ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಶ್ಲೇಷ್ಮ) ಎಂದರೆ ಗರ್ಭಕಂಠ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದ್ರವ. ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬಿಳಿಚು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ) ಸುತ್ತ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಜಾರುವ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತೆ ಎಳೆಯುವಂತಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರಮದಿಂದ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಗಮನಿಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಒಂದೇ ನೋಟದಲ್ಲಿ
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದ ಅವಧಿ
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ
- ಗಮನಿಸುವುದು
- ಹೊರಗಿನಿಂದ
- ದಿನಕ್ಕೆ ದಾಖಲಿಸುವುದು
- 1 ವಿಧ
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಎಂದರೇನು
ಗರ್ಭಕಂಠ ಇಡೀ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯದಲ್ಲ. ಅದರ ಸ್ವರೂಪ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಅರ್ಧದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಏರುತ್ತದೆ. ಆಗ ಲೋಳೆ ತೆಳು, ಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ ನಂತರ ಚಕ್ರದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲೋಳೆ ಮತ್ತೆ ಗಟ್ಟಿ, ಮಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು “ಸರ್ವಿಕಲ್ ಸ್ರಾವ” ಎಂದೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಲೋಳೆಗೆ ಒಂದು ಕೆಲಸವಿದೆ: ಅದು ವೀರ್ಯಾಣುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ದು ಜೀವಂತವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ “ಬಿಳಿ ಸ್ರಾವ” ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಭಾಗ. ಸ್ರಾವ ಎಂಬುದು ಯೋನಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಎಲ್ಲದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು, ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬೇರೆ. ಕೆಲವರು ಬಹುತೇಕ ಏನನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರು ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ರೂಪ ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳು
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಗಳು ಹಾಗಲ್ಲ: ಅವು ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಚಕ್ರದ ದಿನಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಪದಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇರೆ. Cyelle ನಲ್ಲಿನ ಸಮಯರೇಖೆ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: ಒಣ, ಅಂಟುವ, ಹಾಲಿನಂತಹ ಬಿಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಣ. ಹಾಲಿನಂತಹ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗಕ್ಕೆ ತಲಾ ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ಪುಟವಿದೆ.
- ಒಣ. ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಯೋನಿ ದ್ವಾರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಣ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ತೇವವಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಏನೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗದು.
- ಅಂಟುವ. ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಳೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿಚಿನಿಂದ ತಿಳಿ ಹಳದಿ, ಪೇಸ್ಟ್ನಂತೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಹಿಗ್ಗದ.
- ಕ್ರೀಮಿ. ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆ ಮಬ್ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಚಾಗಿ, ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹರಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. Cyelle ನ ಸಮಯರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಹಾಲಿನಂತಹ ಬಿಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀರಿನಂತಹ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೊದಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಒದ್ದೆ, ಜಾರುವ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲಿನ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗುತ್ತದೆ. ಒದ್ದೆ ಆದರೆ ಎಳೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ: ನೀರಿನಂತಹ. ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತೆ ಎಳೆಗಳಾಗಿ ಎಳೆಯಬಹುದಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತೆ, ಎಳೆಯುವ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನೀರಿನಂತಹದ್ದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತಹ ಲೋಳೆಗೆ ಮೊದಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮನಿಕೆ, ಸಮಯರೇಖೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಂತವಲ್ಲ.
- ಮತ್ತೆ ಒಣ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ ನಂತರ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ಗಟ್ಟಿ, ಬಿಳಿಚು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವೂ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ಹಲವು ಬಾರಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತಹ ಲೋಳೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಬಹುತೇಕ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದೇ ಇಲ್ಲ.
ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ ಸುತ್ತ ಲೋಳೆ
ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೊದಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐದರಿಂದ ಆರು ದಿನ ಮೊದಲೇ. ಲೋಳೆ ಹೆಚ್ಚು ತೇವ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲೋಳೆಯ ದಿನ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಅದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಆ ದಿನ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇರಬಹುದು. ಲೋಳೆ ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ದಿನವನ್ನಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಆಗಲೇ ನಡೆದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅದು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ ನಂತರ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತೆ ಗಟ್ಟಿ, ಮಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಎಂಬುದು ಬೇರೆ ಬೇರೆ. ಅದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗದು.
ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ
ಲೋಳೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಾದಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರ ಚಿಕ್ಕ, ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಬದಲಾಗುವಂತಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ಅನುಕ್ರಮ ಸರಿಯುತ್ತದೆ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಮೊದಲಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲೂ. ತೇವದ ಹಂತ ತಡವಾಗಿ ಬರಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಬರದೆಯೇ ಒಮ್ಮೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಲೋಳೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅದು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಗ ಚಕ್ರದ ದಿನಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ದಾಖಲಿಸಿ, ಒಣ ದಿನಗಳನ್ನೂ: ತೇವದ ಹಂತಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರಗಳು ಚಿತ್ರದ ಭಾಗ. ಬದಲಾಗುವ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾದರಿ ಕಾಣಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ನಿಯಮ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಅವಧಿ ಪದೇ ಪದೇ 24 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 38 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಮುಟ್ಟು ಬರದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯ.
ಒಂಟಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನಲ್ಲ, ಹಲವು ದಿನಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು
ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಗ್ರಿ ಬೇಡ. ಕೆಲವು ದಿನ ಜಾಗರೂಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ ನೋಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಅನೇಕರು ಹೀಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ದ್ವಾರದ ಅನುಭವವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ: ಒಣ, ತೇವ, ಒದ್ದೆ ಅಥವಾ ಜಾರುವುದೇ?
- ಸ್ವಚ್ಛ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ನಿಂದ ಯೋನಿ ದ್ವಾರವನ್ನು ಒರೆಸಿ ನೋಡಿ. ಒಳಉಡುಪೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅದು ಎಳೆಯಬಹುದೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು: ಕೈ ತೊಳೆದು, ಪೇಪರ್ನಿಂದ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ದ್ವಾರದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ.
- ದಿನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹಂಚಿಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ.
- ಸಂಜೆ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ, ದಿನದ ಸರಾಸರಿಯನ್ನಲ್ಲ.
ಹೊರಗಿನಿಂದ ಗಮನಿಸಿ. ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬಾಯಿಗೆ ಬೆರಳು ಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತೇವವೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಕೆಗೆ ಹೊರಗಿನ ನೋಟ ಸಾಕು.
ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ, ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕದ ದ್ರವವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ. ಲ್ಯೂಬ್ರಿಕೆಂಟ್ ಕೂಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಅಂತಹ ದಿನಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ದಿನಗಳೇ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಖಾಲಿ ಬಿಟ್ಟ ದಿನ ದೋಷವಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಜೆ ಲೋಳೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ಆಗ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ತೇವವನ್ನು ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾರಿರಿ: ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ, ಏನಾದರೂ ಎಳೆಯಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ.
- ಚಿತ್ರ ವಿವರಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ: ಅದು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನಲ್ಲ, ನೀವು ಕಾಣುವುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿ ಬೇರೆಯಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮದೇ ಮಾದರಿ ಕಾಣುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲವು ಚಕ್ರಗಳು ಕಳೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದು ಮಾದರಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಗಮನಿಕೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಲ್ಲ: ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲಾಗದವರು ಅಥವಾ ಈಗ ಬಯಸದವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಷ್ಟದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಷ್ಟದ ನಂತರ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು. ಈ ಗಮನಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮಾತ್ರ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ್ಕೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಹೀಗೆ ದಾಖಲಿಸಿ
ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದುವ ವಿಧವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಎರಡು ವಿಧಗಳ ನಡುವೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆ ದಿನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಬಿಡಿ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು
ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಮಾದರಿಯಲ್ಲ. ಹಲವು ದಿನಗಳ ದಾಖಲೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ, ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.
Cyelle ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ದಿನದ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ “ವಿಸರ್ಜನೆ” ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲಿ “ಒಣ” ಮತ್ತು ಎಂಟು ಚಿತ್ರಿತ ವಿಧಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಹಾಲಿನಂತಹ ಬಿಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, ಕಂದು, ಗುಲಾಬಿ, ಹಳದಿ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಉಂಡೆಗಟ್ಟಿದ, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಬೂದು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿಧವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ನೀವೇ ಓದುತ್ತೀರಿ. Cyelle ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ “ನನ್ನ ದಾಖಲೆಗಳು” ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ; ಮರೆತ ದಿನಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿನ ದಿನಾಂಕದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು.
ಈ ಹೇಳಿಕೆ ಮುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ ಅಂದಾಜಿಗೆ ಸೇರುವುದಿಲ್ಲ, “ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ” ಕೂಡ ಏನನ್ನೂ ಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗಲ್ಲ: ನೀವು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದರೆ, Cyelle ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗವನ್ನು ಮರುದಿನಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಲೋಳೆಯಲ್ಲ: ಅವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟುಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿದರೆ, ಕೊನೆಯ ಸೂಚನೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯಾವುದು
ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಚಿತ್ರವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳ ಅವಲೋಕನ:
ಮಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಿಲ್ಲದಂತಹ ಮಾದರಿ ಆಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಮಾದರಿ ಕಾಣುವವರೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಬೇಕು. ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗದು. ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಚಕ್ರದಲ್ಲೇ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ನಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೇವವಾಗಬಹುದು.
ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ತಿಂಗಳುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಲವು ವಾರ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಶಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಗರ್ಭಸ್ರಾವ (ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ) ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ. ಗರ್ಭಸ್ರಾವದ ನಂತರ ಮುಟ್ಟು ಮರಳಲು ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರ ಮೊದಲಿನಂತಾಗಲು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳು. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಷ್ಟ; ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೋನಿಜೇಷನ್, ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಔಷಧಗಳು. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (ಉದಾ. IVF) ಔಷಧಗಳು. ನೀವು ಅವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ತನ್ನಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ. ಇತರ ಔಷಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಔಷಧ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ.
ಋತುಬಂಧ. ಅದಕ್ಕೆ ಮೊದಲಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಯೋನಿ ಒಣಗುವಿಕೆ ಈ ಸಮಯದ ಪರಿಚಿತ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಳಿ.
ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಯೋನಿಯ ಒಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು (ಡೌಚಿಂಗ್), ಸುಗಂಧ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾರುವ ಇಂಟಿಮೇಟ್ ವಾಶ್ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ತೊಳೆಯಲು ಹೊರಗೆ ಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರು ಸಾಕು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮೃದು, ಸುಗಂಧರಹಿತ ಸಾಬೂನು.
ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆ
ಅನೇಕರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ ಲಕ್ಷಣವೇ? ಅದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೇಳಲಾಗದು. ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಬರದ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಲೋಳೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಚಕ್ರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಕೆಲವರು ಬಹುತೇಕ ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮಾಣ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರ ಬಣ್ಣ, ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬದಲಾದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕೊನೆಯ ಸೂಚನೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಾಸನೆ, ತುರಿಕೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮುಖ್ಯ.
ಬಹಳ ಲೋಳೆ ಇದ್ದು ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಚಕ್ರದ ಹಾದಿಯ ಭಾಗ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಗಮನಿಸದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸರಿಯಾದ ವಿಳಾಸ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಲೋಳೆ ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ತಾನೇ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಪರೀಕ್ಷೆ
ಎಳೆಯುವ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ನೆಗೆಟಿವ್ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಂದನ್ನೊಂದು ಹೊರಗಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಲೋಳೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ LH ನ ಏರಿಕೆಯನ್ನು. ಅವು ಎರಡು ಬೇರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಒಂದೇ ದಿನ ಬರಬೇಕಿಲ್ಲ. ಲೋಳೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊದಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅದಲ್ಲದೆ: ಟೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. LH ಏರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಡುವೆ ಅದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೆಗೆಟಿವ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಎರಡನ್ನೂ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಬದಲು ಪಕ್ಕಪಕ್ಕ ದಾಖಲಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಓದುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಯಾವಾಗ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಪ್ಯಾಕ್ನ ಸೂಚನಾ ಪತ್ರದಲ್ಲಿದೆ. Clearblue ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಯಂತಹ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ತೋರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪರೀಕ್ಷೆ LH ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಆಗಲೇ ನಡೆದಿದೆ ಎಂದಲ್ಲ.
ಲೋಳೆ ಏನನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತಹ ಲೋಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೊದಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅದು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲೋಳೆಯ ದಿನ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಲೂ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ LH ಏರಿಕೆಯ ದಿನದಂದೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ದಿನ ಆಚೀಚೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ್ಕೆ ಲೆಕ್ಕ ಮತ್ತು ಗಮನಿಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ: ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಸರಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಾಣುಗಳು ಹಲವು ದಿನ ಬದುಕುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಗಮನಿಕೆಗೂ, ಪ್ರತಿ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೂ ಮತ್ತು Cyelle ಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಚಕ್ರದ ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆದೇಶವೂ ಅಲ್ಲ, ಕರ್ತವ್ಯವೂ ಅಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷ ಎನ್ನುತ್ತವೆ: ಸುಮಾರು ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, 30ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಇನ್ನೂ ಮೊದಲೇ. ಇದು ಆತುರಪಡಲು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ಮತ್ತು ಕಾಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯ ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಾಧಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ
ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿ, ಬಿಳಿಚು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇತರರಲ್ಲಿ ಅದು ಕ್ರೀಮಿ ಅಥವಾ ಹೇರಳವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರಾವ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಎರಡೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಲೋಳೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಪರವಾಗಿಯೂ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ: ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಲೋಳೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು, ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇನ್ನೂ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟು ಬಾರದ ದಿನದಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ; ನೆಗೆಟಿವ್ ಫಲಿತಾಂಶ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಲೋಳೆಯಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ರಾವ
Cyelle ಎಂಟು ವಿಧದ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಚಿತ್ರಿತ ಮಾಹಿತಿ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ: ಹಾಲಿನಂತಹ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ. ಉಳಿದ ಆರನ್ನು ಸ್ರಾವ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ, ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ “ಸ್ರಾವ” ಎಲ್ಲದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರಾಗಿದ್ದರೂ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ವಿಧಗಳಿಗೆ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದೂ ಇದೆ.
ಸಮಯರೇಖೆ ಲೋಳೆಯ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ದಿನಗಳು ಸರಿಯಬಹುದು. ಕಂದು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇದೆ. ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವು ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ; ಮುಟ್ಟುಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿದರೆ, ಕೊನೆಯ ಸೂಚನೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?
ಅದು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ: ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಂಟುವಂತಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕ್ರೀಮಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಚು, ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗದ ಸುತ್ತ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಜಾರುವ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತೆ ಎಳೆಯುವಂತಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಗಟ್ಟಿ. ಮಾದರಿ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬೇರೆ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಎಳೆಯುವಂತಿರುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನ ಮಾತ್ರ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ. ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಐದರಿಂದ ಆರು ದಿನ ಮೊದಲೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದಂತಹ ಲೋಳೆ ಬಹುತೇಕ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ನಿಗದಿತ ಅವಧಿ ಇಲ್ಲ.
ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಮೊದಲಿನ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಏನನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ತಾನೇ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಲೋಳೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು, ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು?
ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಎರಡನ್ನೂ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ, ಉದ್ರೇಕದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಲ್ಯೂಬ್ರಿಕೆಂಟ್ ಕೂಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಅಂತಹ ದಿನಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಬಿಡಿ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆ ನೆಗೆಟಿವ್: ಏಕೆ?
ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಪರೀಕ್ಷೆ LH ಹಾರ್ಮೋನ್ನ ಏರಿಕೆಯನ್ನು. ಎರಡೂ ಒಂದೇ ದಿನ ಬರಬೇಕಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಓದುತ್ತೀರಿ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಅಂಡೋತ್ಸರ್ಗ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ, ಅದರಿಂದ ಹಾಗೆ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಗದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಲೋಳೆ ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಬೇರೆ ಬೇರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಮಾತ್ರೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ?
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಆಗ ಚಕ್ರದ ಮಾದರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಮಾದರಿ ಕಾಣಲು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬೇರೆ ಬೇರೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸುವುದು?
ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ದ್ವಾರದ ಅನುಭವವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ನಿಂದ ನೋಡಿ. ಸಂಜೆ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣ ದಿನಗಳನ್ನೂ ದಾಖಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮದೇ ಮಾದರಿ ಕಾಣುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲವು ಚಕ್ರಗಳು ಕಳೆಯುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಯಾವಾಗ?
ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪ್ರಮಾಣ, ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ (ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಳದಿ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಬೂದು) ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಸ್ರಾವ, ಅಥವಾ ನೊರೆಯಂತೆ ಅಥವಾ ಪನೀರ್ನಂತೆ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗುವ ಸ್ರಾವ.
- ತುರಿಕೆ, ಉರಿ, ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣಿನ ಅನುಭವ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
- ಮುಟ್ಟುಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಆದರೂ.
- ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
- ಬದಲಾದ ಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರ. ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಮಯದ ಹೊರಗೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.
ತಕ್ಷಣ 108 ಅಥವಾ 112 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ (ಭಾರತದಲ್ಲಿ): ಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಜೊತೆಗೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬಹಳ ತೀವ್ರ ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬಂದರೆ, ತಲೆಸುತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ.
ಮುಟ್ಟು ಬರದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಸೇರಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಬಹಳ ತೀವ್ರ ನೋವು, ಭುಜದವರೆಗೆ ನೋವು, ತಲೆಸುತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಇದ್ದರೆ 108 ಅಥವಾ 112 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದರೆ ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದ್ರವ ಹರಿದರೆ, ಒಮ್ಮೆಲೇ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಹನಿಯಾಗಿ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸ್, ಆಶಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೂ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾದರೆ, ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಳು ಹೊರಬಂದರೆ, ಸ್ರಾವ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯದ್ದಾದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸ್, ಆಶಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಗರ್ಭಸ್ರಾವ ಅಥವಾ D&C (ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ) ನಂತರ ಬಹಳ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಸ್ರಾವ ಇದ್ದರೆ ಅದೇ ದಿನ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ — ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲಾ ಮೌಲ್ಯಗಳೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು. Cyelle ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.





