Η τραχηλική βλέννα είναι το υγρό που παράγει ο τράχηλος της μήτρας. Μετά την περίοδο είναι συνήθως ελάχιστη ή κολλώδης, μετά γίνεται λευκωπή και κρεμώδης, γύρω από την ωορρηξία διαυγής, γλιστερή και τεντώνεται σε νήματα σαν ωμό ασπράδι αυγού, και μετά γίνεται πάλι πιο πηχτή. Μπορείς να την παρατηρείς με ελάχιστη προσπάθεια, δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι «σωστά» και μπορείς να σταματήσεις οποιαδήποτε στιγμή. Η παρατήρηση της τραχηλικής βλέννας δεν ενδείκνυται για αντισύλληψη.
Με μια ματιά
- Ασπράδι αυγού διαρκεί
- συνήθως λίγο
- Παρατηρείται
- απ' έξω
- Καταγραφή ανά ημέρα
- 1 είδος
Τι είναι η τραχηλική βλέννα
Ο τράχηλος της μήτρας παράγει βλέννα σε όλη τη διάρκεια του κύκλου, αλλά όχι πάντα την ίδια. Η σύστασή της ακολουθεί τις ορμόνες. Στο πρώτο μισό του κύκλου ανεβαίνουν τα οιστρογόνα. Η βλέννα γίνεται τότε πιο υγρή, πιο διαυγής και πιο ελαστική. Μετά την ωορρηξία αναλαμβάνει η προγεστερόνη, η ορμόνη του δεύτερου μισού του κύκλου, και η βλέννα γίνεται ξανά πηχτή, θολή και λιγότερη. Οι ειδικοί λένε και «τραχηλικό έκκριμα».
Η βλέννα έχει μια αποστολή: οδηγεί τα σπερματοζωάρια και τα κρατά ζωντανά. Στην καθημερινότητα ακούς συχνά απλώς «έκκριμα». Δεν είναι ακριβώς το ίδιο: η τραχηλική βλέννα είναι το μέρος που ακολουθεί τον κύκλο. Το κολπικό έκκριμα είναι ο γενικός όρος για ό,τι εκκρίνει ο κόλπος, και για χρώματα που δεν έχουν σχέση με τον κύκλο. Πόση βλέννα παρατηρείς διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Κάποιες σχεδόν δεν βλέπουν ποτέ κάτι, άλλες σχεδόν πάντα.
Κύκλος και εγκυμοσύνη σε μία εφαρμογή.
Η Cyelle συνοδεύει τον κύκλο σου, την επιθυμία σου για παιδί και την εγκυμοσύνη σου. Ποια ενότητα ταιριάζει τώρα, το αποφασίζεις εσύ, όποτε θέλεις.
Δοκίμασέ τη δωρεάν για 3 ημέρες. Μετά, μηνιαία ή ετήσια συνδρομή που περιλαμβάνει και τις δύο ενότητες.
Όψη και φάσεις στον κύκλο
Πώς φαίνεται η τραχηλική βλέννα αλλάζει με μια σειρά που σε πολλές γυναίκες μοιάζει. Οι ημέρες δεν μοιάζουν: μετατοπίζονται με τη διάρκεια του κύκλου, γι' αυτό εδώ δεν αναφέρονται ημέρες κύκλου. Οι λέξεις διαφέρουν ελαφρά ανάλογα με το σύστημα. Η χρονολογική γραμμή στο Cyelle δείχνει πέντε φάσεις: Ξηρό, Κολλώδες, Γαλακτώδες λευκό, Ασπράδι αυγού και Ξανά ξηρό. Για το Γαλακτώδες λευκό και το Ασπράδι αυγού υπάρχει από μία σελίδα γνώσης.
- Ξηρό. Αμέσως μετά την περίοδο η είσοδος του κόλπου είναι συχνά ξηρή ή ελάχιστα υγρή, πολλές δεν νιώθουν τίποτα. Κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας η βλέννα δεν μπορεί να αξιολογηθεί.
- Κολλώδες. Μετά ακολουθεί λίγη βλέννα, λευκωπή έως ανοιχτοκίτρινη, σαν πάστα και ελάχιστα ελαστική.
- Κρεμώδες. Η ποσότητα αυξάνεται. Η βλέννα φαίνεται θολή και λευκωπή, σαν λοσιόν ή γιαούρτι. Απλώνεται, αλλά δεν κάνει νήματα. Στη χρονολογική γραμμή του Cyelle αυτή η φάση λέγεται Γαλακτώδες λευκό.
- Υδαρές και ασπράδι αυγού. Τις ημέρες πριν από την ωορρηξία η βλέννα γίνεται υγρή, γλιστερή και διαυγής έως ελαφρά γαλακτώδης. Υγρή, αλλά χωρίς νήματα: υδαρής. Αν τεντώνεται σε νήματα ανάμεσα σε δύο δάχτυλα σαν ωμό ασπράδι αυγού, λέγεται τύπου ασπράδι αυγού, δηλαδή ελαστική. Το υδαρές είναι μια επιπλέον παρατήρηση πριν από τη βλέννα τύπου ασπράδι αυγού, όχι ξεχωριστή φάση της χρονολογικής γραμμής.
- Ξανά ξηρό. Μετά την ωορρηξία γίνεται σε πολλές ξανά πιο πηχτή, λευκωπή και λιγότερη.
Δεν περνά κάθε κύκλος από όλες τις φάσεις, και κάποιες εμφανίζονται περισσότερες φορές. Η βλέννα τύπου ασπράδι αυγού κρατά συνήθως μόνο λίγες ημέρες, σε κάποιες πιο λίγο, και σε μερικές δύσκολα την παρατηρείς.
Βλέννα γύρω από την ωορρηξία
Τις ημέρες πριν από την ωορρηξία η ποσότητα της βλέννας αυξάνεται, σε πολλές ήδη περίπου πέντε έως έξι ημέρες νωρίτερα. Η βλέννα γίνεται πιο υγρή, πιο διαυγής και πιο ελαστική. Η ημέρα με την πιο έντονη βλέννα βρίσκεται σε πολλές λίγο πριν ή γύρω από την ωορρηξία. Η ίδια η ωορρηξία μπορεί να είναι πριν, την ίδια ημέρα ή μετά. Η βλέννα δείχνει μια φάση, όχι μια ημέρα, και δεν δείχνει αν η ωορρηξία έχει ήδη γίνει.
Μετά την ωορρηξία η βλέννα γίνεται σε πολλές ξανά πιο πηχτή, πιο θολή και λιγότερη, συνήθως μέσα σε λίγες ημέρες. Πόσο γρήγορα, διαφέρει. Με ακρίβεια ημέρας δεν μπορεί να οριστεί.
Κύκλος και εγκυμοσύνη σε μία εφαρμογή.
Η Cyelle συνοδεύει τον κύκλο σου, την επιθυμία σου για παιδί και την εγκυμοσύνη σου. Ποια ενότητα ταιριάζει τώρα, το αποφασίζεις εσύ, όποτε θέλεις.
Δοκίμασέ τη δωρεάν για 3 ημέρες. Μετά, μηνιαία ή ετήσια συνδρομή που περιλαμβάνει και τις δύο ενότητες.
Σε ακανόνιστο κύκλο
Η βλέννα ακολουθεί την πορεία των ορμονών, όχι το ημερολόγιο. Αν ο κύκλος σου είναι σύντομος, μακρύς ή ευμετάβλητος, μετατοπίζεται ολόκληρη η σειρά, και στα χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση. Η υγρή φάση μπορεί να έρθει αργότερα, να κρατήσει περισσότερο ή να χτιστεί περισσότερες από μία φορές, χωρίς να ακολουθήσει ωορρηξία. Η βλέννα δείχνει την επίδραση των οιστρογόνων. Το αν θα ακολουθήσει ωορρηξία, δεν το δείχνει.
Οι ημέρες κύκλου σε βοηθούν τότε λίγο. Καλύτερα να καταγράφεις καθημερινά, και τις ξηρές ημέρες: τα κενά ανάμεσα στις υγρές φάσεις ανήκουν στην εικόνα. Μέχρι να φανεί ένα μοτίβο, χρειάζεται περισσότερος χρόνος σε ευμετάβλητους κύκλους, και μερικές φορές δεν προκύπτει σταθερός κανόνας. Αυτό δεν είναι δικό σου λάθος. Αν η διάρκεια του κύκλου σου είναι επανειλημμένα κάτω από 24 ή πάνω από 38 ημέρες ή η περίοδος καθυστερεί για μήνες, αξίζει μια συζήτηση στο γυναικολογικό ιατρείο.
Κοίτα την εξέλιξη σε αρκετές ημέρες, όχι τη μεμονωμένη τιμή.
Παρατήρηση τραχηλικής βλέννας
Δεν χρειάζεσαι κανένα υλικό. Αρκεί να προσέξεις και να κοιτάξεις συνειδητά για μερικές ημέρες. Έτσι ενεργούν πολλές:
- Πρόσεχε στην καθημερινότητα την αίσθηση στην είσοδο του κόλπου: ξηρή, υγρή, βρεγμένη ή γλιστερή;
- Σκούπισε με καθαρό χαρτί υγείας την είσοδο του κόλπου και κοίταξε. Και το εσώρουχο δείχνει κάτι.
- Αν θέλεις να δεις αν τεντώνεται: πλύνε τα χέρια, πάρε λίγη βλέννα από το χαρτί ή από την είσοδο του κόλπου ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη και απομάκρυνε αργά τα δάχτυλα.
- Κοίταξε σύντομα στη διάρκεια της ημέρας, ιδιαίτερα στην αρχή.
- Σημείωσε το βράδυ τη σύσταση που πρόσεξες πιο έντονα, όχι τον μέσο όρο της ημέρας.
Παρατήρησε απ' έξω. Δεν χρειάζεται να βάλεις δάχτυλο μέσα στον κόλπο ή στον τράχηλο· μέσα στον κόλπο είναι πάντα υγρά, και αυτό μπερδεύει περισσότερο. Για την παρατήρηση αρκεί η ματιά απ' έξω.
Μετά το σεξ η τραχηλική βλέννα, το σπέρμα και το υγρό της διέγερσης δύσκολα ξεχωρίζουν. Και τα λιπαντικά καλύπτουν την εικόνα. Για να μένει ευανάγνωστη η εξέλιξή σου, αφήνεις τέτοιες ημέρες καλύτερα ανοιχτές. Αυτό ισχύει και αν σε ενδιαφέρουν ακριβώς αυτές οι ημέρες: μια ανοιχτή ημέρα δεν είναι λάθος.
Τυπικά εμπόδια, και τι βοηθά τότε:
- Δεν βλέπεις τίποτα το πρωί, το βράδυ όμως βλέπεις καθαρά βλέννα: τότε μετράει η πιο καθαρή τιμή της ημέρας.
- Δεν μπορείς να ξεχωρίσεις βλέννα και υγρασία: πρόσεχε λιγότερο την ποσότητα και περισσότερο αν κάτι τεντώνεται.
- Η εικόνα δεν ταιριάζει με τις περιγραφές: σημείωσε αυτό που βλέπεις, όχι αυτό που θα έπρεπε να είναι. Το μοτίβο σου μπορεί να φαίνεται διαφορετικό.
Μέχρι να δεις το δικό σου μοτίβο περνούν συχνά αρκετοί κύκλοι. Αν παρατηρείς εδώ και μήνες και δεν βλέπεις μοτίβο, αυτό δεν είναι δικό σου λάθος. Η παρατήρηση δεν είναι υποχρεωτικό πρόγραμμα: όποια δεν τα καταφέρνει κάθε ημέρα ή δεν θέλει αυτή τη στιγμή, για παράδειγμα σε μια δύσκολη περίοδο ή μετά από απώλεια, μπορεί να την αφήσει. Αυτή η παρατήρηση χρησιμεύει μόνο για να γνωρίσεις τον κύκλο σου. Δεν ενδείκνυται για αντισύλληψη.
Έτσι το καταγράφεις
Διάλεξε το είδος που ταιριάζει καλύτερα με την παρατήρησή σου στο τέλος της ημέρας. Αν διστάζεις ανάμεσα σε δύο είδη, πάρε αυτό που πρόσεξες πιο καθαρά. Αν δεν είσαι σίγουρη, άσε την ημέρα κενή.
Καταγραφή τραχηλικής βλέννας
Μια ματιά δεν είναι ακόμη μοτίβο. Μόνο η καταγραφή σε αρκετές ημέρες δείχνει πώς αλλάζει η βλέννα σου. Μπορείς να το κάνεις σε χαρτί, σε πίνακα ή σε εφαρμογή.
Στο Cyelle την καταγράφεις στην καταχώριση της ημέρας στα «Κολπικά υγρά». Εκεί υπάρχουν έξι είδη για επιλογή: Ξηρό, Κρεμώδες, Υδαρές, Ασπράδι αυγού, Κολλώδες και Κηλίδες αίματος. Διαλέγεις ένα είδος την ημέρα και διαβάζεις μόνη σου τι παρατηρείς. Η καταχώριση ονομάζει το είδος «Κρεμώδες», η σχετική σελίδα γνώσης λέγεται «Γαλακτώδες λευκό». Το Cyelle αποθηκεύει τη δήλωσή σου και σου την εμφανίζει στις «Οι καταχωρίσεις μου»· ξεχασμένες ημέρες τις συμπληρώνεις αναδρομικά.
Η δήλωση δεν επηρεάζει την πρόβλεψη της περιόδου και της ωορρηξίας, ούτε το «Ασπράδι αυγού» μετατοπίζει κάτι. Με ένα τεστ ωορρηξίας είναι διαφορετικά: αν επιβεβαιώσεις ένα θετικό τεστ, το Cyelle τοποθετεί την προβλεπόμενη ωορρηξία την επόμενη ημέρα και προσαρμόζει το παράθυρο ανάλογα. Οι κηλίδες αίματος είναι αίμα και όχι βλέννα: αν εμφανιστούν σε εγκυμοσύνη ή ανάμεσα στις περιόδους, ισχύει η υπόδειξη στο τέλος.
Κύκλος και εγκυμοσύνη σε μία εφαρμογή.
Η Cyelle συνοδεύει τον κύκλο σου, την επιθυμία σου για παιδί και την εγκυμοσύνη σου. Ποια ενότητα ταιριάζει τώρα, το αποφασίζεις εσύ, όποτε θέλεις.
Δοκίμασέ τη δωρεάν για 3 ημέρες. Μετά, μηνιαία ή ετήσια συνδρομή που περιλαμβάνει και τις δύο ενότητες.
Τι αλλάζει τη βλέννα
Οι ορμόνες ρυθμίζουν τη βλέννα. Γι' αυτό ό,τι επεμβαίνει στην ορμονική ισορροπία αλλάζει και την εικόνα της. Τα σημαντικότερα με μια ματιά:
Χάπι και άλλες ορμόνες. Τα ορμονικά μέσα αλλάζουν την ποσότητα και τη σύσταση της βλέννας. Ένα μοτίβο όπως χωρίς αυτά συχνά δεν φαίνεται τότε. Μετά τη διακοπή το σώμα χρειάζεται χρόνο μέχρι να φανεί ξανά δικό του μοτίβο. Πόσο διαρκεί αυτό, διαφέρει και δεν μπορεί να δοθεί με έναν αριθμό. Ήδη στον πρώτο κύκλο μετά τη διακοπή μπορεί να γίνει ωορρηξία. Η βλέννα μπορεί σε αυτό το διάστημα να γίνει ακανόνιστα υγρή.
Γαλουχία και μετά τον τοκετό. Σε αυτό το διάστημα τα σημάδια διαβάζονται πιο δύσκολα, και για τη γαλουχία και τους μήνες μετά τον τοκετό ισχύουν δικοί τους κανόνες. Μετά τον τοκετό για αρκετές εβδομάδες υπάρχει τα λόχεια, μια αιμορραγία μετά τον τοκετό. Δεν είναι τραχηλική βλέννα. Συζήτησε ερωτήσεις για τον κύκλο σου με τη μαία σου, αν έχεις, ή στο γυναικολογικό ιατρείο.
Μετά από αποβολή ή επέμβαση. Μετά από αποβολή μπορεί να χρειαστούν έως οκτώ εβδομάδες μέχρι να επιστρέψει η περίοδος και μερικοί μήνες μέχρι ο κύκλος σου να γίνει ξανά όπως πριν. Μέχρι τότε η βλέννα είναι συχνά δύσκολο να ερμηνευτεί, και αυτό δεν λέει τίποτα για σένα. Και μετά από επεμβάσεις στον τράχηλο της μήτρας, για παράδειγμα κωνοειδή εκτομή, μπορεί να αλλάξει η παραγωγή βλέννας.
Φάρμακα. Μερικά φάρμακα μπορούν να αλλάξουν την ποσότητα και τη σύσταση, κυρίως ορμονικά σκευάσματα και μέσα από θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Αν παίρνεις κάτι τέτοιο, φέρε τις καταχωρίσεις σου στο ιατρείο και συζήτησε εκεί τις αλλαγές. Για άλλα φάρμακα ρώτα στο φαρμακείο.
Εμμηνόπαυση. Στα χρόνια πριν από αυτήν οι κύκλοι ταλαντεύονται συχνότερα, και η βλέννα μπορεί να μειωθεί ή να αλλάξει. Η κολπική ξηρότητα ανήκει στα γνωστά ενοχλήματα αυτής της περιόδου και δύσκολα ξεχωρίζει από τη λίγη βλέννα. Συζήτησέ την στο ιατρείο.
Προϊόντα περιποίησης. Από κολπικές πλύσεις, αρωματικά σαπούνια και προϊόντα ευαίσθητης περιοχής καλύτερα να απέχεις. Για το πλύσιμο αρκεί απ' έξω ζεστό νερό, αν χρειάζεται ένα ήπιο, άοσμο σαπούνι.
Λίγη ή πολλή βλέννα
Πολλές ρωτούν αν η λίγη τραχηλική βλέννα είναι σημάδι ότι δεν γίνεται ωορρηξία. Αυτό δεν μπορεί να ειπωθεί από εκεί. Η βλέννα μπορεί να χτιστεί και σε κύκλους στους οποίους δεν ακολουθεί ωορρηξία, και αντίστροφα κάποιες σχεδόν δεν παρατηρούν τίποτα, ενώ ο κύκλος κυλά κανονικά. Η ποσότητα μόνη της λέει λίγα. Περισσότερα λέει όταν αλλάζει σαφώς η συνηθισμένη σου εικόνα, στο χρώμα, στη μυρωδιά ή με ενοχλήματα. Τότε ισχύει η υπόδειξη στο τέλος. Αν δεν γνωρίζεις ακόμη το συνηθισμένο σου, μετράνε η μυρωδιά, ο κνησμός, οι πόνοι και οι αιμορραγίες.
Αν έχεις πολλή βλέννα, αλλά χωρίς μυρωδιά και ενοχλήματα, για πολλές ανήκει στην πορεία του κύκλου. Αν δεν παρατηρείς καμία αλλαγή για μεγάλο διάστημα και σε απασχολεί, το γυναικολογικό ιατρείο είναι η σωστή διεύθυνση.
Πόση βλέννα παρατηρείς, από μόνο του λέει λίγα.
Βλέννα και τεστ ωορρηξίας
Τραχηλική βλέννα που τεντώνεται σε νήματα και αρνητικό τεστ ωορρηξίας δεν αποκλείονται. Η βλέννα δείχνει την επίδραση των οιστρογόνων, το τεστ την άνοδο της LH, μιας ορμόνης που πυροδοτεί την ωορρηξία. Είναι δύο διαφορετικές διεργασίες που δεν χρειάζεται να εμφανιστούν την ίδια ημέρα. Συχνά η βλέννα είναι νωρίτερα εκεί.
Επιπλέον: μια ταινία τεστ δείχνει μόνο τη στιγμή που την κάνεις. Η άνοδος της LH διαρκεί συχνά μόνο σύντομο διάστημα, και ανάμεσα σε δύο τεστ μπορεί να περάσει απαρατήρητη. Ένα αρνητικό τεστ δεν αποκλείει επομένως ωορρηξία.
Καταγράφεις και τα δύο δίπλα-δίπλα, αντί να τα αντιπαραθέτεις. Την ταινία τη διαβάζεις μόνη σου, και το πότε μια ταινία θεωρείται θετική αναγράφεται στο φυλλάδιο της συσκευασίας. Στα ψηφιακά τεστ όπως το Clearblue μωβ και ροζ καταγράφεις το σύμβολο που δείχνει η οθόνη. Ένα θετικό τεστ δείχνει άνοδο της LH, όχι ότι η ωορρηξία έχει ήδη γίνει.
Κύκλος και εγκυμοσύνη σε μία εφαρμογή.
Η Cyelle συνοδεύει τον κύκλο σου, την επιθυμία σου για παιδί και την εγκυμοσύνη σου. Ποια ενότητα ταιριάζει τώρα, το αποφασίζεις εσύ, όποτε θέλεις.
Δοκίμασέ τη δωρεάν για 3 ημέρες. Μετά, μηνιαία ή ετήσια συνδρομή που περιλαμβάνει και τις δύο ενότητες.
Τι δεν αποκαλύπτει η βλέννα
Η βλέννα τύπου ασπράδι αυγού εμφανίζεται τυπικά τις ημέρες πριν από την ωορρηξία. Δεν λέει τίποτα για το αν και πότε θα έρθει εγκυμοσύνη. Η ημέρα με την πιο έντονη βλέννα προκύπτει μόνο εκ των υστέρων, και ακόμη και τότε συχνά δεν βρίσκεται ακριβώς την ημέρα της ανόδου της LH, αλλά συνήθως μία έως τρεις ημέρες πιο πέρα.
Για αντισύλληψη ο υπολογισμός και η παρατήρηση δεν ενδείκνυνται: η ωορρηξία μπορεί να μετατοπιστεί, και τα σπερματοζωάρια επιβιώνουν αρκετές ημέρες. Αυτό ισχύει για κάθε παρατήρηση του σώματος, κάθε υπολογισμό και για το Cyelle. Όποια θέλει να αποφύγει μια εγκυμοσύνη ζητά συμβουλή στο γυναικολογικό ιατρείο ή σε μια υπηρεσία συμβουλευτικής.
Βλέννα και επιθυμία για μωρό
Αν θέλεις να μείνεις έγκυος: η τραχηλική βλέννα περιγράφει μια φάση του κύκλου, δεν είναι εντολή ούτε καθήκον.
Οι συνήθεις συστάσεις αναφέρουν ένα έτος: όποια προσπαθεί τακτικά εδώ και περίπου δώδεκα μήνες να μείνει έγκυος, μιλά με το γυναικολογικό ιατρείο, από τα μέσα των 30 ήδη νωρίτερα. Αυτό δεν είναι λόγος να βιαστείς, μόνο μια ένδειξη προσανατολισμού. Αν είσαι ήδη σε θεραπεία, φέρε τις καταχωρίσεις σου. Και αν η καθημερινή παρατήρηση σε βαραίνει στην αναμονή, μπορείς να σταματήσεις, ακόμη και σε κύκλους θεραπείας.
Βλέννα πριν από την περίοδο
Πριν από την περίοδο η τραχηλική βλέννα είναι σε πολλές πηχτή, λευκωπή και λιγότερη, σε άλλες μένει κρεμώδης ή άφθονη. Στην αρχή της εγκυμοσύνης το έκκριμα μπορεί να αυξηθεί. Και τα δύο μπορεί να φαίνονται παρόμοια. Γι' αυτό η βλέννα δεν ενδείκνυται ως σημάδι εγκυμοσύνης, ούτε υπέρ ούτε κατά: η πολλή βλέννα δεν μιλά υπέρ εγκυμοσύνης, η λίγη δεν μιλά κατά.
Το αν είσαι έγκυος το ξεκαθαρίζει ένα τεστ εγκυμοσύνης και, αν είσαι αβέβαιη, το γυναικολογικό ιατρείο. Αν κάνεις πολύ νωρίς το τεστ, μπορεί να βγει ακόμη αρνητικό, ακόμη και αν είσαι έγκυος. Από την ημέρα που καθυστερεί η περίοδός σου γίνεται πιο αξιόπιστο· με αρνητικό αποτέλεσμα και συνεχιζόμενη αβεβαιότητα το επαναλαμβάνεις μετά από μερικές ημέρες.
Το αν είσαι έγκυος το δείχνει ένα τεστ, όχι η βλέννα.
Βλέννα και κολπικό έκκριμα
Το Cyelle εξηγεί οκτώ είδη κολπικού εκκρίματος σε σχεδιασμένες σελίδες γνώσης, όχι φωτογραφίες. Μόνο δύο από αυτά λέγονται εκεί τραχηλική βλέννα: Γαλακτώδες λευκό και Ασπράδι αυγού. Τα άλλα έξι λέγονται κολπικό έκκριμα, ακόμη και αν το «έκκριμα» είναι στην καθημερινότητα ο γενικός όρος για όλα. Για πέντε από αυτά τα είδη αναγράφεται και πότε στον κύκλο μπορεί να εμφανιστούν.
Η χρονολογική γραμμή δείχνει τις πέντε φάσεις της βλέννας ως ενδεικτική τιμή για κύκλο 28 ημερών. Στον δικό σου κύκλο οι ημέρες μπορεί να μετατοπίζονται. Καφέ ή ροζ ίχνη περιέχουν αίμα. Λίγο πριν ή μετά την περίοδο εμφανίζονται σε πολλές· αν εμφανιστούν ανάμεσα στις περιόδους ή μετά το σεξ, ισχύει η υπόδειξη στο τέλος.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς φαίνεται η τραχηλική βλέννα;
Εξαρτάται από τη στιγμή στον κύκλο: μετά την περίοδο είναι συχνά ελάχιστη ή κολλώδης, μετά κρεμώδης και λευκωπή, γύρω από την ωορρηξία διαυγής, γλιστερή και τεντώνεται σε νήματα σαν ωμό ασπράδι αυγού, μετά σε πολλές ξανά πιο πηχτή. Το μοτίβο διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.
Πόσο τεντώνεται σε νήματα η τραχηλική βλέννα;
Συνήθως μόνο λίγες ημέρες, σε κάποιες πιο λίγο. Η ποσότητα της βλέννας αυξάνεται σε πολλές ήδη περίπου πέντε έως έξι ημέρες πριν από την ωορρηξία. Κάποιες γυναίκες δύσκολα προσέχουν τη βλέννα τύπου ασπράδι αυγού, άλλες καθαρά. Σταθερή διάρκεια δεν υπάρχει.
Τι λέει η τραχηλική βλέννα πριν από την περίοδο;
Από μόνη της λίγα. Πριν από την περίοδο και στην αρχή της εγκυμοσύνης η βλέννα μπορεί να φαίνεται παρόμοια, γι' αυτό δεν ενδείκνυται ως σημάδι εγκυμοσύνης. Η πολλή βλέννα δεν μιλά υπέρ εγκυμοσύνης, η λίγη δεν μιλά κατά. Το αν είσαι έγκυος το ξεκαθαρίζει ένα τεστ εγκυμοσύνης και, αν είσαι αβέβαιη, το γυναικολογικό ιατρείο.
Πώς ξεχωρίζω τη βλέννα από το σπέρμα;
Μετά το σεξ τα δύο δύσκολα ξεχωρίζουν, και το υγρό της διέγερσης και τα λιπαντικά καλύπτουν την εικόνα. Άφησε τέτοιες ημέρες καλύτερα ανοιχτές, για να μένει ευανάγνωστη η εξέλιξή σου.
Βλέννα που τεντώνεται, τεστ αρνητικό: γιατί;
Συμβαίνει. Η βλέννα δείχνει την επίδραση των οιστρογόνων, το τεστ ωορρηξίας την άνοδο της ορμόνης LH. Τα δύο δεν χρειάζεται να εμφανιστούν την ίδια ημέρα, και μια ταινία τεστ δείχνει μόνο τη στιγμή που την κάνεις. Την ταινία τη διαβάζεις μόνη σου.
Δείχνει η απουσία βλέννας ότι δεν γίνεται ωορρηξία;
Όχι, αυτό δεν μπορεί να συναχθεί από εκεί. Πόση βλέννα παρατηρείς διαφέρει. Αν για πολύ καιρό δεν βλέπεις αλλαγή και σε απασχολεί, μίλησε με το γυναικολογικό ιατρείο σου.
Πώς αλλάζει το χάπι την τραχηλική βλέννα;
Τα ορμονικά μέσα αλλάζουν την ποσότητα και τη σύσταση της βλέννας, ένα κυκλικό μοτίβο συχνά δεν φαίνεται τότε. Πόσο καιρό χρειάζεται μετά τη διακοπή μέχρι να φανεί ξανά δικό σου μοτίβο, διαφέρει. Ερωτήσεις για την αντισύλληψη τις συζητάς με το γυναικολογικό ιατρείο ή με μια υπηρεσία συμβουλευτικής.
Πώς παρατηρώ σωστά την τραχηλική βλέννα;
Πρόσεχε στην καθημερινότητα την αίσθηση στην είσοδο του κόλπου και κοίτα με καθαρό χαρτί υγείας. Σημείωσε το βράδυ τι πρόσεξες πιο καθαρά, και καταγράφεις και τις ξηρές ημέρες. Μέχρι να φανεί δικό σου μοτίβο, περνούν συχνά αρκετοί κύκλοι.
Πότε ιατρικός έλεγχος;
Αυτό το ελέγχει καλύτερα ένας γιατρός: Τηλεφώνησε για αυτό στο γυναικολογικό ιατρείο και κλείσε ραντεβού.
- Κολπικό έκκριμα που αλλάζει σαφώς σε σχέση με το συνηθισμένο σου, σε ποσότητα, μυρωδιά ή χρώμα (σαφώς κίτρινο, πράσινο ή γκρι), ή που γίνεται αφρώδες ή θρυμματώδες σαν τυρί cottage.
- Κνησμός, κάψιμο, ερυθρότητα ή πληγωμένη αίσθηση, πόνοι κατά την ούρηση ή πόνοι στην κάτω κοιλιά.
- Αιμορραγίες ανάμεσα στις περιόδους ή μετά το σεξ, ακόμη και αν εμφανίζονται μόνο μία φορά.
- Μια αιμορραγία, αφού έχουν περάσει από την τελευταία περίοδο περισσότεροι από δώδεκα μήνες.
- Πυρετός μαζί με αλλαγμένο κολπικό έκκριμα ή πόνους στην κάτω κοιλιά. Εκτός ωραρίου μπορείς στην Ελλάδα να απευθυνθείς στα επείγοντα (ΤΕΠ) του εφημερεύοντος νοσοκομείου.
Κάλεσε αμέσως το 166 (ΕΚΑΒ) ή το 112 (στην Ελλάδα), αν κολπικό έκκριμα ή αιμορραγία εμφανιστούν μαζί με ξαφνικούς, πολύ έντονους πόνους στην κάτω κοιλιά, με ζάλη ή λιποθυμία, ή αν η αιμορραγία είναι πολύ έντονη.
Αν η περίοδός σου καθυστερεί, και προστεθούν αιμορραγία και κοιλιακοί πόνοι, ζήτα αμέσως ιατρικό έλεγχο, στο γυναικολογικό ιατρείο ή στα επείγοντα (ΤΕΠ). Σε πολύ έντονους πόνους, πόνους μέχρι τον ώμο, ζάλη ή λιποθυμία κάλεσε το 166 (ΕΚΑΒ) ή το 112.
Αν είσαι έγκυος, επικοινώνησε αμέσως με τον γυναικολόγο σου, τη μαία σου (αν έχεις) ή το νοσοκομείο σε περίπτωση αιμορραγίας ή αν ξαφνικά χάνεται υγρό, ως ροή ή ως συνεχής σταγόνα. Μετά από τοκετό επικοινώνησε επίσης αμέσως με τον γυναικολόγο σου, τη μαία σου (αν έχεις) ή το νοσοκομείο, αν η αιμορραγία γίνει ξαφνικά πολύ έντονη, αποβάλλονται μεγάλοι θρόμβοι αίματος, το έκκριμα μυρίζει δυσάρεστα ή προστεθεί πυρετός μαζί με πόνους στην κάτω κοιλιά. Μετά από αποβολή ή απόξεση επικοινώνησε την ίδια ημέρα σε πολύ έντονη αιμορραγία, πυρετό ή δύσοσμο έκκριμα.
Μόνο για γενική καθοδήγηση — δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή ή διάγνωση.
Όλες οι τιμές είναι υπολογισμοί. Η Cyelle δεν είναι μέθοδος αντισύλληψης και δεν κάνει διαγνώσεις.
