராமலிருந்தாலோ, அல்லது ஒரு கர்ப்பம் முன்பே முடிந்திருந்தாலோ, எப்போது வேண்டுமானாலும் கேட்கலாம். காரணங்கள் ஒருவரிடமோ இருவரிடமுமோ இருக்கலாம்; பரிசோதனை எவற்றை உள்ளடக்கும் என்பதை மருத்துவர் விளக்குவார்.

கருத்தரிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை உங்களை மிகவும் பாரமாக்கினால், அதைப் பற்றியும் மகளிர் நல மருத்துவரிடமோ செவிலியரிடமோ பேசுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

Clearblue ஊதா, இளஞ்சிவப்பு: என்ன வேறுபாடு?

ஊதா சோதனை (Advanced) ஈஸ்ட்ரஜன், LH இரண்டையும் காட்டி உங்கள் அடிப்படை அளவுகளுடன் ஒப்பிடுகிறது; மூன்று குறியீடுகள்: காலி வட்டம், மினுக்கும் ஸ்மைலி, நிலையான ஸ்மைலி. இளஞ்சிவப்பு சோதனை (Digital) LH-ஐ மட்டுமே காட்டுகிறது; இரண்டு குறியீடுகள்: காலி வட்டம், நிலையான ஸ்மைலி. ஊதா, இளஞ்சிவப்பு என்பவை பேக்கின் நிறங்கள், முடிவுகள் அல்ல. ஊதா சோதனை மினுக்கி, இளஞ்சிவப்பு காலி வட்டத்தைக் காட்டினால் அது பொருந்தும்; ஏனெனில் சோதனைகள் வெவ்வேறு ஹார்மோன்களைக் காட்டுகின்றன. காத்திருப்பு நேரம், சிறுநீர், தொடக்க நாள் ஆகியவற்றிலும் அவை வேறுபடுகின்றன.

Clearblue ஊதாவில் மினுக்கும் ஸ்மைலி என்றால் என்ன?

மினுக்கும் ஸ்மைலி ஈஸ்ட்ரஜன் உயர்வைக் காட்டுகிறது, LH-ஐ அல்ல. LH உயர்வு காட்டப்படும் வரை நாளுக்கு நாள் தோன்றும். ஒவுலேஷன் நடந்துவிட்டது என்பதற்கான அடையாளம் இது அல்ல; கர்ப்ப பரிசோதனையும் அல்ல.

Clearblue-இல் நிலையான ஸ்மைலி என்றால் என்ன?

நிலையான, மினுக்காத ஸ்மைலி (சிலர் நிற்கும் அல்லது மாறாத ஸ்மைலி என்பர்) LH உயர்வைக் காட்டுகிறது. ஒவுலேஷன் ஏற்கெனவே நடந்துவிட்டது என்பதை அது காட்டாது: உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி ஒவுலேஷன் அதற்குப் பிறகு சுமார் 24–36 மணி நேரத்தில் நிகழும். ஊதா சோதனையில் நிலையான ஸ்மைலி 48 மணி நேரம் தெரியும். அறிவுறுத்தல் தாளின்படி இந்தச் சுழற்சியில் மேலும் சோதனைகள் தேவையில்லை.

டிஸ்ப்ளேயில் முடிவு எவ்வளவு நேரம் தெரியும்?

ஊதா சோதனையின் காலி வட்டமும் மினுக்கும் ஸ்மைலியும், இளஞ்சிவப்பு சோதனையின் முடிவும் சுமார் 8 நிமிடங்கள் தெரியும். தவறவிட்டு ஸ்டிக் இன்னும் உள்ளே இருந்தால் அதை வெளியேற்றுங்கள்; பிறகு சுமார் 2 நிமிடங்களுக்கு மீண்டும் தோன்றும். ஊதா சோதனையின் நிலையான ஸ்மைலி 48 மணி நேரம் தொடர்ந்து தெரியும்.

Clearblue சோதனையை எப்போது, எந்த நேரத்தில்?

தொடக்க நாளை அறிவுறுத்தல் தாளின் அட்டவணையில், சமீபத்திய சுழற்சிகளில் உங்கள் மிகக் குறுகிய சுழற்சியின்படி படியுங்கள். ஊதா சோதனையில் எப்போதும் நீண்ட தூக்கத்துக்குப் பிறகான முதல் சிறுநீரை எடுங்கள்; தவறவிட்டால் அறிவுறுத்தல் தாளின்படி முடிந்தவரை விரைவில் சோதியுங்கள். இளஞ்சிவப்பு சோதனையில் எந்த நேரமும் அனுமதி, ஆனால் தினமும் ஒரே நேரம். இரண்டிலும்: 4 மணி நேரம் முன்பு சிறுநீர் கழிக்காதீர்கள், வழக்கம்போல் நீர் அருந்துங்கள். வழக்கமான சோதனை ஸ்ட்ரிப்களுக்குப் பெரும்பாலும் வேறு விதிகள் உண்டு; உங்கள் சோதனையின் அறிவுறுத்தல் தாளே பொருந்தும்.

Clearblue ஊதாவில் ஸ்மைலி எத்தனை நாள் மினுக்கும்?

உற்பத்தியாளரின் தகவல்படி, சுமார் மூன்றில் இரண்டு பெண்களுக்கு பூஜ்யம் முதல் நான்கு நாள் மினுக்கலுக்குப் பிறகும், சுமார் நான்கில் ஒருவருக்கு ஐந்து முதல் ஒன்பது நாளுக்குப் பிறகும் நிலையான ஸ்மைலி வருகிறது. சுமார் 100-இல் 8 பெண்களுக்கு மினுக்கலுக்குப் பிறகு நிலையான ஸ்மைலி வரவில்லை; உற்பத்தியாளர் இதை அசாதாரணம் என்று கூறவில்லை. 9 நாளுக்கு மேல் மினுக்கினால் இந்தச் சுழற்சிக்கான சோதனையை நிறுத்தலாம்.

Clearblue-இல் காலி வட்டம் என்றால் என்ன?

ஊதா சோதனையில் காலி வட்டம் என்பது உங்கள் அடிப்படை அளவுகளை விடத் தெளிவான உயர்வு காட்டப்படவில்லை என்றும், இளஞ்சிவப்பு சோதனையில் LH உயர்வு இல்லை என்றும் பொருள். மறுநாள் புதிய ஸ்டிக்குடன் மீண்டும் சோதியுங்கள்; இளஞ்சிவப்பில் அதே நேரத்தில். டிஸ்ப்ளேயை மட்டுமே படியுங்கள், ஸ்டிக்கின் கோடுகளை அல்ல. கர்ப்பம் சாத்தியமா என்பதைப் பற்றிக் காலி வட்டம் எதுவும் சொல்வதில்லை: ஒவுலேஷன் சோதனை கருத்தடைக்கு ஏற்ற வழி அல்ல, எந்தக் கணக்கீட்டுக்கும் கவனிப்புக்கும் இது பொருந்தும்.

Clearblue முடிவை Cyelle-இல் எப்படிப் பதிவு செய்வது?

பதிவுத் தாளில் “முட்டையிடுதல் பரிசோதனை”, பிறகு “டிஜிட்டல் பரிசோதனை”, பிறகு மாடலை (ஊதாவுக்கு “Clearblue Advanced”, இளஞ்சிவப்புக்கு “Clearblue Digital”) தேர்ந்தெடுங்கள். பிறகு உங்கள் டிஸ்ப்ளே காட்டும் குறியீட்டையும் நேரத்தையும் தேர்ந்தெடுங்கள். நீங்கள் பார்ப்பதை நீங்களே குறிப்பிடுகிறீர்கள்; Cyelle உங்கள் தகவலைச் சேமிக்கிறது, புகைப்படம் இல்லாமல்.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்வது?

இவற்றை மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துத் தெளிவுபடுத்துவது நல்லது:

  • தொடர்ந்து மூன்று சுழற்சிகளில் நிலையான ஸ்மைலி வராவிட்டால்: மகளிர் நல மருத்துவரிடம் நேரம் குறித்து, பதிவு செய்த நாள்களை உங்கள் ஃபோனில் காட்டுங்கள்.
  • எதிர்பாராத காட்சிகள் வந்து, நீங்கள் ஹார்மோன்கள் அல்லது மருந்துகள் எடுத்துக்கொண்டிருந்தால் அல்லது சமீபத்தில் கர்ப்பமாக இருந்திருந்தால்: அடுத்த சோதனைக்கு முன் மகளிர் நல மருத்துவரிடமோ மருந்தகத்திலோ கேளுங்கள்.
  • கருத்தடை இல்லாமல் ஒழுங்காக இருந்தும் 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு (35 வயதிலிருந்து 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, 40 வயதிலிருந்து உடனே) கர்ப்பம் நிகழாவிட்டால், அல்லது மாதவிடாய் மிகவும் ஒழுங்கற்று இருந்தாலோ வராவிட்டாலோ முன்பே: மகளிர் நல மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றிப் பேசுங்கள்.
  • மாதவிடாய் வராமலோ கர்ப்ப பரிசோதனை பாசிட்டிவாகவோ இருந்து, லேசான இரத்தப்போக்கையும் கவனித்தால்: இன்றே மகளிர் நல மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துத் தெளிவுபடுத்துங்கள்; அவர்களுடைய நேரத்துக்கு வெளியே அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவை அணுகுங்கள் (தமிழ்நாட்டில் 104 என்ற சுகாதார ஆலோசனை எண்ணையும் அழைக்கலாம்).

உடனே மருத்துவ உதவி பெறுங்கள்: மாதவிடாய் வராமலோ கர்ப்ப பரிசோதனை பாசிட்டிவாகவோ இருந்து, கூடவே இவற்றில் ஒன்று வந்தால்:

  • அடிவயிற்று வலி (பெரும்பாலும் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும்), தோள்பட்டை நுனியில் வலி அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு: அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.
  • திடீர் கடுமையான வலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்: இந்தியாவில் உடனே 108-ஐ (ஆம்புலன்ஸ்) அழைக்கவும்; பொது அவசர எண் 112. (வேறு நாட்டில் இருந்தால், அங்குள்ள அவசர எண்ணை அழைக்கவும்.)

வழிகாட்டலுக்காக மட்டும் — மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது நோயறிதலுக்கான மாற்றாகாது.

எல்லா மதிப்புகளும் கணக்கீடுகளே. Cyelle ஒரு கருத்தடை முறை அல்ல, நோயறிதலையும் வழங்குவதில்லை.

உங்கள் உடலை நிதானமாகத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

3 நாட்கள் இலவசமாகப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். அதன் பிறகு மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுச் சந்தா, சுழற்சியும் கர்ப்பமும் எப்போதும் அடங்கும். iOS மற்றும் Android-க்கு.

App Store-இல் பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்Google Play-இல் பெறுங்கள்