Clearblue की स्टैटिक स्माइली: क्या दिखाती है

Clearblue की स्टैटिक स्माइली, जिसे ठहरी हुई, स्थिर या न ब्लिंक करने वाली स्माइली भी कहते हैं, यूरिन में हार्मोन LH की बढ़ोतरी दिखाती है। LH अंडोत्सर्जन (ओव्यूलेशन) से ठीक पहले तेज़ी से बढ़ता है। स्टैटिक स्माइली यह नहीं दिखाती कि अंडोत्सर्जन हो चुका है।

पैकेट के इंसर्ट (साथ में मिली जानकारी पर्ची) के अनुसार अंडोत्सर्जन बढ़ोतरी शुरू होने के लगभग 24–36 घंटे बाद होता है। क्योंकि स्माइली तभी आती है जब बढ़ोतरी चल रही होती है, इसलिए स्माइली के बाद अंडोत्सर्जन आमतौर पर लगभग एक दिन के भीतर होता है, कुछ महिलाओं में बढ़ोतरी के दो दिन बाद तक।

Clearblue के डिजिटल टेस्ट आपके यूरिन में LH जाँचते हैं और नतीजे को एक प्रतीक में बदल देते हैं। जब टेस्ट ने बढ़ोतरी पकड़ ली हो, तो डिस्प्ले में एक स्माइली दिखती है जो ब्लिंक नहीं करती। वह बताती है कि उस दिन टेस्ट क्या दिखा रहा है, और इस बारे में कुछ नहीं कि अंडाशय में पहले ही क्या हो चुका है।

बैंगनी टेस्ट (Clearblue एडवांस्ड; आपके पैकेट पर नाम थोड़ा अलग लिखा हो सकता है) में स्टैटिक स्माइली खाली घेरे और ब्लिंकिंग स्माइली के बाद तीसरा चरण है। निर्माता अपने इंसर्ट में इस प्रतीक को एक अलग नाम देता है; यहाँ और Cyelle में इसे वैसे ही कहा जाता है जैसी वह दिखती है: स्टैटिक स्माइली। गुलाबी टेस्ट (Clearblue डिजिटल) में सिर्फ़ दो संकेत हैं, खाली घेरा और स्टैटिक स्माइली।

स्टैटिक स्माइली प्रेग्नेंसी टेस्ट नहीं है: टेस्ट LH जाँचता है, गर्भावस्था के हार्मोन hCG को नहीं। यह लेख डिस्प्ले में स्माइली वाले दोनों डिजिटल टेस्टों पर लागू होता है।

स्टैटिक स्माइली हो चुका अंडोत्सर्जन नहीं दिखाती। डिवाइस तब संकेत देता है जब LH की बढ़ोतरी अपनी शुरुआती शर्त तक पहुँच जाती है। गुलाबी टेस्ट में यह निर्माता की तय की हुई सीमा है (इंसर्ट के अनुसार 40 mIU/ml); यह कोई चिकित्सीय सीमा नहीं है। बैंगनी टेस्ट आपके अपने बेसलाइन मान से तुलना करता है। तब बढ़ोतरी कुछ घंटों से चल रही हो सकती है, और अंडाणु अभी अंडाशय में हो सकता है।

यह कोई समय भी नहीं दिखाती। बढ़ोतरी और अंडोत्सर्जन के बीच का समय कई महिलाओं का एक दायरा है: इंसर्ट बढ़ोतरी की शुरुआत से 24–36 घंटे बताता है, दूसरे विशेषज्ञ स्रोत पहले पॉज़िटिव यूरिन टेस्ट से लगभग 20 घंटे मानते हैं, और कुछ महिलाओं में अंडोत्सर्जन बढ़ोतरी के दो दिन बाद तक होता है। याद रखने के लिए इतना काफ़ी है: लगभग एक दिन, कुछ महिलाओं में दो दिन तक, घंटे के हिसाब से नहीं।

यह टेस्ट का एक संकेत है, आपके शरीर का मूल्यांकन नहीं। कम सीमा वाली टेस्ट स्ट्रिप में 10 में से 5 से 6 मामलों में अंडोत्सर्जन 24 घंटे के भीतर हुआ, बाक़ी मामलों में इस अवधि में नहीं। यह आपके डिवाइस की ग़लती की दर नहीं, बल्कि स्वाभाविक अंतर है। इसके अलावा: कम सीमा वाली स्ट्रिप में लगभग 10 में से 3 चक्रों में असली बढ़ोतरी से पहले एक और बढ़ोतरी हुई थी, जिसके बाद अभी अंडोत्सर्जन नहीं आया।

स्टैटिक स्माइली और अंडोत्सर्जन आपस में जुड़े हैं, लेकिन दो अलग घटनाएँ हैं। स्माइली यह नहीं दिखाती कि अंडोत्सर्जन हो चुका है। वह यह भी नहीं दिखाती कि वह कब होगा।

अगर आप Cyelle में स्टैटिक स्माइली की पुष्टि दर्ज करती हैं, तो Cyelle अनुमानित अंडोत्सर्जन अगले दिन पर रखता है। यह दिन के हिसाब से की गई गणना है, कोई निर्धारण नहीं। एक उदाहरण: आपका टेस्ट मंगलवार सुबह स्टैटिक स्माइली दिखाता है, और Cyelle अनुमानित अंडोत्सर्जन बुधवार पर रखता है। असल अंडोत्सर्जन मंगलवार शाम को, बुधवार को या, कम बार, गुरुवार को हो सकता है, क्योंकि बढ़ोतरी टेस्ट से पहले शुरू हो चुकी हो सकती है। इसीलिए Cyelle बुधवार को पूर्वानुमान के रूप में चिह्नित करता है।

“दायरे” से Cyelle का मतलब कई दिनों की गणना की हुई अवधि है, जो अनुमानित अंडोत्सर्जन के दिन पर ख़त्म होती है (पॉज़िटिव टेस्ट की पुष्टि होने पर एक दिन बाद) और कैलेंडर में रंग से चिह्नित होती है। स्माइली इस दायरे को छोटा नहीं करती।

स्टैटिक स्माइली LH की उस बढ़ोतरी को दिखाती है जो अंडोत्सर्जन से अकसर पहले आती है, इससे ज़्यादा कुछ नहीं। गर्भावस्था अंडोत्सर्जन से पहले के दिनों में और अंडोत्सर्जन के दिन संभव है, सिर्फ़ किसी एक दिन नहीं: शुक्राणु आमतौर पर 3–5 दिन जीवित रहते हैं, अंडाणु सिर्फ़ लगभग एक दिन निषेचन योग्य रहता है।

विशेषज्ञ संस्थाएँ गर्भधारण की चाह में लगभग हर एक से तीन दिन पर यौन संबंध की बात करती हैं, बिना इसके कि कोई टेस्ट समय-सारणी तय करे।

कई महिलाएँ अपना पैटर्न जानने तक कई चक्र टेस्ट करती हैं। अगर टेस्ट करना थका रहा हो, तो आप रुक भी सकती हैं। स्माइली यह नहीं बताती कि आप कुछ सही कर रही हैं या ग़लत।

बैंगनी टेस्ट में इंसर्ट के अनुसार स्टैटिक स्माइली 48 घंटे तक डिस्प्ले में दिखती रहती है। इस दौरान डिवाइस कोई और टेस्ट नहीं पढ़ सकता। नतीजा 5 मिनट बाद आता है; खाली घेरा और ब्लिंकिंग स्माइली 8 मिनट दिखते हैं।

गुलाबी टेस्ट में 48 घंटे का डिस्प्ले नहीं होता। नतीजा 3 मिनट के भीतर आता है और लगभग 8 मिनट पढ़ा जा सकता है। अगर आप देख नहीं पाईं: अगर डिस्प्ले ख़ाली है लेकिन स्टिक अभी लगी है, तो उसे इजेक्ट करें (इजेक्ट का मतलब स्टिक को डिवाइस से बाहर निकालना है, फेंकना नहीं; इंसर्ट में तरीक़ा दिखाया गया है)। तब नतीजा 2 मिनट के भीतर फिर दिखता है। जो स्टिक पहले ही निकाल ली गई हो, उसे दोबारा न लगाएँ। अगर नतीजा अब नहीं दिख रहा, तो कुछ दर्ज न करें, क्योंकि आपने कुछ पढ़ा नहीं। “48 घंटे”, जिनकी बात कभी-कभी गुलाबी टेस्ट के लिए भी होती है, वहाँ दिखने की अवधि नहीं हैं।

पढ़ना सिर्फ़ डिस्प्ले पर होता है। गुलाबी टेस्ट में स्टिक की नीली धारियों का इंसर्ट के अनुसार कोई मतलब नहीं है, और बैंगनी टेस्ट में भी नतीजा स्टिक की रेखाओं पर नहीं होता।

अगर आपको स्टैटिक स्माइली दो या ज़्यादा दिन दिखे, तो इसका मतलब अपने आप यह नहीं कि कई बढ़ोतरियाँ हुईं। इसके तीन आम कारण हैं।

• डिस्प्ले चलता रहता है (सिर्फ़ बैंगनी)। स्टैटिक स्माइली 48 घंटे दिखती है। जो दो दिन डिस्प्ले देखती है, उसे दो बार वही संकेत दिखता है। यह एक बढ़ोतरी है, दो नहीं।
• बढ़ोतरी जारी रहती है। लगभग 10 में से 6 महिलाओं में LH अचानक नहीं, दो से छह दिन में धीरे-धीरे बढ़ता है; इसलिए टेस्ट कई दिन लगातार संकेत दे सकता है। अगर आप अगले दिनों में नई स्टिक से गुलाबी टेस्ट करें, तो वह इसीलिए फिर स्टैटिक स्माइली दिखा सकता है। इस पर निर्माता की कोई बात नहीं है, यह शरीर-क्रिया से मिली एक व्याख्या है।
• दिन का समय बदलता है। यूरिन में LH का स्तर दिन भर में बदलता है, इसीलिए अलग-अलग समय के टेस्ट अलग आ सकते हैं।

बैंगनी टेस्ट में आप वह दिन दर्ज करती हैं जब आपने टेस्ट किया, क्योंकि दूसरा दिन सिर्फ़ वही संकेत दिखाता है। गुलाबी टेस्ट में आप हर किया हुआ टेस्ट दर्ज करती हैं। अगर बैंगनी डिवाइस पर स्माइली 48 घंटे से ज़्यादा दिखती रहे, तो यह निर्माता की सलाह-सेवा के लिए सवाल है, जिसका नंबर इंसर्ट में लिखा है।

दोनों टेस्ट स्टैटिक स्माइली दिखाते हैं, पर वहाँ अलग तरह से पहुँचते हैं। संकेत एक नज़र में:

• बैंगनी (Clearblue एडवांस्ड): खाली घेरा, ब्लिंकिंग स्माइली, स्टैटिक स्माइली। ब्लिंकिंग स्माइली एस्ट्रोजन में बढ़ोतरी दिखाती है, LH नहीं।
• गुलाबी (Clearblue डिजिटल): खाली घेरा और स्टैटिक स्माइली। ब्लिंकिंग नहीं होती।

बैंगनी टेस्ट यूरिन में दो हार्मोन जाँचता है और उनकी तुलना आपके अपने बेसलाइन मान से करता है। लगभग 100 में से 8 महिलाओं में, जिनमें स्माइली ब्लिंक कर चुकी थी, इंसर्ट के अनुसार जाँचे गए चक्र में स्टैटिक स्माइली नहीं आई। अगर वह पहले ही टेस्ट के दिन बिना ब्लिंक किए आ जाए, तो एस्ट्रोजन की बढ़ोतरी LH की बढ़ोतरी के समय के बहुत पास रही हो सकती है।

गुलाबी टेस्ट सिर्फ़ LH जाँचता है, एक तय सीमा के साथ।

आप कब शुरू करती हैं, यह आपके चक्र की लंबाई पर निर्भर है। दोनों इंसर्ट में एक तालिका है; बैंगनी टेस्ट में 27 दिन के चक्र में चक्र के दिन 7 से शुरू करते हैं। अगर आपका चक्र बदलता रहता है, तो पिछले छह चक्रों (बैंगनी) या महीनों (गुलाबी) में सबसे छोटा चक्र गिना जाता है। अगर आपको अपनी लंबाई नहीं पता, तो पहले एक चक्र लिखकर रखें। बहुत देर से शुरू करने पर बढ़ोतरी निकल चुकी हो सकती है, बहुत जल्दी शुरू करने पर बढ़ोतरी से पहले पैकेट ख़त्म हो सकता है; गुलाबी टेस्ट में तब नया पैकेट लगना पड़ सकता है।

बैंगनी टेस्ट में आप हमेशा सबसे लंबी नींद के बाद का पहला यूरिन लेती हैं। इंसर्ट के अनुसार बाद के यूरिन से अनपेक्षित नतीजे आ सकते हैं। गुलाबी टेस्ट में आप दिन के किसी भी समय टेस्ट कर सकती हैं, पर रोज़ उसी समय। दोनों में: सामान्य रूप से पानी पिएँ और पहले कम से कम 4 घंटे पेशाब न किया हो।

अगर डिवाइस कोई त्रुटि प्रतीक दिखाए, तो टेस्ट ठीक से नहीं चला। तब आप कुछ दर्ज नहीं करतीं। प्रतीक के अनुसार नई स्टिक काफ़ी हो सकती है, या आपको नए टेस्ट होल्डर वाला पैकेट चाहिए; इंसर्ट हर प्रतीक समझाता है।

बैंगनी: इंसर्ट के अनुसार स्टैटिक स्माइली के बाद आप इस चक्र में कोई और टेस्ट नहीं करतीं। अगर आप टेस्ट करती रहें, तो डिवाइस “नया चक्र” प्रतीक दिखाता है। यह प्रतीक तब भी आता है जब आपने तीन दिन या ज़्यादा टेस्ट नहीं किया।

गुलाबी: स्टैटिक स्माइली के बाद आपको आगे टेस्ट करना ज़रूरी नहीं। अगला टेस्ट तकनीकी रूप से तभी संभव है जब संकेत डिस्प्ले से हट जाए।

शाम को या किसी दूसरे टेस्ट से किए अतिरिक्त टेस्ट आपस में उलट नतीजे दे सकते हैं, क्योंकि यूरिन में LH का स्तर दिन भर में बदलता है और टेस्टों की सीमाएँ अलग हो सकती हैं। यह कोई ग़लती नहीं है और आपके बारे में कुछ नहीं कहता। अगर आप फिर भी टेस्ट करती रहें, तो हर टेस्ट समय के साथ दर्ज करें।

• स्ट्रिप और Clearblue अलग दिखाते हैं। टेस्ट स्ट्रिप और डिजिटल डिवाइस की सीमाएँ अलग हो सकती हैं और उन्हें अलग समय पर पढ़ा जाता है। दोनों नतीजे वैसे ही दर्ज करें जैसे आपने पढ़े।
• सुबह स्माइली, बाद में खाली घेरा। यूरिन में LH का स्तर दिन भर में बदलता है। बाद का खाली घेरा उससे पहले की स्माइली को अमान्य नहीं करता।
• एक चक्र में दो स्टैटिक स्माइली। पहले की एक बढ़ोतरी, जिसके बाद अभी अंडोत्सर्जन नहीं आया, होती है। दोनों दर्ज करें; कौन-सी “असली” थी, यह आपको समझना ज़रूरी नहीं।
• स्माइली कई दिन से ब्लिंक कर रही है (बैंगनी)। इंसर्ट के अनुसार यह कई दिन चल सकता है। अगर आपने सही दिन शुरू किया हो और वह 9 दिन से ज़्यादा ब्लिंक करे, तो इंसर्ट टेस्ट शायद बंद करने की सलाह देता है। डिस्प्ले जो दिखाए, उसे दर्ज करती रहें।
• गुलाबी टेस्ट में नतीजा देख नहीं पाईं। लगभग 8 मिनट बाद वह ग़ायब हो जाता है। अगर स्टिक अभी लगी है, तो उसे इजेक्ट करें, तब नतीजा 2 मिनट के भीतर फिर डिस्प्ले में आ जाता है। नहीं तो कुछ दर्ज न करें, क्योंकि आपने कुछ पढ़ा नहीं।
• आपको पक्का नहीं कि स्माइली ब्लिंक कर रही है या ठहरी है (बैंगनी)। ब्लिंकिंग स्माइली जलती-बुझती है, स्टैटिक लगातार जलती रहती है। ठीक वही दर्ज करें जो आप देखती हैं।

हर चक्र में डिवाइस सारे चरण नहीं दिखाता। इंसर्ट के अनुसार LH की बढ़ोतरी दिखने लायक़ बड़ी न हो सकती है, कोई टेस्ट छूट गया हो सकता है, या इस चक्र में अंडोत्सर्जन ही नहीं हुआ। पहले स्टैटिक स्माइली आए बिना भी अंडोत्सर्जन संभव है, क्योंकि दो टेस्टों के बीच की बढ़ोतरी भी बिना दिखे रह सकती है, डिवाइसों में भी और टेस्ट स्ट्रिप में भी। हर महिला अंडोत्सर्जन महसूस नहीं करती; वह हुआ या कब हुआ, यह घर पर पक्का नहीं कहा जा सकता।

अगर आपका टेस्ट लगातार तीन चक्रों में स्टैटिक स्माइली न दिखाए, तो दोनों टेस्टों के इंसर्ट डॉक्टर से बात करने की सलाह देते हैं।

इंसर्ट ऐसी स्थितियाँ बताते हैं जिनमें नतीजे भ्रामक हो सकते हैं: जब आप गर्भवती हों या हाल ही में गर्भवती रही हों, मेनोपॉज़ के आसपास के साल (पेरिमेनोपॉज़) में हों, या गर्भधारण के इलाज की ऐसी दवाएँ ले रही हों जिनमें LH या hCG हो। इंसर्ट की सूची इससे लंबी है। पहले टेस्ट से पहले उसे पूरा पढ़ें और दवाओं या ज्ञात बीमारियों के बारे में पहले अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ या केमिस्ट से पूछ लें। अगर आप गर्भधारण के इलाज में हैं, तो प्रक्रिया आपका फ़र्टिलिटी क्लिनिक तय करता है, और स्माइली वहाँ की जाँच की जगह नहीं लेती। अगर आपने हाल में गर्भनिरोधक गोली या कोई दूसरा हार्मोनल तरीक़ा बंद किया है, तो आपका चक्र कुछ समय अनियमित रह सकता है; दोनों इंसर्ट पहले दो प्राकृतिक चक्र रुकने और लंबाई लिखने को कहते हैं।

अगर आप हाल ही में गर्भवती थीं, मिसकैरेज (गर्भपात) के मामले में भी, तो बैंगनी टेस्ट का इंसर्ट टेस्ट से पहले दो चक्र रुकने को कहता है। इस बारे में सवाल आप अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ, एएनएम या आशा दीदी से पूछ सकती हैं।

Cyelle में आप स्माइली ख़ुद दर्ज करती हैं: आप डिस्प्ले पढ़ती हैं और बताती हैं कि वह क्या दिखा रहा है। Cyelle आपकी बताई बात सहेजता है, बिना फ़ोटो के और बिना किसी मूल्यांकन के।

अगर आप पॉज़िटिव टेस्ट की पुष्टि दर्ज करती हैं, तो Cyelle अनुमानित अंडोत्सर्जन अगले दिन पर रखता है और दायरे को उसी के अनुसार सेट करता है।

स्टैटिक स्माइली गर्भनिरोध का साधन नहीं है, और Cyelle भी गर्भनिरोध का साधन नहीं है। न गणना, न अवलोकन, न कोई टेस्ट इसके लिए उपयुक्त है। टेस्ट तभी संकेत देता है जब बढ़ोतरी पहले से चल रही हो, और शुक्राणु कई दिन जीवित रहते हैं, आमतौर पर 3–5, कुछ मामलों में 7 दिन तक। इसलिए गर्भावस्था स्माइली से पहले के दिनों में भी संभव है।

स्माइली के बाद, खाली घेरे पर या त्रुटि प्रतीक पर भी यही बिना बदलाव लागू है: किसी टेस्ट या ऐप से कोई दिन बाहर नहीं किया जा सकता। गर्भनिरोध के सवाल आप अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ, एएनएम या नज़दीकी सरकारी अस्पताल की सलाह में तय करें।