സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്: രൂപവും സൈക്കിൾ ഘട്ടങ്ങളും

ഗർഭാശയമുഖം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ദ്രാവകമാണ് സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്. ആർത്തവത്തിനു ശേഷം അത് മിക്കപ്പോഴും തീരെ കുറവോ കട്ടിയുള്ളതോ ആണ്, പിന്നീട് വെളുത്തതും ക്രീമി പോലെയുമാകുന്നു, ഒവുലേഷനു ചുറ്റും തെളിഞ്ഞതും വഴുവഴുപ്പുള്ളതും പച്ചമുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ വലിയുന്നതുമാകുന്നു, അതിനുശേഷം വീണ്ടും കട്ടിയുള്ളതാകുന്നു. കുറച്ച് പ്രയത്നത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് നിരീക്ഷിക്കാം, അതിൽ ഒന്നും “ശരിയായി” ചെയ്യേണ്ടതില്ല, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിർത്തുകയും ചെയ്യാം. സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് നിരീക്ഷണം ഗർഭനിരോധനത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല.

ഗർഭാശയമുഖം സൈക്കിൾ മുഴുവൻ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ എപ്പോഴും ഒരേ തരമല്ല. അതിന്റെ സ്വഭാവം ഹോർമോണുകളെ പിന്തുടരുന്നു. സൈക്കിളിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ ഈസ്ട്രജൻ ഉയരുന്നു. അപ്പോൾ മ്യൂക്കസ് കൂടുതൽ ദ്രാവകമായും സുതാര്യമായും നീളുന്നതായും മാറുന്നു. ഒവുലേഷനു ശേഷം സൈക്കിളിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിലെ ഹോർമോണായ പ്രൊജസ്ട്രോൺ ഏറ്റെടുക്കുന്നു, മ്യൂക്കസ് വീണ്ടും കട്ടിയുള്ളതും കലങ്ങിയതും കുറവുമാകുന്നു. വിദഗ്ധർ “സെർവിക്കൽ സ്രവം” എന്നും പറയുന്നു.

മ്യൂക്കസിന് ഒരു ധർമ്മമുണ്ട്: അത് ബീജങ്ങളെ മുന്നോട്ട് നയിക്കുകയും ജീവനോടെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിത്യജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും വെറുതെ “ഡിസ്ചാർജ്” എന്ന് കേൾക്കുന്നു. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഒന്നല്ല: സൈക്കിളിനെ പിന്തുടരുന്ന ഭാഗമാണ് സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്. യോനിയിൽ നിന്ന് വരുന്ന എല്ലാറ്റിനെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പൊതുവായ പദമാണ് ഡിസ്ചാർജ്, സൈക്കിളുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത നിറങ്ങളും ഇതിൽ പെടും. നിങ്ങൾ എത്ര മ്യൂക്കസ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു എന്നത് ഓരോ സ്ത്രീയിലും വ്യത്യസ്തമാണ്. ചിലർ ഒന്നും കാണാറേയില്ല, മറ്റുള്ളവർ മിക്കവാറും എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കാണുന്നു.

സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിന്റെ രൂപം പല സ്ത്രീകളിലും സമാനമായ ഒരു ക്രമത്തിൽ മാറുന്നു. ദിവസങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല: അവ സൈക്കിൾ ദൈർഘ്യത്തിനനുസരിച്ച് മാറുന്നു, അതിനാൽ ഇവിടെ സൈക്കിൾ ദിവസങ്ങൾ നൽകിയിട്ടില്ല. സംവിധാനമനുസരിച്ച് പദങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടും. Cyelle-ലെ സമയരേഖ അഞ്ച് ഘട്ടങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു: വരണ്ട്, ഒട്ടിയ, പാൽവെള്ള, മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ, വീണ്ടും വരണ്ട്. പാൽവെള്ളയ്ക്കും “മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ” എന്നതിനും ഓരോ വിജ്ഞാന പേജ് ഉണ്ട്.

• വരണ്ട്. ആർത്തവത്തിന് തൊട്ടുശേഷം യോനീമുഖം പലപ്പോഴും വരണ്ടതോ തീരെ നനവില്ലാത്തതോ ആയിരിക്കും, പലരും ഒന്നും അനുഭവിക്കുന്നില്ല. രക്തസ്രാവ സമയത്ത് മ്യൂക്കസ് വിലയിരുത്താനാവില്ല.
• ഒട്ടിയ. പിന്നെ അല്പം മ്യൂക്കസ്, വെള്ളയോ ഇളം മഞ്ഞയോ, പേസ്റ്റ് പോലെ, ഏതാണ്ട് വലിയാത്തത്.
• ക്രീമിപോലെ. അളവ് കൂടുന്നു. മ്യൂക്കസ് കലങ്ങിയതും വെളുത്തതുമായി തോന്നും, ലോഷനോ തൈരോ പോലെ. അത് തേച്ചുപരത്താം, പക്ഷേ നൂലായി വലിയുന്നില്ല. Cyelle-ന്റെ സമയരേഖയിൽ ഈ ഘട്ടത്തിന്റെ പേര് പാൽവെള്ള എന്നാണ്.
• ജലസാന്ദ്രവും മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെയും. ഒവുലേഷനു മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ മ്യൂക്കസ് നനവുള്ളതും വഴുവഴുപ്പുള്ളതും തെളിഞ്ഞതോ ചെറുതായി പാൽനിറമുള്ളതോ ആകുന്നു. നനവുള്ളത്, പക്ഷേ നൂലില്ലാത്തത്: ജലസാന്ദ്രം. രണ്ട് വിരലുകൾക്കിടയിൽ പച്ചമുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ നൂലായി വലിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അതിനെ മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ എന്ന് പറയുന്നു, നൂൽപോലെ വലിയുന്നത് എന്നും. ജലസാന്ദ്രം എന്നത് മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെയുള്ള മ്യൂക്കസിനു മുമ്പുള്ള ഒരു അധിക നിരീക്ഷണമാണ്, സമയരേഖയിലെ സ്വന്തം ഘട്ടമല്ല.
• വീണ്ടും വരണ്ട്. ഒവുലേഷനു ശേഷം പലരിലും അത് വീണ്ടും കട്ടിയുള്ളതും വെളുത്തതും കുറഞ്ഞതുമാകുന്നു.

എല്ലാ സൈക്കിളും എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോകണമെന്നില്ല, ചിലത് പലതവണ വരികയും ചെയ്യും. മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെയുള്ള മ്യൂക്കസ് സാധാരണ ഏതാനും ദിവസം മാത്രമേ നിൽക്കൂ, ചിലരിൽ അതിലും കുറവ്, ചിലർക്ക് അത് ഏതാണ്ട് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുകയുമില്ല.

ഒവുലേഷനു മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ മ്യൂക്കസിന്റെ അളവ് കൂടുന്നു, പലരിലും ഏകദേശം അഞ്ച് മുതൽ ആറ് ദിവസം മുമ്പേ. മ്യൂക്കസ് കൂടുതൽ നനവുള്ളതും തെളിഞ്ഞതും നീളുന്നതുമാകുന്നു. ഏറ്റവും വ്യക്തമായ മ്യൂക്കസുള്ള ദിവസം പലരിലും ഒവുലേഷനു തൊട്ടുമുമ്പോ ചുറ്റുമോ ആണ്. ഒവുലേഷൻ തന്നെ അതിനു മുമ്പോ, ആ ദിവസമോ, അതിനു ശേഷമോ ആകാം. മ്യൂക്കസ് ഒരു ഘട്ടത്തെ കാണിക്കുന്നു, ഒരു ദിവസത്തെ അല്ല, ഒവുലേഷൻ ഇതിനകം നടന്നോ എന്ന് അത് കാണിക്കുന്നുമില്ല.

ഒവുലേഷനു ശേഷം മ്യൂക്കസ് പലരിലും വീണ്ടും കട്ടിയുള്ളതും കലങ്ങിയതും കുറവുമാകുന്നു, സാധാരണ കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ. എത്ര വേഗത്തിൽ എന്നത് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് ദിവസം കൃത്യമായി നിശ്ചയിക്കാനാവില്ല.

മ്യൂക്കസ് ഹോർമോൺ ഗതിയെ പിന്തുടരുന്നു, കലണ്ടറിനെ അല്ല. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ ചെറുതോ നീണ്ടതോ മാറുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, ആർത്തവവിരാമത്തിനു മുമ്പുള്ള വർഷങ്ങളിലും, മുഴുവൻ ക്രമവും നീങ്ങും. നനവുള്ള ഘട്ടം വൈകി വരാം, കൂടുതൽ നീളാം, ഒവുലേഷൻ പിന്നാലെ വരാതെ ഒന്നിലധികം തവണ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. മ്യൂക്കസ് ഈസ്ട്രജന്റെ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം ഒവുലേഷൻ വരുമോ എന്ന് അത് കാണിക്കുന്നില്ല.

സൈക്കിൾ ദിവസങ്ങൾ അപ്പോൾ നിങ്ങളെ അധികം സഹായിക്കില്ല. പകരം ദിവസവും രേഖപ്പെടുത്തുക, വരണ്ട ദിവസങ്ങളും: നനവുള്ള ഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിലെ വിടവുകളും ചിത്രത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഒരു രീതി തെളിയാൻ മാറുന്ന സൈക്കിളുകളിൽ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും, ചിലപ്പോൾ സ്ഥിരമായ ഒരു നിയമവും ഉണ്ടാകില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ ദൈർഘ്യം ആവർത്തിച്ച് 24 ദിവസത്തിൽ താഴെയോ 38 ദിവസത്തിൽ മുകളിലോ ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവം മാസങ്ങളോളം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാമഗ്രിയും വേണ്ട. ഏതാനും ദിവസം ബോധപൂർവം അനുഭവിക്കുകയും നോക്കുകയും ചെയ്താൽ മതി. പലരും ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു:

1. ദിനചര്യയ്ക്കിടയിൽ യോനീമുഖത്തെ അനുഭവം ശ്രദ്ധിക്കുക: വരണ്ടത്, നനവുള്ളത്, നനഞ്ഞത്, അല്ലെങ്കിൽ വഴുവഴുപ്പുള്ളത്?
2. വൃത്തിയുള്ള ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പർ കൊണ്ട് യോനീമുഖത്ത് തുടച്ച് നോക്കുക. അടിവസ്ത്രവും എന്തെങ്കിലും കാണിക്കും.
3. അത് വലിയുമോ എന്നറിയാൻ: കൈ കഴുകുക, പേപ്പറിൽ നിന്നോ യോനീമുഖത്തുനിന്നോ അല്പം മ്യൂക്കസ് തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിൽ എടുത്ത് വിരലുകൾ പതുക്കെ അകറ്റുക.
4. ദിവസത്തിനിടയിൽ ഇടയ്ക്ക് ചുരുക്കമായി നോക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ.
5. വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾ ഏറ്റവും വ്യക്തമായി ശ്രദ്ധിച്ച സ്വഭാവം രേഖപ്പെടുത്തുക, ദിവസത്തിന്റെ ശരാശരിയല്ല.

പുറമേനിന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക. യോനിയിലേക്കോ ഗർഭാശയമുഖത്തേക്കോ വിരൽ കടത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല; യോനിയിൽ എപ്പോഴും നനവുണ്ട്, അത് കൂടുതൽ ആശയക്കുഴപ്പമാണ് ഉണ്ടാക്കുക. നിരീക്ഷണത്തിന് പുറമേനിന്നുള്ള നോട്ടം മതി.

ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്, ബീജം, ഉത്തേജന ദ്രാവകം എന്നിവ വേർതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ലൂബ്രിക്കന്റും ചിത്രത്തെ മറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ഗതി വായിക്കാവുന്നതായി നിലനിർത്താൻ അത്തരം ദിവസങ്ങൾ ഒഴിച്ചിടുന്നതാണ് നല്ലത്. ആ ദിവസങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെങ്കിലും ഇത് ബാധകമാണ്: ഒഴിഞ്ഞ ദിവസം തെറ്റല്ല.

സാധാരണ തടസ്സങ്ങളും അപ്പോൾ എന്ത് സഹായിക്കുമെന്നും:

• രാവിലെ ഒന്നും കാണുന്നില്ല, പക്ഷേ വൈകുന്നേരം വ്യക്തമായി മ്യൂക്കസ് കാണുന്നു: അപ്പോൾ ദിവസത്തിലെ കൂടുതൽ വ്യക്തമായ മൂല്യം കണക്കാക്കുക.
• മ്യൂക്കസും നനവും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കാനാകുന്നില്ല: അളവിനെക്കാൾ അത് വലിയുമോ എന്നതിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ചിത്രം വിവരണങ്ങളുമായി ചേരുന്നില്ല: എങ്ങനെയായിരിക്കണം എന്നല്ല, നിങ്ങൾ കാണുന്നതാണ് രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ രീതി വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രീതി കാണുന്നതുവരെ പലപ്പോഴും പല സൈക്കിളുകൾ കടന്നുപോകും. മാസങ്ങളായി നിരീക്ഷിച്ചിട്ടും ഒരു രീതിയും കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല. നിരീക്ഷണം ഒരു നിർബന്ധ പരിപാടിയല്ല: എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവർക്കോ ഇപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തവർക്കോ, ഉദാഹരണത്തിന് ഭാരമുള്ള ഒരു ഘട്ടത്തിലോ ഒരു നഷ്ടത്തിനു ശേഷമോ, അത് ഒഴിവാക്കാം. ഈ നിരീക്ഷണം നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിനെ അറിയാൻ മാത്രമുള്ളതാണ്. ഗർഭനിരോധനത്തിന് ഇത് അനുയോജ്യമല്ല.

ഒരിക്കൽ നോക്കിയത് ഒരു രീതിയല്ല. പല ദിവസങ്ങളിലെ രേഖപ്പെടുത്തൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ മ്യൂക്കസ് എങ്ങനെ മാറുന്നു എന്ന് കാണിക്കൂ. അത് കടലാസിലോ പട്ടികയിലോ ആപ്പിലോ ചെയ്യാം.

Cyelle-ൽ നിങ്ങൾ അത് ദൈനംദിന എൻട്രിയിൽ “ഡിസ്ചാർജ്” എന്നതിന് കീഴിൽ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. അവിടെ ആറ് തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം: വരണ്ട്, ക്രീമിപോലെ, ജലസാന്ദ്രം, മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ, ഒട്ടിയ, സ്പോട്ടിംഗ്. നിങ്ങൾ ദിവസം ഒരു തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് സ്വയം വായിക്കുന്നു. എൻട്രി ആ തരത്തെ “ക്രീമിപോലെ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതിനുള്ള വിജ്ഞാന പേജിന്റെ പേര് “പാൽവെള്ള” എന്നാണ്. Cyelle നിങ്ങളുടെ വിവരം സൂക്ഷിച്ച് “എന്റെ എൻട്രികൾ” എന്നതിൽ കാണിക്കുന്നു; വിട്ടുപോയ ദിവസങ്ങൾ പിന്നീട് രേഖപ്പെടുത്താം.

ഈ വിവരം ആർത്തവത്തിന്റെയും ഒവുലേഷന്റെയും പ്രവചനത്തിൽ കലരുന്നില്ല, “മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെ” പോലും ഒന്നും നീക്കുന്നില്ല. ഒവുലേഷൻ ടെസ്റ്റിൽ ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്: ഒരു പോസിറ്റീവ് ടെസ്റ്റ് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, Cyelle പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഒവുലേഷൻ പിറ്റേ ദിവസത്തേക്ക് വയ്ക്കുകയും വിൻഡോ അതനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്പോട്ടിംഗ് രക്തമാണ്, മ്യൂക്കസല്ല: ഗർഭകാലത്തോ ആർത്തവങ്ങൾക്കിടയിലോ ഉണ്ടായാൽ അവസാനത്തെ നിർദ്ദേശം ബാധകമാണ്.

ഹോർമോണുകളാണ് മ്യൂക്കസിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. അതിനാൽ ഹോർമോൺ നിലയിൽ ഇടപെടുന്ന എന്തും അതിന്റെ രൂപത്തെയും മാറ്റും. പ്രധാനപ്പെട്ടവയുടെ ഒരു അവലോകനം:

ഗർഭനിരോധന ഗുളികയും മറ്റ് ഹോർമോണുകളും. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ മ്യൂക്കസിന്റെ അളവും സ്വഭാവവും മാറ്റുന്നു. അവയില്ലാത്തതുപോലുള്ള ഒരു രീതി അപ്പോൾ പലപ്പോഴും കാണാനാകില്ല. നിർത്തിയ ശേഷം ശരീരത്തിന് വീണ്ടും സ്വന്തം രീതി തെളിയാൻ സമയം വേണം. അത് എത്ര നീളും എന്നത് വ്യത്യസ്തമാണ്, ഒരു സംഖ്യ കൊണ്ട് പറയാനാകില്ല. നിർത്തിയതിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സൈക്കിളിൽ തന്നെ ഒവുലേഷൻ നടക്കാം. ഈ കാലയളവിൽ മ്യൂക്കസ് ക്രമരഹിതമായി നനവുള്ളതാകാം.

മുലയൂട്ടൽ കാലവും പ്രസവത്തിനു ശേഷവും. ഈ സമയത്ത് സൂചനകൾ വായിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മുലയൂട്ടൽ കാലത്തിനും പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള മാസങ്ങൾക്കും പ്രത്യേക നിയമങ്ങളാണ്. പ്രസവത്തിനു ശേഷം പല ആഴ്ചകൾ പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവം (ലോക്കിയ) ഉണ്ടാകും. അത് സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് അല്ല. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിചരിക്കുന്ന നഴ്സുമായോ ആശാ പ്രവർത്തകയുമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ക്ലിനിക്കിലോ ചർച്ച ചെയ്യുക.

ഗർഭം അലസലിനു ശേഷമോ ഒരു ചികിത്സാ നടപടിക്കു ശേഷമോ. ഗർഭം അലസലിനു ശേഷം ആർത്തവം തിരിച്ചുവരാൻ എട്ട് ആഴ്ച വരെയും നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ മുമ്പത്തെപ്പോലെയാകാൻ ഏതാനും മാസവും എടുക്കാം. അതുവരെ മ്യൂക്കസ് വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒന്നും പറയുന്നില്ല. ഗർഭാശയമുഖത്തെ ചികിത്സാ നടപടികൾക്കു ശേഷവും, ഉദാഹരണത്തിന് കോണൈസേഷൻ, മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം മാറാം.

മരുന്നുകൾ. ചില മരുന്നുകൾ അളവും സ്വഭാവവും മാറ്റാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹോർമോൺ മരുന്നുകളും ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സയിലെ മരുന്നുകളും. അവ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രേഖപ്പെടുത്തലുകൾ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി മാറ്റങ്ങൾ അവിടെ സംസാരിക്കുക. മറ്റ് മരുന്നുകൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ ചോദിക്കുക.

ആർത്തവവിരാമം. അതിനു മുമ്പുള്ള വർഷങ്ങളിൽ സൈക്കിളുകൾ കൂടുതൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, മ്യൂക്കസും കുറയുകയോ മാറുകയോ ചെയ്യാം. യോനിയിലെ വരൾച്ച ഈ കാലത്തെ അറിയപ്പെടുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ ഒന്നാണ്, കുറഞ്ഞ മ്യൂക്കസിൽ നിന്ന് അത് വേർതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ക്ലിനിക്കിൽ ഇത് സംസാരിക്കുക.

പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. യോനി കഴുകൽ, സുഗന്ധമുള്ള സോപ്പുകൾ, ഇന്റിമേറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കഴുകാൻ പുറമേ ചെറുചൂടുവെള്ളം മതി, ആവശ്യമെങ്കിൽ മൃദുവായ, സുഗന്ധമില്ലാത്ത സോപ്പ്.

കുറഞ്ഞ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് ഒവുലേഷൻ ഇല്ലാത്തതിന്റെ സൂചനയാണോ എന്ന് പലരും ചോദിക്കുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് അത് പറയാനാകില്ല. ഒവുലേഷൻ പിന്നാലെ വരാത്ത സൈക്കിളുകളിലും മ്യൂക്കസ് രൂപപ്പെടാം, തിരിച്ചും ചിലർ സൈക്കിൾ ക്രമമായി നടന്നിട്ടും ഒന്നും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. അളവ് മാത്രം കുറച്ചേ പറയൂ. നിങ്ങളുടെ പതിവ് ചിത്രം നിറത്തിലോ ഗന്ധത്തിലോ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോടെയോ വ്യക്തമായി മാറുമ്പോഴാണ് കൂടുതൽ പറയുന്നത്. അപ്പോൾ അവസാനത്തെ നിർദ്ദേശം ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഇനിയും അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഗന്ധം, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, രക്തസ്രാവം എന്നിവയാണ് പ്രധാനം.

ഗന്ധമോ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ഇല്ലാതെ ധാരാളം മ്യൂക്കസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പലർക്കും അത് സൈക്കിളിന്റെ ഭാഗമാണ്. ദീർഘകാലം ഒരു മാറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയും അത് നിങ്ങളെ അലട്ടുകയും ചെയ്താൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ക്ലിനിക്കാണ് ശരിയായ സ്ഥലം.

വലിയുന്ന സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസും നെഗറ്റീവ് ഒവുലേഷൻ ടെസ്റ്റും പരസ്പരം ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. മ്യൂക്കസ് ഈസ്ട്രജന്റെ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു, ടെസ്റ്റ് ഒവുലേഷനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണായ LH-ന്റെ വർധനയും. ഇവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത പ്രക്രിയകളാണ്, ഒരേ ദിവസം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. മ്യൂക്കസ് പലപ്പോഴും നേരത്തെ ഉണ്ടാകും.

കൂടാതെ: ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്ന നിമിഷം മാത്രമേ കാണിക്കൂ. LH വർധന പലപ്പോഴും കുറച്ച് സമയം മാത്രം നീളുന്നു, രണ്ട് ടെസ്റ്റുകൾക്കിടയിൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകാം. അതിനാൽ ഒരു നെഗറ്റീവ് ടെസ്റ്റ് ഒവുലേഷനെ തള്ളിക്കളയുന്നില്ല.

രണ്ടും ഒന്നിനെതിരെ മറ്റൊന്ന് നിർത്താതെ അടുത്തടുത്ത് രേഖപ്പെടുത്തുക. സ്ട്രിപ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയം വായിക്കുന്നു, ഒരു സ്ട്രിപ്പ് എപ്പോൾ പോസിറ്റീവ് ആയി കണക്കാക്കും എന്ന് പാക്കേജ് ലഘുലേഖയിൽ കാണാം. Clearblue പർപ്പിൾ, പിങ്ക് പോലുള്ള ഡിജിറ്റൽ ടെസ്റ്റുകളിൽ ഡിസ്പ്ലേ കാണിക്കുന്ന ചിഹ്നം രേഖപ്പെടുത്തുക. ഒരു പോസിറ്റീവ് ടെസ്റ്റ് LH വർധനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഒവുലേഷൻ ഇതിനകം നടന്നു എന്നല്ല.

മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെയുള്ള മ്യൂക്കസ് സാധാരണ ഒവുലേഷനു മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗർഭധാരണം നടക്കുമോ എപ്പോഴാണെന്നോ അത് ഒന്നും പറയുന്നില്ല. ഏറ്റവും വ്യക്തമായ മ്യൂക്കസുള്ള ദിവസം പിന്നോട്ട് നോക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഉറപ്പാകൂ, അപ്പോഴും അത് പലപ്പോഴും LH വർധനയുടെ ദിവസത്തിൽ കൃത്യമായിരിക്കില്ല, സാധാരണ ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ദിവസം അകലെയാണ്.

ഗർഭനിരോധനത്തിന് കണക്കുകൂട്ടലും നിരീക്ഷണവും അനുയോജ്യമല്ല: ഒവുലേഷൻ നീങ്ങാം, ബീജങ്ങൾ പല ദിവസം അതിജീവിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ നിരീക്ഷണത്തിനും ഓരോ കണക്കുകൂട്ടലിനും ബാധകമാണ്, Cyelle-നും. ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ക്ലിനിക്കിലോ ഒരു കൗൺസിലിങ് കേന്ദ്രത്തിലോ ഉപദേശം തേടുന്നു.

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ: സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് ഒരു സൈക്കിൾ ഘട്ടത്തെ വിവരിക്കുന്നു, അത് ഒരു ചുമതലയോ ജോലിയോ അല്ല.

പൊതുവായ ശുപാർശകൾ ഒരു വർഷം പറയുന്നു: ഏകദേശം പന്ത്രണ്ട് മാസമായി പതിവായി ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ സംസാരിക്കുക, 30-കളുടെ മധ്യം മുതൽ അതിലും നേരത്തെ. ഇത് തിടുക്കപ്പെടാനുള്ള കാരണമല്ല, ഒരു ദിശാസൂചന മാത്രം. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചികിത്സയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രേഖപ്പെടുത്തലുകൾ കൊണ്ടുപോകുക. കാത്തിരിപ്പ് കാലത്തെ ദിനംപ്രതിയുള്ള നോക്കൽ നിങ്ങളെ തളർത്തുന്നുവെങ്കിൽ, ചികിത്സാ സൈക്കിളുകളിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് അത് നിർത്താം.

ആർത്തവത്തിനു മുമ്പ് പലരിലും സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് കട്ടിയുള്ളതും വെളുത്തതും കുറഞ്ഞതുമാണ്, മറ്റുള്ളവരിൽ അത് ക്രീമി പോലെയോ ധാരാളമായോ തുടരുന്നു. ഗർഭത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഡിസ്ചാർജ് കൂടാം. രണ്ടും സമാനമായി കാണപ്പെടാം. അതിനാൽ മ്യൂക്കസ് ഗർഭത്തിന്റെ സൂചനയായി കൊള്ളില്ല, അനുകൂലമായോ പ്രതികൂലമായോ: കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് ഗർഭത്തിന് അനുകൂലമല്ല, കുറഞ്ഞത് പ്രതികൂലവുമല്ല.

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണോ എന്ന് ഒരു ഗർഭ പരിശോധന വ്യക്തമാക്കുന്നു, ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ക്ലിനിക്കും. വളരെ നേരത്തെ പരിശോധിച്ചാൽ, ഗർഭിണിയാണെങ്കിലും ടെസ്റ്റ് ഇനിയും നെഗറ്റീവ് ആകാം. ആർത്തവം വരാതിരിക്കുന്ന ദിവസം മുതൽ അത് കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമാകും; നെഗറ്റീവ് ഫലവും തുടരുന്ന അനിശ്ചിതത്വവും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏതാനും ദിവസത്തിനു ശേഷം ആവർത്തിക്കുക.

Cyelle എട്ട് തരം ഡിസ്ചാർജ് വരച്ച വിജ്ഞാന പേജുകളിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഫോട്ടോകളില്ല. അതിൽ രണ്ടെണ്ണത്തിനു മാത്രമേ അവിടെ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് എന്ന് പേരുള്ളൂ: പാൽവെള്ളയും മുട്ടയുടെ വെള്ളപോലെയും. മറ്റ് ആറെണ്ണം ഡിസ്ചാർജ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, നിത്യജീവിതത്തിൽ “ഡിസ്ചാർജ്” എല്ലാറ്റിന്റെയും പൊതുപദമാണെങ്കിലും. ഇവയിൽ അഞ്ചെണ്ണത്തിന് സൈക്കിളിൽ എപ്പോൾ ഉണ്ടാകാം എന്നതും പറയുന്നു.

28 ദിവസ സൈക്കിളിന്റെ ദിശാസൂചനയായി മ്യൂക്കസിന്റെ അഞ്ച് ഘട്ടങ്ങൾ സമയരേഖ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിൽ ദിവസങ്ങൾ നീങ്ങാം. തവിട്ടോ പിങ്ക് നിറമോ ഉള്ള അടയാളങ്ങളിൽ രക്തമുണ്ട്. ആർത്തവത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പോ ശേഷമോ പലരിലും അവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്; ആർത്തവങ്ങൾക്കിടയിലോ ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷമോ ഉണ്ടായാൽ, അവസാനത്തെ നിർദ്ദേശം ബാധകമാണ്.