गर्भधारणा होण्यास किती वेळ लागतो?

गर्भधारणा होण्यास किती वेळ लागेल हे आधीच सांगता येत नाही: एक वर्षापर्यंतचा काळ सामान्य प्रतीक्षा मानला जातो, म्हणजे सुमारे बारा सायकल, आणि बहुतेक गर्भधारणा पहिल्या सहा महिन्यांतच होतात.

गर्भधारणा न होता गेलेल्या अनेक सायकल — फोरम्समध्ये ज्यांना TTC सायकल (ट्रायिंग टू कन्सीव्ह सायकल) म्हणतात — सामान्य आहेत आणि केवळ त्यावरून काही चुकले आहे असे नाही. वय 35 किंवा त्याहून जास्त असल्यास सुमारे सहा महिन्यांनंतर डॉक्टरांकडून तपासून घेणे चांगले. गर्भपात (मिसकॅरेज) किंवा डी अँड सी (गर्भाशय स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया) नंतरच्या काळासाठी स्वतंत्र भाग आहेत; तुम्हाला तसा अनुभव आला नसेल तर ते भाग वगळा.

वैद्यकीय दृष्टीने, गर्भनिरोधाशिवाय नियमित लैंगिक संबंध ठेवत असल्यास, गर्भधारणा होण्यासाठी एक वर्ष हा सामान्य प्रतीक्षा काळ मानला जातो.

प्रत्येक सायकलमध्ये ते जमत नाही, यामागे जैविक कारण आहे. गर्भधारणा होण्याची शक्यता सर्वात जास्त असलेला कालावधी सुमारे सहा दिवसांचा असतो आणि तो अंडोत्सर्जनाच्या (ओव्हुलेशन) दिवशी संपतो: शुक्राणू पाच दिवसांपर्यंत जिवंत राहतात, तर अंडोत्सर्जनानंतर स्त्रीबीज फक्त सुमारे 12–24 तास फलनक्षम असते. अंडोत्सर्जन एका सायकलपासून दुसऱ्या सायकलमध्ये काही दिवसांनी पुढे-मागे होते, म्हणून हा कालावधी फक्त एक कालखंड म्हणून मोजता येतो. यावरून गर्भधारणा अशक्य असलेले दिवस ठरवता येत नाहीत: गणना आणि निरीक्षण गर्भनिरोधासाठी योग्य नाहीत.

गर्भधारणा किती लवकर होते हे वयावरही अवलंबून असते: दरवर्षी शक्यता कमी होत जाते. अभ्यासानुसार थोडाफार फरक असला तरी, एक वर्ष गर्भनिरोधाशिवाय नियमित लैंगिक संबंध ठेवणाऱ्या 100 महिलांपैकी गर्भवती होतात:

• 30 व्या वर्षी: सुमारे 75–80
• 35 व्या वर्षी: सुमारे 65–75
• 40 व्या वर्षी: सुमारे 45–55

हे अनेक महिलांचे सरासरी आकडे आहेत, तुमच्याबद्दलचे विधान नाही. वय 40 पेक्षा कमी असलेल्या महिलांमध्ये 10 पैकी 8 पेक्षा जास्त जोडप्यांना एका वर्षात आणि 10 पैकी 9 पेक्षा जास्त जोडप्यांना दोन वर्षांत गर्भधारणा होते. 30 च्या उत्तरार्धातही आणि 40 व्या वर्षीही प्रतीक्षा जास्त काळ लागणे म्हणजे ते जमणार नाही असे नाही.

TTC सायकल (ट्रायिंग टू कन्सीव्ह सायकल) हा शब्द गर्भधारणेचा प्रयत्न करणाऱ्या महिला फोरम्समध्ये अशा सायकलसाठी वापरतात, ज्यात त्या गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करत असतात. “4थी TTC सायकल” म्हणजे: गर्भधारणेची इच्छा सुरू झाल्यापासूनची चौथी सायकल. सोबत CD म्हणजे सायकल दिवस (CD 1 म्हणजे पाळीचा पहिला दिवस) आणि 2WW (टू-वीक वेट) म्हणजे गर्भधारणा चाचणीपर्यंतचा वाट पाहण्याचा काळ हे शब्दही येतात.

हा शब्द वैद्यकीय नाही, आणि “प्रयत्न” हा भाव अनेकांना योग्य वाटत नाही, विशेषतः गर्भ गमावल्यानंतर; म्हणून येथे बहुतेक ठिकाणी फक्त “सायकल” असे लिहिले आहे. सायकल पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून पुढच्या पाळीच्या आदल्या दिवसापर्यंत मोजली जाते. डॉक्टरांशी बोलताना महिने आणि तुमचे वय महत्त्वाचे असते, सायकलचा क्रमांक नाही.

किती TTC सायकल सामान्य आहेत यासाठी निश्चित आकडा नाही, कारण तो अभ्यासात कोणाचा समावेश आहे यावर अवलंबून असतो. अभ्यासानुसार थोडाफार फरक असला तरी सहा सायकलनंतर सुमारे 10 पैकी 6 ते 8 महिला आणि बारा सायकलनंतर सुमारे 100 पैकी 75 ते 90 महिला गर्भवती असतात. जास्त आकडे अशा महिलांचे आहेत ज्यांनी आपल्या सायकलचे निरीक्षण केले आणि लैंगिक संबंध ठरवून ठेवले; ते सहसा कमाल आकडे आहेत.

म्हणजे सहा सायकलनंतरही सुमारे 10 पैकी 2 ते 4 महिला गर्भवती नसतात. तिसऱ्या किंवा सहाव्या सायकलमध्येही वाट पाहणाऱ्या तुम्ही एका मोठ्या गटाचा भाग आहात.

गर्भवती होण्यासाठी तज्ज्ञ संस्था एखादा एक दिवस सांगत नाहीत, तर एक लय सांगतात: संपूर्ण सायकलमध्ये दर 2 ते 3 दिवसांनी, किंवा अंडोत्सर्जनाच्या आसपासच्या दिवसांत दर 1 ते 2 दिवसांनी लैंगिक संबंध. जास्त वेळा ठेवणे वाईट नाही, संबंध राखून ठेवण्याची गरज नाही. कालावधी सुमारे सहा दिवसांचा असल्याने अंडोत्सर्जनाचा दिवस अचूक गाठण्याची गरज नाही. विशिष्ट स्थितीसाठी किंवा संबंधानंतर बराच वेळ झोपून राहण्यासाठी कोणताही पुरावा नाही.

ठरवून केलेले लैंगिक संबंध कर्तव्य झाले की दोघांवरही ताण येऊ शकतो, पुरुषावरही. त्याबद्दल एकमेकांशी बोला.

रोजच्या ताणामुळेच गर्भधारणा थांबते हे खात्रीशीर सिद्ध झालेले नाही, आणि “फक्त रिलॅक्स व्हा” हा सल्ला नाही, तर अपराधीपणा निर्माण करणारे वाक्य आहे. सायकलचे बारकाईने निरीक्षण करणेही स्वतः ताण निर्माण करू शकते. नियोजनाचा तुम्हाला भार वाटू लागला, तर तुम्हाला जो मार्ग चांगला वाटतो तो निवडा — कमी नियोजनाचा मार्गही चालेल.

ओव्हुलेशन टेस्टमुळे गर्भधारणेपर्यंतचा वेळ कमी होतो की नाही हे नक्की सिद्ध झालेले नाही. स्वतःची सायकल अधिक चांगली समजून घेण्याचा तो एक मार्ग आहे, पण त्याची गरज नाही.

ओव्हुलेशन टेस्ट लघवीत LH हा हार्मोन दाखवते. त्याची वाढ सहसा अंडोत्सर्जनाच्या एक-दोन दिवस आधी होते. म्हणजे चाचणी वाढ दाखवते, अंडोत्सर्जन स्वतः नाही; काही सायकलमध्ये वाढीनंतर अंडोत्सर्जन होत नाही. निगेटिव्ह निकालाने अंडोत्सर्जन झाले नाही असे सिद्ध होत नाही, कारण दोन चाचण्यांच्या मधल्या वेळेत छोटी वाढ येऊन जाऊ शकते.

चाचणीशिवायही सायकलच्या लांबीवरून केलेली गणना अनेक दिवसांचा कालावधी सुचवते, आणि अंडोत्सर्जनाआधी गर्भाशयमुखातील श्लेष्मा सहसा अधिक पारदर्शक आणि ताणला जाणारा होतो. एखादा एक दिवस मात्र ती क्वचितच अचूक पकडते: 28 दिवसांच्या सायकलमध्येही अंडोत्सर्जन फक्त सुमारे 10 पैकी 1 सायकलमध्ये पुढच्या पाळीच्या अगदी 14 दिवस आधी येते. ओव्हुलेशन टेस्ट, गणना आणि निरीक्षण कोणत्याही सायकलमध्ये गर्भनिरोधासाठी योग्य नाहीत.

ओव्हुलेशन टेस्ट केव्हा करायची आणि तिचा निकाल कसा वाचायचा, हे टप्प्याटप्प्याने असे:

• स्वतः मोजलेल्या अनेक सायकलवरून तुमच्या सायकलची लांबी ठरवा. ती बदलत असेल, तर गेल्या सहा सायकलमधील सर्वात कमी लांबी घ्या. अजून माहीत नसेल, तर पुढच्या पाळ्या नोंदवा; तोपर्यंत चाचणीशिवायही चालते.
• पॅकेटमधील माहितीपत्रकात कोणत्या सायकल दिवसापासून सुरुवात करायची ते वाचा; तिथे इथल्यापेक्षा वेगळा दिवस असेल तर पॅकेटमधील दिवस पाळा. पारंपरिक चाचणी स्ट्रिपसाठी स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या एका रुग्णमाहितीत 28 दिवसांच्या सायकलसाठी सुमारे सायकल दिवस 9, 35 दिवसांच्या सायकलसाठी सुमारे दिवस 14 सांगितला आहे; डिजिटल चाचण्या उत्पादनानुसार वेगळे सुरुवातीचे दिवस सांगतात.
• वेळ आणि पाणी पिण्याच्या प्रमाणासाठी माहितीपत्रकाचे पालन करा; ते चाचणीनुसार वेगळे असते, उदाहरणार्थ पहिली सकाळची लघवी चालते का या प्रश्नावर. चाचणी नेहमी साधारण एकाच वेळी करा. दिवसातून एकच चाचणी छोटी वाढ चुकवू शकते; माहितीपत्रकात असेल तर काहीजण दिवसातून दोनदा चाचणी करतात, आणि मग जास्त चाचण्या लागतात.
• रेषा फक्त सांगितलेल्या वेळेतच वाचा. चाचणी स्ट्रिपमध्ये चाचणी रेषा किमान नियंत्रण रेषेइतकी गडद असेल तर ती पॉझिटिव्ह मानली जाते; नियंत्रण रेषा फक्त चाचणी काम करते हे दाखवते, ती नसेल तर चाचणी अवैध आहे. ही निर्माता कंपन्यांची प्रथा आहे, वैद्यकीय मर्यादा नाही. नियंत्रण रेषेपेक्षा फिकट असलेली चाचणी रेषा आधीच्या दिवसापेक्षा गडद झाली तरी निगेटिव्हच राहते; ती किती गडद आहे हे रेषेबद्दल काही सांगते, तुमच्याबद्दल नाही.
• तारीख, वेळ आणि तुम्हाला काय दिसते ते नोंदवा.
• पॉझिटिव्ह म्हणजे: LH मध्ये वाढ दिसते आहे. अंडोत्सर्जन सहसा एक ते दोन दिवसांत होते, पण ते लांबू शकते किंवा होऊही शकत नाही. पॉझिटिव्ह चाचणीमुळे हा कालावधी संपत नाही. चाचणी सलग दिवस पॉझिटिव्ह राहिली, तर ती सहसा त्याच वाढीचा भाग मानली जाते; काही महिलांमध्ये एकाच सायकलमध्ये रेषा अनेकदा गडद होते.

डिजिटल चाचण्या चिन्हे दाखवतात. Clearblue Advanced (जांभळा) मध्ये रिकामे वर्तुळ म्हणजे तुमच्या बेसलाइनपेक्षा स्पष्ट वाढ नाही, ब्लिंक होणारा स्मायली म्हणजे इस्ट्रोजेनमधील वाढ आणि स्थिर स्मायली म्हणजे LH मधील वाढ. ब्लिंक होणारा स्मायली सलग अनेक दिवस येऊ शकतो आणि ती अजून LH ची वाढ नाही; स्थिर स्मायली सुमारे दोन दिवस राहतो, तीही त्याच वाढीचा भाग आहे. Clearblue Digital (गुलाबी) मध्ये फक्त रिकामे वर्तुळ आणि स्थिर स्मायली आहेत. एखाद्या सायकलमध्ये स्थिर स्मायली दिसला नाही, तर वाढ दोन चाचण्यांच्या मधल्या वेळेत होऊन गेलेली असू शकते. सलग तीन सायकलमध्ये LH वाढ दाखवली गेली नाही तर वैद्यकीय सल्ला घ्यावा असे माहितीपत्रक सुचवते; ही पॅकेटमधील सूचना आहे, डॉक्टरांनी ठरवलेली मुदत नाही.

गर्भधारणेची इच्छा असताना सामान्य मार्गदर्शनानुसार: गर्भनिरोधाशिवाय नियमित लैंगिक संबंध ठेवूनही सुमारे एका वर्षात जमले नाही, तर ते डॉक्टरांकडून तपासून घेणे चांगले, स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडे (गायनॅक) किंवा फर्टिलिटी सेंटरमध्ये. वय 35 किंवा अधिक असल्यास हे आधीच सुमारे सहा महिन्यांनंतर. वय 40 किंवा अधिक असल्यास आधीच्या प्रतीक्षेशिवायही तुम्ही डॉक्टरांशी बोलण्यासाठी वेळ ठरवू शकता; काही आंतरराष्ट्रीय मार्गदर्शक तत्त्वे वय 36 पासूनच्या महिलांना पहिल्या भेटीतच पुढील तपासणीसाठी पाठवतात. ज्ञात आजार असतील, पाळी खूप अनियमित असेल किंवा येत नसेल, आणि अनेक वेळा मिसकॅरेज झाले असेल, तर आधी बोलणेही योग्य आहे (सामान्य मार्गदर्शनानुसार). मुदतीच्या शेवटच्या दिवसापर्यंत थांबण्याची गरज नाही.

गर्भधारणेत नेहमी दोन व्यक्ती असतात, कारणे एका किंवा दोन्ही व्यक्तींमध्ये असू शकतात. म्हणून सहसा दोघांचीही तपासणी केली जाते: महिलेसाठी साधारणपणे सायकल आणि पूर्वइतिहासाबद्दल चर्चा, अल्ट्रासाऊंड (सोनोग्राफी) आणि रक्त तपासण्या, पुरुषासाठी वीर्याची तपासणी (सीमेन अॅनालिसिस), जी अनेकदा लवकर करणे योग्य ठरते.

भारतात प्रजनन उपचार (फर्टिलिटी/IVF) प्रामुख्याने खासगी केंद्रांत होतात आणि खर्च सहसा स्वतः करावा लागतो; केंद्र ART कायद्याखाली नोंदणीकृत असणे आवश्यक आहे, आणि उपचारासाठी वय व इतर अटी लागू असतात. वयाशी संबंधित अटी उपचार आणि खर्चाबद्दल असतात, गर्भधारणा शक्य आहे की नाही याबद्दल नाहीत. खर्च आणि कोणत्या सरकारी योजना किंवा विमा लागू होतात याबद्दल लवकर चौकशी करा.

संभाषणासाठी ही माहिती तयार ठेवल्यास उपयोग होतो:

• तुमच्या शेवटच्या पाळ्यांचे पहिले दिवस, सायकलची लांबी आणि रक्तस्रावाचा कालावधी
• तुम्ही किती काळापासून प्रयत्न करत आहात आणि किती वेळा लैंगिक संबंध येतात
• चाचण्यांचे दिवस आणि निकाल, तुम्ही चाचणी केली असल्यास
• आधीचे आजार, औषधे आणि आधीच्या गर्भधारणा किंवा मिसकॅरेज

गर्भधारणेच्या तयारीसाठी तज्ज्ञ संस्था गर्भधारणेची इच्छा असलेल्या महिलांना दररोज किमान 400 मायक्रोग्रॅम फॉलिक अॅसिड सप्लिमेंटच्या स्वरूपात घेण्याची शिफारस करतात, शक्यतो गर्भधारणेच्या चार आठवडे आधीपासून. धूम्रपानामुळे महिला आणि पुरुष दोघांची प्रजननक्षमता बाधित होऊ शकते; मद्यपानाबाबत ते पूर्णपणे टाळणे हा सर्वात सावध मार्ग आहे. औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा फार्मासिस्टशी बोला. हे तयारीसाठी आहे, प्रतीक्षा काळ कमी करण्यासाठी नाही.

गोळ्या किंवा IUD (कॉपर-टी किंवा हार्मोनल IUD) नंतर प्रतीक्षा काळ तेव्हा सुरू होतो, जेव्हा त्यांचा परिणाम संपतो आणि तुम्ही गर्भनिरोधाशिवाय नियमित लैंगिक संबंध ठेवता. गोळ्या थांबवल्यानंतर अंडोत्सर्जन पहिल्याच सायकलमध्ये परत येऊ शकते; पाळी पुन्हा नेहमीच्या लयीत येईपर्यंत सुमारे तीन महिने लागू शकतात. IUD किंवा इम्प्लांट काढल्यानंतर प्रजननक्षमता सहसा लवकर परत येते. तीन महिन्यांच्या इंजेक्शननंतर बहुतेकदा जास्त वेळ लागतो: प्रजननक्षमता अनेकदा सुमारे एका वर्षानंतरच परत येते, काही महिलांमध्ये त्याहून उशिरा. Clearblue Advanced (जांभळा) चे माहितीपत्रक सांगते की हार्मोनल गर्भनिरोधक थांबवल्यानंतर सायकल अनियमित असू शकतात, आणि चाचणी करण्यापूर्वी दोन सायकल थांबण्याचे सुचवते.

तुमच्या सायकल खूप बदलत असतील, तर गणना केलेला कालावधी रुंद होतो आणि गणना फारसे काही सांगत नाही. अशा वेळी तज्ज्ञ संस्था संपूर्ण सायकलभर तीच लय सांगतात, अंडोत्सर्जन माहीत असण्याची गरज नसताना: दर 2 ते 3 दिवसांनी लैंगिक संबंध. ओव्हुलेशन टेस्टसाठी जास्त चाचणी दिवस लागतात आणि अंडोत्सर्जन न होताही त्या अनेक वेळा पॉझिटिव्ह येऊ शकतात.

सायकल लांब असल्यास वर्षात प्रयत्नांची संख्या कमी असते, म्हणून महिन्यांत मोजा. वारंवार सायकल 24 दिवसांपेक्षा कमी किंवा 38 दिवसांपेक्षा जास्त असल्यास, किंवा पाळी तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ येत नसल्यास, एका वर्षापेक्षा आधीच डॉक्टरांशी बोलणे योग्य ठरते; त्याआधी गर्भधारणा चाचणी करा.

दुसरे बाळ: नवीन प्रयत्न सुरू झाल्यापासूनचा काळ मोजला जातो, आणि पहिल्या बाळाच्या वेळेपेक्षा आज तुमचे वय वेगळे आहे. स्तनपानाचा काळ आणि प्रसूतीनंतरची पहिली सायकल याबद्दलचे प्रश्न आशा ताई, एएनएम किंवा तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

प्रजनन उपचार: या लेखातील आकडे उपचार न घेणाऱ्या जोडप्यांचे वर्णन करतात. लैंगिक संबंध, चाचण्या आणि गर्भधारणा चाचणीची वेळ याबद्दल तुमचे केंद्र जे सांगते ते अग्रक्रमाने पाळा.

अंडोत्सर्जन आणि गर्भधारणा चाचणी यातील काळ अनेकदा सुमारे दोन आठवड्यांचा असतो आणि अनेकांसाठी तो सर्वात कठीण असतो. गर्भधारणा चाचणी पाळी चुकलेल्या पहिल्या दिवसापासून सर्वात विश्वासार्ह असते. अर्ली टेस्ट कधीकधी काही दिवस आधीच काहीतरी दाखवतात, पण त्याआधी आलेला निगेटिव्ह निकाल गर्भधारणा नाकारत नाही. पाळी चुकली तर काही दिवसांनी चाचणी पुन्हा करा. पाळीची तारीख माहीत नसेल, तर गर्भनिरोधाशिवाय झालेल्या शेवटच्या लैंगिक संबंधानंतर किमान 21 दिवसांनी चाचणी करा.

चाचणी पॉझिटिव्ह असेल, तर डॉक्टरांकडे भेटीची वेळ ठरवा. गर्भ गमावल्याला फक्त काही आठवडे झाले असतील, तर पॉझिटिव्ह चाचणी अजूनही त्या गमावलेल्या गर्भधारणेमुळे असू शकते. पॉझिटिव्ह चाचणीसोबत एका बाजूला खालच्या ओटीपोटात वेदना, खांद्यात वेदना किंवा चक्कर असेल, तर लगेच जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (कॅज्युअल्टी) जा किंवा 108 / 112 वर फोन करा; सोबत रक्तस्राव असेल तर आजच डॉक्टरांकडून तपासून घ्या (क्लिनिक बंद असल्यास रुग्णालयाच्या कॅज्युअल्टीमध्ये). याबद्दल अधिक शेवटच्या चौकटीत.

वाट पाहणे ताण देऊ शकते. बोलल्याने बरे वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा समुपदेशकाशी बोला; मन खूप जड वाटत असल्यास Tele MANAS 14416 वर मोफत फोन करता येतो (भारतातील माहिती).

हा लेख Cyelle च्या ब्लॉगवर आहे; Cyelle हे iPhone आणि Android साठी सायकल आणि गर्भधारणेचे अॅप आहे. तुम्ही तिथे पाळी, ओव्हुलेशन टेस्ट, लैंगिक संबंध आणि लक्षणे नोंदवता. चाचणीचा निकाल तुम्ही स्वतः वाचता आणि ती काय दाखवते ते सांगता, दिवसातून अनेक चाचण्याही वेळेसह; अॅप तुमची नोंद फोटोशिवाय साठवते.

Cyelle फलदायी कालावधी गणना केलेला कालखंड म्हणून आणि अंडोत्सर्जन अंदाज म्हणून दाखवते, वस्तुस्थिती म्हणून नाही. शिवाय अंदाज किती विश्वासार्ह आहे हेही अॅप दाखवते; तीन नोंदवलेल्या सायकलनंतर Cyelle तुमच्या स्वतःच्या सायकलच्या लांबीनुसार गणना करते. अॅप गर्भनिरोधक साधन नाही आणि निदान करत नाही. तुमच्या नोंदी Cyelle विकत नाही, आणि तुम्ही त्या अॅपमध्ये स्वतः हटवू शकता.

हा भाग मिसकॅरेज अनुभवलेल्या महिलांसाठी आहे आणि मुख्यतः 12 व्या आठवड्यापर्यंतच्या लवकरच्या मिसकॅरेजला लागू होतो. तुम्हाला तसा अनुभव आला नसेल तर तो वगळा. अगदी लवकरचा गर्भ गमावणेही दुखावते, आणि पुन्हा प्रयत्न करायचा का आणि कधी हे तुम्हाला अजून माहीत नसेल, तर ते समजण्यासारखे आहे. लवकरचे मिसकॅरेज सहसा अनुवंशिक रचनेतील योगायोगाने झालेल्या बदलांमुळे होतात आणि ते सहसा टाळता येत नाहीत. कोणीही काही चूक केलेली नाही.

वैद्यकीयदृष्ट्या ठरवलेला किमान प्रतीक्षा काळ नाही. तुम्हाला तयार वाटले आणि अंडोत्सर्जनासह सायकल झाली की नवी गर्भधारणा शक्य आहे. मिसकॅरेज पुढच्या वेळी काय होईल हे सांगत नाही; प्रतीक्षा काळ कसा बदलतो हे प्रत्येक महिलेनुसार वेगळे असते. याबद्दलच्या काळज्या डॉक्टरांशी बोला. वरील आकडे गर्भधारणा होण्यास किती वेळ लागतो हे सांगतात, गर्भधारणा टिकेल की नाही हे नाही.

कधीकधी अल्ट्रासाऊंड तपासणीतच कळते की गर्भधारणेची वाढ होत नाही. परिस्थितीनुसार थांबून पाहणे, गोळ्या आणि डी अँड सी हे पर्याय असू शकतात; तुमच्यासाठी कोणता मार्ग योग्य हे तुम्ही डॉक्टरांसोबत ठरवता. तुम्ही आरएच-निगेटिव्ह असाल — रक्तगटातील एक घटक, जो तुमच्या MCP कार्डात, तपासण्यांच्या फाईलमध्ये किंवा रक्तगट अहवालात असतो — तर अँटी-डी इंजेक्शनबद्दल लवकर डॉक्टरांना विचारा.

मिसकॅरेजनंतर पूर्वीच्या शिफारशींमध्ये सहा महिने थांबण्यास सांगितले जात असे; नवीन अभ्यास लवकरच्या मिसकॅरेजसाठी थांबण्याचे कोणतेही शारीरिक कारण पाहत नाहीत. याचा अर्थ लवकर करणे चांगले असा नाही, आणि तुम्हाला घाई करायला लावण्याचे कारणही नाही: जोडपी वेगवेगळ्या गतीने दुःख पचवतात. तुमच्या डॉक्टरांनी प्रतीक्षा काळ सांगितला असेल तर कारण विचारा.

गर्भाशयाबाहेरील गर्भधारणा (एक्टोपिक प्रेग्नन्सी — गर्भ गर्भाशयाच्या बाहेर वाढतो) किंवा मोलर प्रेग्नन्सी (ऊतींची एक दुर्मिळ चुकीची वाढ) नंतर वेळ डॉक्टर ठरवतात.

गर्भधारणा आपोआप संपुष्टात आली — थांबून किंवा गोळ्यांनी — तर पाळीसारखा किंवा जास्त रक्तस्राव आणि ओटीपोटात पेटके (क्रॅम्प्स) येतात, जे तीन आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतात, काही वेळा त्याहून जास्त. हा रक्तस्राव पाळी नाही. पॅड, टॅम्पन आणि मेन्स्ट्रुअल कप वापरता येतात; पॅडमुळे रक्तस्रावाचे प्रमाण अंदाजे समजते. सात ते चौदा दिवसांनी अल्ट्रासाऊंड तपासणी करण्याची पद्धत आहे, कारण उरलेला भाग पुढच्या पाळीबरोबर निघून जाऊ शकतो किंवा पुढील उपचार लागू शकतात.

पुढच्या प्रयत्नाआधी एक सायकल विश्रांती घेणे — म्हणजे एक पॉज सायकल — नैसर्गिक प्रक्रियेनंतर आवश्यक नसते. पहिली पाळी सहसा पाच ते सहा आठवड्यांत येते, ती याहून जास्त उशिराही येऊ शकते. अंडोत्सर्जन त्याआधीच परत येऊ शकते: काही प्रकरणांत 8–10 दिवसांत, 10 पैकी 9 महिलांमध्ये एका महिन्याच्या आत. म्हणून पहिल्या पाळीआधीही नवी गर्भधारणा शक्य आहे. पुढील काही आठवड्यांत गर्भवती व्हायचे नसेल, तर गर्भनिरोधाबद्दल पाठपुरावा भेटीत बोला, कारण गणना आणि चाचण्या त्यासाठी योग्य नाहीत.

लैंगिक संबंधाबद्दल वेगवेगळ्या शिफारशी आहेत: काही रुग्णमाहिती पत्रके टाळण्याचे कोणतेही कारण पाहत नाहीत, काही आंतरराष्ट्रीय संस्था त्रास संपेपर्यंत थांबण्याचा सल्ला देतात. तुम्हाला इच्छा असावीच असा कोणताही क्षण नाही. कोणती लक्षणे असतील तर वैद्यकीय मदत लागते, ते शेवटच्या चौकटीत आहे.

डी अँड सी (क्युरेटिंग) मध्ये एका छोट्या प्रक्रियेत गर्भाशय रिकामे केले जाते, सहसा रुग्णालयात न राहता त्याच दिवशी घरी जाता येईल अशा पद्धतीने आणि भूल देऊन, आजकाल बहुधा सक्शनने. मोलर प्रेग्नन्सीमध्ये ती आवश्यक असते, अन्यथा प्रत्येक प्रकरणात नाही; ते तुम्ही डॉक्टरांशी बोलून ठरवता.

डी अँड सी नंतरही निश्चित प्रतीक्षा मुदत नाही. गर्भाशयाचे अस्तर पुन्हा तयार व्हावे आणि गर्भाशयमुख घट्ट व्हावे यासाठी एक पाळी येण्याची वाट पाहणे योग्य ठरू शकते. ही वैद्यकीय शिफारस आहे, कठोर नियम नाही, आणि ती पाठपुराव्याचा भाग आहे. येथेही अंडोत्सर्जन पहिल्या पाळीआधी परत येऊ शकते, जी सहसा सुमारे पाच ते सहा आठवड्यांत येते; लगेच गर्भवती व्हायचे नसेल त्यांनी पाठपुरावा भेटीत गर्भनिरोधाबद्दल बोलावे.

इच्छा असल्यास ऊतींची तपासणी करता येते; खर्चाबद्दल आधी क्लिनिकमध्ये विचारा. सुमारे आठ आठवड्यांनंतर पाळी आली नाही किंवा खूप कमी असेल, तर डॉक्टरांना फोन करा. कोणती लक्षणे डॉक्टरांकडून तपासून घ्यावीत, ते शेवटच्या चौकटीत आहे.

मिसकॅरेज किंवा डी अँड सी नंतरच्या पहिल्या आठवड्यांत ओव्हुलेशन टेस्टचा निकाल वाचणे कठीण असू शकते. उरलेला गर्भधारणा हार्मोन (hCG) असल्यामुळे निकाल दिशाभूल करणारा ठरू शकतो, आणि सायकल अनेकदा अनियमित असते, अनेक वाढी किंवा एकही स्पष्ट वाढ नसते. हा चाचणीचा दोष नाही. Clearblue Advanced (जांभळा) चे माहितीपत्रक सांगते की नुकतीच संपलेली गर्भधारणा ही अशी स्थिती आहे ज्यात दिसणारा निकाल दिशाभूल करणारा असू शकतो; त्यासाठी प्रतीक्षा काळ ते सांगत नाही. शंका असल्यास डॉक्टरांना विचारा.

• चाचणी करायची असेल, तर आधी गर्भधारणा चाचणी करा. मिसकॅरेज किंवा डी अँड सी नंतर ती अनेक आठवडे पॉझिटिव्ह राहू शकते, कारण hCG हळूहळू कमी होते; ती पॉझिटिव्ह असेपर्यंत ओव्हुलेशन टेस्ट फारसे काही सांगत नाही. गर्भ गमावल्यानंतर एकदा चाचणी निगेटिव्ह आली की, नंतर येणारी पॉझिटिव्ह चाचणी नव्या गर्भधारणेचे संकेत देते असे समजता येते.
• अनेक आठवड्यांनंतरही ती पॉझिटिव्ह असेल, किंवा निगेटिव्हनंतर पुन्हा पॉझिटिव्ह झाली, तर डॉक्टरांना फोन करा.
• तारीख, वेळ आणि चाचणीचा निकाल नोंदवा, पण प्रत्येक रेषेचा अर्थ लावू नका.

तुमच्या सायकल स्थिर झाल्या असतील, तर पुन्हा “ओव्हुलेशन टेस्ट केव्हा करावी?” मधील सूचना लागू होतात. निरीक्षणातून विश्रांती घेणे केव्हाही योग्य आहे.

मिसकॅरेजनंतरची पहिली सायकल त्यानंतरच्या पहिल्या पाळीने सुरू होते: सायकल दिवस 1 म्हणजे तिचा पहिला दिवस. मिसकॅरेजचा रक्तस्राव पाळी नाही, आणि तुम्ही सायकल अॅप वापरत असाल, तर तो पाळी म्हणून कॅलेंडरमध्ये नोंदवू नये. नव्याने मोजायचे की पुढे चालू ठेवायचे ते तुम्ही ठरवता; मोजण्याची एक ठराविक पद्धत महत्त्वाची आहे. पहिल्या सायकलमध्ये अंदाज विशेषतः अनिश्चित असतात, तारखेऐवजी कालखंड गृहीत धरा.

डॉक्टरांशी बोलणे केव्हा योग्य, हे ठरवताना तुम्हाला शून्यापासून सुरुवात करावी लागत नाही: सामान्य मार्गदर्शनानुसार मिसकॅरेज प्रतीक्षा काळात झाले, तर तपासणीची मुदत पुन्हा सुरुवातीपासून सुरू होत नाही. प्रयत्न सुरू केल्यापासूनचा काळ पुढे मोजा आणि काही चिंता असेल तर डॉक्टरांशी बोला.

एका मिसकॅरेजनंतर सहसा कारणांचा शोध घेतला जात नाही; प्रश्न आणि काळज्या तुम्ही केव्हाही मांडू शकता. दोन मिसकॅरेजनंतर तुम्ही तपासणीबद्दल बोलू शकता, आणि ऊतींची अनुवंशिक तपासणी तेव्हा उपयुक्त ठरते. सहसा तीन मिसकॅरेजनंतर पुढील तपासण्या सांगितल्या जाऊ शकतात. गर्भ गमावल्यानंतरच्या काळजीसाठी तुमचे डॉक्टर, आशा ताई किंवा एएनएम मदत करू शकतात. बोलण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा समुपदेशकाशी संपर्क साधा; मन खूप जड वाटत असल्यास Tele MANAS 14416 वर फोन करा.

नवीन पाळी येणारी प्रत्येक सायकल दुःख किंवा रिकामेपणा जागवू शकते, आणि पुढच्या प्रयत्नाची किंवा पॉझिटिव्ह चाचणीची भीती गर्भ गमावल्यानंतर सामान्य आहे. बोलणे उपयुक्त वाटत असेल, तर समुपदेशकाशी बोला; Tele MANAS 14416 वर मोफत, 24 तास, मराठीसह बोलता येते.